Olen erittäin tyytyväinen! Kirjoitan sinulle kuukautisistasi. No, ensimmäisten kuukautisten jälkeen minulla on aina ollut kauhistuttavia kipuja, ensimmäisten 2 päivän aikana en voinut liikkua paikasta, käytännössä vääntyen tuskasta. Lisäksi verenvuoto oli runsasta, ja joskus oli hyytymiä. Minulla on aina ollut hyvin vaikea kuukautisten aika, mutta minulle kerrottiin, että se oli geneettistä (äidilläni oli samanlainen nuoruudessaan, hän läpäisi sen aikuisena) tai että se oli vain sellainen ilman syytä. Kuitenkin kuukauden ajan (käytännössä kolme päivää verenvuodon päättymisen jälkeen) muutin ruokavaliota. Sittemmin en ole syönyt mitään makeisia, en ole käyttänyt sokeria tai hunajaa, en ole tuskin paistanut öljyssä ollenkaan, olen rajoittanut lihan 3 kertaa viikossa (se oli vain höyrytettyä), enkä myöskään syönyt perunaa. Ateriat sisälsivät vain täysjyväpastaa, ruskeaa riisiä ja ohrarouheita. Kaiken kaikkiaan muutin täysin ruokailutottumukseni. Kuukausi kului ja uusi jakso tuli. Hänen kanssaan ensimmäisenä päivänä verenvuoto oli hyvin vähäistä (varhainen, aina ensimmäinen ja toinen päivä olivat pahin), vatsakipua ei esiintynyt lainkaan (ja täällä kipu oli sietämätöntä ennen, mutta koko verenvuodon ajan.) ruoka vaikuttaa kuukautisiin? Jos ei, pitäisikö minun pelätä tällaista dramaattista muutosta ja ottaa yhteys lääkäriin mahdollisimman pian? Toivottaen.
Ruokavalio voi vaikuttaa kuukautiskiertoihisi. En vain tiedä, voisiko se aiheuttaa tällaisen täysin päinvastaisen vaikutuksen eli täydellisen kivun puuttumisen.
Minun neuvoni on odottaa ja tarkkailla seuraavaa verenvuotoa.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Barbara GrzechocińskaApulaisprofessori Varsovan lääketieteellisen yliopiston synnytys- ja naistentautien osastolla ja klinikalla. Hyväksyn yksityisesti Varsovassa osoitteessa ul. Krasińskiego 16 m 50 (ilmoittautuminen on mahdollista joka päivä klo 8–20).
