Izabella Skrybant-Dziewiątkowska: aina nuorekas, värikäs, vilkas. On vaikea uskoa, että 50 vuotta on kulunut siitä, kun hänestä tuli näyttämötähti. Izabella Skrybant on yksinkertaisesti eksoottinen! Sekä Tercetissä että yksin.
- Ikuisen nuoruuden salaisuus? - Izabella Skrybant-Dziewiątkowska ihmettelee. - Liike! Ei väliä mitä, kunhan se on säännöllistä. Käyn uima-altaalla ympäri vuoden. Aion myös ajaa polkupyörällä, vaihtaa paikallaan kauden jälkeen ja polkea katsellessani suosikkiohjelmiani televisiosta. Ja olen käyttänyt joka päivä vuosia. Tänään en halua - mutta älä armahda. Eilen oli myös vaikea päivä, mutta en kuitenkaan luopunut liikunnasta. Koska he pitävät minut kurissa! Väsyt, hikoilet, lämmität kaikki lihakset, sitten suihkussa ja ... tunnet itsesi heti vastasyntyneeksi.
Izabella Skrybant-Dziewiątkowska: liike on paras hoito
Sekä ruumiille että sielulle. Jos olemme masentuneita tai joutumme 'alas', harjoitellaan! Ensimmäiset liikkeet ovat silloin vaikeita, mutta ajan myötä se paranee. Ja sitten ihminen suhtautuu ympäröivään maailmaan täysin eri tavalla. Toisaalta, jos joku (kuten minä) on harrastanut säännöllistä liikuntaa vuosien ajan, hänen ruumiinsa itse vaatii päivittäistä liikuntaa. Jos en käytä liikuntaa, esimerkiksi kun minusta tuntuu huonolta, ajattelen vihaisesti: "Se on ollut menetetty päivä." Jos minulla ei ole voimaa murskauksiin, kyykkyihin, halkeamiin ja kynttilöihin, venytän vain vartaloani tunnin ajan. Se on ilo! Mikä on erittäin tärkeää - sinun on soitettava mukavaa musiikkia voimisteluun. Välttämättä! Minulla on erilaisia vaiheita, esim. Kuuntelen Barry Whiteä vain kuukauden ajan. Sitten löydän jotain uutta, kuten Backstreet Boys. Harjoittelin Chris Rean kappaleiden kanssa kaksi kuukautta, ne hurmasivat minut niin paljon! Ja siluetti saa muodon, joustavuuden ja hoikkuuden. Sitä ei voida tehdä laihduttamalla yksin! Koska ehkä mies menettää painonsa, mutta hänellä on aina jonkin verran tätä tarpeetonta ihoa.
Izabella Skrybant-Dziewiątkowska: matka SPA-alueelle? Se ei ole minulle!
Minulla ei ole edes kärsivällisyyttä kestää tunti kosmetologissa. Kun olen valmis hieromaan tai tekemään kauneushoitoja, verenpaineeni nousee 180: een, joten en voi odottaa lähtevän toimistosta. Väsyn vain, kun en tee mitään. Hän käyttää minua. Ja haluan toimia nopeasti.
Izabella Skrybant-Dziewiątkowska kauneuden parantamisesta
Olen avoin kaikille kauneushoidoille. Ehkä en valinnut plastiikkakirurgiaa, koska olen pelkurina (vaikka kerran korjasin oikean käteni, mutta se oli välttämätöntä, koska menetin kaksi sormea onnettomuuden seurauksena), mutta katson kiinnostavasti kaikkia esteettisen lääketieteen uutuuksia. Koska jos voimme auttaa itseämme jotenkin - miksi ei? Mesoterapia ei ole niin invasiivista. Pidän myös hyaluronihaposta. En käytä botoxia, kieltää Jumala, koska se näyttää keinotekoiselta ja tappaa ilmeet. Mutta kantasolut toimivat fantastisesti! Heidän kasvonsa ovat luonnollisia, mutta virkistettyjä ja nuorentuneita. Minulla on ystäväni, joka on esteettisen lääketieteen lääkäri, jonka kanssa kuulen: "Ehkä tekisin tämän itselleni?", Ja hän vain nauraa minulle: "Iza, sinun ei tarvitse tehdä mitään. Oikeasti mitään. Näytät hyvältä joka tapauksessa! " (nauraa) Kyllä, olen kolmekymppinen. Mutta kuka meistä ei halua näyttää vielä nuoremmalta?
TärkeäIzabella Skrybant-Dziewiątkowska
TERCET EGZOTYCZNY -yhtyeen laulaja, jonka kanssa hän on esiintynyt jatkuvasti vuodesta 1963. Hän on tähän mennessä levyttänyt 22 albumia. Hän työskentelee parhaillaan uuden ohjelmiston parissa. Hän lauloi sellaisia hittejä kuin "Pamello, hyvästi", "Izabello", "Gypsy tango", "Se on ollut vuosi", "Juodaan rakkauden vuoksi".
kuukausittain "Zdrowie"
---objawy-przyczyny-i-leczenie.jpg)
