Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit ovat vaihtoehto halvemmille - mutta ei liian ekologisille - intiimihygieniatuotteille. Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit välttävät tonnia jätettä ja ovat turvallisia iholle. Lue, mitä sinun pitäisi tietää uudelleenkäytettävistä tyynyistä ja tamponeista: miten niitä käytetään, miten pestä ne ja mistä ostaa.
Sisällysluettelo:
- Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit: miten ne valmistetaan?
- Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit: miten niitä käytetään?
- Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit: miten ne pestään?
- Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit: mistä ostaa?
Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit ovat tuotteita, jotka eivät ole vielä kovin suosittuja puolalaisten naisten keskuudessa, vaikka niistä puhutaankin yhä useammin.
Samaan aikaan supermarketeista ostetut tamponit ja terveyssiteet näyttävät olevan olennainen osa naisten elämää. Emme ihmettele, mistä ne on tehty, ovatko ne terveellisiä vai mikä on niiden vaikutus ympäristöön. Sillä välin kukin meistä käyttää 8-17 tuhatta elämässämme. tamponeja ja terveyssiteitä, mikä tuottaa 130 kg näitä tuotteita.
Näyttää siltä, että se ei ole paljon, mutta Puolassa on 10 miljoonaa kuukautisia naista, mikä on vähintään 150 miljoonaa terveyssiteitä kuukaudessa. Vuoden kuluttua he voisivat peittää päiväntasaajan 10 kertaa! Tämä on ongelma, koska nämä perinteiset hygieniatoimenpiteet ovat haitallisia ympäristölle - sekä tuotanto- että hävitysprosessissa.
Lue myös: Tamponi tai terveyssite - faktoja ja myyttejä intiimihygieniasta kuukautisten aikana. Intiimihygienia: mikä on tärkeintä intiimialueiden hoidossa? Kuinka kuukautiset vaikuttavat ihoon?Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit: miten ne valmistetaan?
Uudelleenkäytettävät tyynyt ja tamponit on valmistettu orgaanisesta puuvillasta, mikä tarkoittaa, että viljelyyn ei ole käytetty lannoitteita, eikä niihin ole ruiskutettu, se on puuvillaa, jossa ei ole torjunta-aineita eikä rikkakasvien torjunta-aineita. Joten tällaiset tuotteet ovat yksinkertaisesti luonnollisia.
On kuitenkin syytä muistaa, että uudelleenkäytettävät tyynyt ja tamponit eivät ole vain luonnollisia ainesosia. Puuvillan lisäksi on myös bambua, mutta myös keinotekoisia materiaaleja: veluuri, mikrofleece, coolmax. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että ne ovat haitallisia terveydellesi. Uudelleenkäytettävän terveyssiteen tai tamponin laadun tarkistamiseksi kannattaa tarkistaa, onko se sertifioitu tuote.
Yksi suosituimmista sertifikaateista on Oeko-TexStandard 100, joka myönnetään ympäri maailmaa Puolassa - Łódźin tekstiililaitos. Jos tuote sisältää, se tarkoittaa, että kyseinen tekstiilituote ei sisällä haitallisia tai mahdollisesti haitallisia aineita. Ainoastaan luonnonmukaisille tuotteille myönnetyt sertifikaatit ovat: GOTS, ECOCERT, COSMEBIO, BDIH, SOIL ASSOCIATION, AIAB, ICEA, Pohjoismainen ympäristömerkki, Ympäristömerkki.
Kaupoissa olevat tamponit ja tyynyt valmistetaan kuitenkin perinteisesti kasvatetusta puuvillasta. Tämä tarkoittaa, että sen tuotannossa käytetään valtavia määriä torjunta-aineita (1/3 kg lannoitteita / 1 kg puuvillaa), mikä myrkyttää maaperän ja veden, mikä on haitallista sen parissa työskenteleville ihmisille. Toinen terveyssiteiden ja tamponien komponentti on puusta saatu selluloosa, jonka tuotanto myös saastuttaa ympäristöä.
20 uudelleenkäytettävää terveyssiteitä riittää 5-6 vuodeksi ja yksi tamponi - puoleksi vuodeksi.
Lisäksi yhdessä tuotantovaiheessa ne valkaistaan kloorilla, mikä antaa vain visuaalisen vaikutuksen - ne muuttuvat täysin valkoisiksi, mikä viittaa puhtauteen ja steriiliyteen. Tämän prosessin aikana vapautuu syöpää aiheuttavia dioksiineja, jotka ovat myös myrkyllisiä ympäristölle.
Klooria ei käytetä uudelleenkäytettävien terveyssiteiden ja tamponien valmistuksessa, eikä niitä valkaista keinotekoisesti. Ne eivät myöskään saastuta ympäristöä, koska niitä ei tarvitse heittää pois jokaisen käytön jälkeen.
Ne eivät myöskään sisällä hajusteita tai aineita imeytymisen parantamiseksi, joten ne eivät ärsytä ihoa.
Kauppa-asioissa asia on erilainen. Kemikaalit, joiden kanssa terveyssiteet ja tamponit joutuvat kosketuksiin tuotannon aikana, jäävät lopputuotteisiin ja voivat olla haitallisia terveydelle. Dioksiinit ja torjunta-aineet voivat vaikuttaa myrkyllisen sokki-oireyhtymän, akuutin veren infektion, esiintymiseen, joka voi loppua traagisesti. Terveyssiteet ja tamponit sisältävät myös hajusteita, jotka voivat ärsyttää, herkistää ja kannustaa infektioihin.
Erittäin imukykyiset terveyssiteet, joissa on polypropyleeni- tai polyeteenikalvoa ja -verkkoa, ovat huonosti hengittäviä, mikä edistää epänormaalin bakteerikasvuston muodostumista. Tuloksena on epämiellyttävä haju ja suurempi alttius intiimille infektioille. Tilannetta vaikeuttaa se, että hygieniatuotteiden pakkauksissa ei ole tietoa koostumuksesta ja tuotantoprosessista. Hyvin hävitetyt terveyssiteet ja tamponit hajoavat useita kymmeniä vuosia (vapauttaen kaikki niiden sisältämät haitalliset aineet ympäristöön), mutta niiden muovielementit vievät siihen 300 vuotta.
Biohajoavien tuotteiden hajoaminen kestää useita kuukausia (tämä koskee myös pakkauksia).
Myytit kuukautisista
- Ollakseen säännöllinen, kuukautiskierron ei tarvitse aina olla yhtä monta päivää. 28 päivää on kuukautiskierron keskimääräinen pituus, eikä se koske kaikkia naisia. Jos syklisi ovat alle 28 päivää, se ei tarkoita, että ne ovat epäsäännöllisiä.
- Akuutti kipu kuukautisten aikana (tai jopa ennen sitä) ei ole luonnollista.Kipu, oksentelu, keskittymis- ja liikkumisongelmat, terävä kipu alavatsassa, päänsärky - nämä oireet viittaavat tarpeeseen kääntyä lääkärin puoleen, eikä niitä tule ottaa kevyesti.
- Hormonaaliset muutokset ovat naisten alue, joista osa muuttuu hysteerisiksi sen takia. Tätä sanotaan, kun naisen käyttäytyminen tai asenne muuttuu. Varo, myös miehillä on hormoneja! Yllättynyt? Hormonaalisia muutoksia esiintyy myös miehessä, niiden organismit ovat riippuvaisia hormonien työstä, ja odottamattomat muutokset mielialassa tai masennustiloissa voivat johtua myös epänormaalista hormonitasosta.
- Kuukautisten veri ei ole "likaa". Se on verta, joka on liitetty kohdun kudoksiin, limakalvoon, bakteereihin. Veri eroaa verisuonista virtaavasta verestä, se sisältää vähemmän verisoluja. Se ei kuitenkaan ole likaista verta, se ei todellakaan ole haitallista ja sinun ei pitäisi pelätä yhteyttä häneen.
Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit: miten niitä käytetään?
Terveyssiteet
Vaikka useimpien naisten mielestä ympäristökysymykset todennäköisesti tukevat uudelleenkäytettäviä saniteettipyyhkeitä ja tamponeja, niiden käytännöllisyys herättää epäilyksiä. Kertakäyttötuotteiden käyttö on helpompaa ja nopeampaa, mikä on erityisen tärkeää käytettäessä wc: tä töissä tai julkisissa tiloissa, kun käytetty terveyssite voidaan yksinkertaisesti heittää pois eikä sinun tarvitse laittaa sitä pussiin ja kantaa sitä mukanasi. Ja on syytä muistaa, että uudelleenkäytettävät terveyssiteet tulisi vaihtaa yhtä usein kuin kertakäyttöisiä.
Joten miten niitä käytetään - askel askeleelta?
- Kun olet ostanut uudelleenkäytettävän tyynyn, pese se ensin.
- Laita sitten terveyssiteet samalla tavalla kuin kertakäyttötuotteet - aseta terveysside pikkuhousuihisi, taita siipensä ulospäin ja kiinnitä alaosaan. Uudelleenkäytettävien terveyssiteiden siivet eivät tartu yhteen ja kiinnitetään kahdella napsautuksella.
- Poista käytön jälkeen terveyssite ja pese se. Varastoimme käytetyt terveyssiteet ilmavaan pussiin, josta pääsee ilmaan.
Tamponit
Uudelleenkäytettävät tamponit ovat ... sienellä. Sienet kerätään Välimeren pohjaan, sitten kuivataan ja desinfioidaan (yleensä teeöljyllä). Luonnolliset tamponit voidaan valmistaa myös bambusta. Sienet ovat erikokoisia, mutta voit leikata ne itse sopiviksi tietyn naisen kehoon.
Kuinka laittaa tamponi askel askeleelta?
- Ennen tamponin käyttöä leikkaa se tarvittaessa oikeaan kokoon (varovasti, millimetri kerrallaan, älä keskellä, jotta se ei menetä imukykyään), ja liota sitten juoksevan veden alla, jotta se turpoaa.
- Tamponi työnnetään emättimeen samalla tavalla kuin kertakäyttöinen tuote.
- Se, että tamponi on vaihdettava, "ilmoittaa" siitä, että tamponi - joka on jo asetettu emättimeen ja turvonnut - suunnataan alaspäin.
- Yhden käyttökerran jälkeen on kaksi tapaa edetä: kostuta sieni juoksevan veden alla ja laita se takaisin tai laita se erityiseen pussiin ja pese se mahdollisimman pian ja laita sitten uusi tamponi.
Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit: miten ne pestään?
Kuinka tämän tyyppiset tuotteet pestään? Se riippuu siitä, mistä materiaalista ne on valmistettu. Velour, microfleece ja Coolmax on helpompi puhdistaa kuin luonnonpuuvilla tai bambu. Jälkimmäinen on liotettava ennen varsinaista pesua. Välttämättä kylmässä vedessä, koska lämpö korjaa tahrat. Jos mahdollista, uudelleenkäytettävät terveyssiteet tulisi myös kastella kylmän veden alla heti jokaisen käytön jälkeen.
Kaikki yhden kuukautiskierron aikana kerätyt terveyssiteet pestään ensin "huuhtelu" -tilassa ja sitten pääpesu aloitetaan.
Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit voidaan desinfioida teepuuöljyllä.
Uudelleenkäytettävät terveyssiteet voidaan pestä yhdessä alusvaatteiden ja muiden esineiden kanssa, mieluiten enintään 60 celsiusasteen lämpötilassa - pesuun sopivat parhaiten ekologiset nesteet, jotka huuhtelevat lian perusteellisemmin kuin jauheet. Uudelleenkäytettävät tyynyt ja tamponit voidaan pestä myös käsin. Niitä ei kuitenkaan kuivatata kuivausrumpussa, vaan luonnollisesti - huoneeseen taitetulla kuivain tai johdolla. Ei myöskään suositella huuhteluaineiden tai silityslaattojen ja uudelleenkäytettävien tamponien käyttöä.
Uudelleenkäytettävät tamponit pestään erityisessä pesupussissa / taskussa, koska muuten se saattaa tarttua pesukoneen rumpuun pienen koonsa vuoksi. Tamponeja kannattaa myös liottaa jokaisen käyttökerran jälkeen ja jatkaa samalla tavalla kuin terveyssiteiden kanssa.
Uudelleenkäytettävät terveyssiteet ja tamponit: mistä ostaa?
Uudelleenkäytettävien terveyssiteiden ostaminen ei ole ongelma - niitä on saatavilla monissa online-apteekeissa ja ekologisissa kiinteissä myymälöissä. Tämäntyyppisten tuotteiden hinta on korkeampi kuin kertakäyttöisten. Kolmen terveyssiteen sarja maksaa noin 80-90 PLN.
Uudelleenkäytettäviä tamponeja on vähemmän saatavilla, joiden hinta on noin 70 zlotya kahdeksalle kappaleelle.
Tekstissä käytetään otteita Agata Joanna Nowickan artikkelista kuukausittain julkaistusta "Zdrowie" -lehdestä.