RUOAT, JOTKA VAHVISTAVAT PUOLUSTUSTASI
Tärkein / uutiset / 2019

Ruoat, jotka vahvistavat puolustustasi



Toimituksen Valinta
Metronidatsolin vaikutus ehkäisyyn Kontracept
Metronidatsolin vaikutus ehkäisyyn Kontracept
Valkosipuli, sipulit, vihanneskeitot, lohi, pinaatti ja maito hunajalla ovat ruokia, jotka estävät tai taistelevat flunssa.Hedelmien, kalan ja vihannesten kulutus, oikea nesteytys ja urheiluharjoittelu auttavat pitämään kehon puolustuskykyä korkealla ja siten vähentämään influenssan todennäköisyyttä tai ainakin vähentämään niiden Espanjan ravitsemus-, ruoka- ja ruokavalioyhdistysliiton (FESNAD) mukaan oireet. Jotta immuunijä