HALUAN LIHOA: MISTä ALOITTAA?

Haluan lihoa: mistä aloittaa?



Toimituksen Valinta
Rauarikkaat ruuat
Rauarikkaat ruuat
Painan 49 kg ja korkeus 163 cm. En ole vielä tehnyt perustutkimusta, mutta olen suunnitellut sen. Syön normaalisti, sanoisin jopa liikaa. Syön myös pikaruokaa paljon. Juon 1-1,5 litraa vettä päivässä, mukaan lukien tee ja kahvi. Raskauden jälkeen minulla oli liikaa