Masennus on vakava sairaus - useimmilla potilailla on itsemurha-ajatuksia ja 16 puolalaista ottaa henkensä joka päivä. Onneksi masennus on paras hoidettavissa oleva mielisairaus - sairasta ihmistä voidaan auttaa lyhyessä ajassa, jopa muutamassa viikossa, väittivät lääkärit konferenssissa, jossa vihittiin käyttöön kansallisen sosiaalisen kampanjan masennuksen vastainen 9. painos. Ota selvää, miten masennus voidaan parantaa tehokkaasti ja mistä etsiä apua.
Masennus on aivojen (eikä sielun, kuten yleisesti uskotaan) sairaus, joka vaikuttaa 10 prosenttiin ihmisistä vuosittain. 350 miljoonaa ihmistä maailmassa (tiedot: WHO). Puolassa se vaikuttaa 1,2–1,5 miljoonaan ihmiseen. 40-80 prosentilla heistä on itsemurha-ajatuksia ja 20-60 prosentilla yrittää ottaa henkensä. 15 prosenttia potilaista tekee sen onnistuneesti. Maassamme kuolee enemmän itsemurhista kuin rinta- tai eturauhassyövästä.
Masennus vaikuttaa useimmiten nuoriin, ammatillisesti aktiivisiin ihmisiin
Masennus vaikuttaa useimmiten 20–40-vuotiaisiin (2 kertaa useammin naisia kuin miehiä), toisin sanoen korkeimman taloudellisen toiminnan ikäisiin. Tämän uuden tyyppinen masennus johtuu pääasiassa yhä huimaavammasta elämästä, joka toimii paineen alla, vastuun taakasta, jota nuori ei kykene kantamaan, sekä työn ja vapaa-ajan epätasapainosta.
Joka päivä 16 puolalaista ottaa henkensä.
Sitten potilas kokee useimmiten muistin, keskittymiskyvyn, päätöksenteon, motivaation puutetta sekä unihäiriöitä (liiallinen uneliaisuus tai unettomuus, varhainen herääminen), jatkuva väsymys, ruokahaluttomuus, kiinnostuksen menetys, syyllisyyden tunne ja anhedonia, eli ei voi tuntea nautintoa edes asioista, jotka tekivät siihen. Taudin mukana on usein somaattisia oireita: vatsakipu, päänsärky, selkäkipu tai lihasten vapina.
TARKISTA >> Onko se masennusta? Masennuksen oireet
Valitettavasti tästä aiheutuu valtavia kustannuksia. "Masennus - kallein aivosairaus" -raportin mukaan masennuksella on suora vaikutus työn suorituskykyyn. On arvioitu, että se on keskimäärin 5–6 tuntia viikossa vähemmän kuin masennuksettomilla ihmisillä.
Masennuksesta kärsivien ihmisten työn tuottavuus laskee 5-6 tuntia viikossa
Tämä sairaus heikentää työn tehokkuutta sairausloman (vuonna 2013 ZUS rekisteröi 289,8 tuhatta sairauslomaketta masennuksesta johtuvasta tilapäisestä työkyvyttömyydestä) ja varhaiseläkkeelle siirtymisen vuoksi. Puolan masennuksen välilliset kustannukset puolestaan vaihtelevat 1–2,6 miljardin zlotyn välillä, josta ZUS: n aiheuttamat masennuskustannukset (762 miljoonaa zlotya) ovat lähes kolme kertaa korkeammat kuin kansalliselle terveysrahastolle (280 miljoonaa zlotya). Siten Puolassa tämä tauti on kymmenen suurimman työkyvyttömyyteen liittyvien etuuksien kustannusten joukossa.
Masennus on hoidettavin mielisairaus
- Masennus on toistuva sairaus - sanoo tohtori Iwona Patejuk-Mazurek, psykiatri Varsovan lääketieteellisen yliopiston psykiatrian osastolta, ja lisää, että 75 prosenttia. potilaat sairastuvat uudelleen 2 vuoden kuluessa edellisestä jaksosta.
Masennus ei ole heikkous, joka häviää niin kauan kuin "koomme itsemme yhteen", vaan sairaus, jota on hoidettava
Samalla se on parhaiten hoidettavissa oleva mielisairaus, ts. Mitä nopeammin aloitamme hoidon, sitä nopeammin tulokset saavutetaan - kertoo tohtori Patejuk-Mazurek. - Sitten lääkärit voivat auttaa potilasta muutamassa viikossa, jotta hän voi toimia normaalisti perheessä, työssä - lisää tohtori Murawiec Varsovan Dialog-terapiakeskuksen muusta kuin julkisesta terveydenhuollon keskuksesta. Valitettavasti, kuten tohtori Piotr Wierzbicki totesi Lodzin lääketieteellisen yliopiston aikuispsykiatrian osastolta, masennuspotilaat ilmoittavat lääkärilleen liian myöhään, 6–8 kuukauden sairauden jälkeen, usein vain toisen henkilön kehotuksesta.
Jos sairas henkilö päättää hoitoon, hänen ei pitäisi kokeilla, ts. Lopettaa lääkkeiden käyttö, muuttaa annoksiaan jne., Mutta noudattaa lääkärin suosituksia. Jos lääkäri kehottaa sinua ottamaan lääkkeitä vähintään kuuden kuukauden ajan, jatka niiden ottamista koko ajan, vaikka olisitkin hyvin. - Ensinnäkin on oltava akuutin vaiheen hoito ja sitten ylläpitävä vakauttaminen, ja siihen tarvitaan myös lääkkeitä - korostaa tohtori Patejuk-Mazurek. - Ne voivat olla pienempiä annoksia, mutta lääkäri päättää siitä - hän lisää. Vasta sitten voimme olla varmoja siitä, että masennusta hoidetaan tehokkaasti.
- Masennusta tulisi hoitaa riittävän kauan, sanoo tohtori Patejuk-Mazurek
Masennuksen hoitoon käytettävät aineet ovat seuraavan sukupolven lääkkeitä, jotka on mukautettu pitkäaikaiseen käyttöön eivätkä aiheuta vakavia sivuvaikutuksia. - Voit valita lääkkeitä niin, että pitkäaikaisessa käytössä esiintyviä haittavaikutuksia ei esiinny lainkaan tai ne ovat vähäisiä - kertoo tohtori Murawiec. Nämä lääkkeet eivät vahingoita elimiä (esim. Maksa) eivätkä aiheuta riippuvuutta, kuten yleisesti uskotaan - asiantuntijat ovat yhtä mieltä.
Lääkkeiden lisäksi potilas voi hyötyä psykoterapiasta tai psykologisesta tuesta. Eräänlainen kuntoutus on myös tärkeää, toisin sanoen masennusta hoidettaessa sinun täytyy levätä, oppia olemaan ylikuormittamatta itseäsi vastuilla.
Minne mennä apua vartenSivuston www.forumponimdepresja.pl "Mistä apua etsit" -välilehdellä on:
1. TÄRKEITÄ DEPRESSION PUHELIMIA, mukaan lukien:
Masennuslääkkeiden puhelinfoorumi masennusta vastaan (22 594 91 00) - on avoinna keskiviikkoisin ja torstaisin klo 17-19.
ITAKA-säätiön masennuslääke (22 654 40 41) - voit soittaa maanantaisin välillä 17. ja 20.
ja monet muut puhelinnumerot, joista masennusta, mielenterveyden häiriöitä tai väkivallan uhreja sairastavat voivat saada tukea.
2. OHJEKOHTIEN KARTTA
Se on valtakunnallinen tietokanta yhteyksistä mielenterveysklinikoille, klinikoille, joissa psykiatrit, sairaalat psykiatrisilla osastoilla, ja psykiatristen asiantuntijoiden kabineteille. Syötä vain kaupunki tai postinumero löytääksesi lähinnä asuinpaikkaasi.
Lisäksi apua ja tietoa taudista löytyy osoitteesta www.stopdepresja.pl
