Lääketieteellinen tutkimus ennen harjoittelua

Meneminen lääkärille ennakkoarviointia varten ennen urheilun aloittamista on tärkeää tunnistaa mahdolliset riskit ja vähentää tällä tavoin sydän- ja verisuonitapaturman mahdollisuuksia harjoituksen aikana.

Miksi on tärkeää suorittaa lääketieteellinen tutkimus

Lääketieteellinen tarkastus ennen urheilun aloittamista antaa mahdollisuuden havaita sydän- ja verisuonisairauksien vaarassa olevat henkilöt sekä henkilöt, joiden ei pidä harjoittaa fyysistä liikuntaa, koska sillä on mitään vasta-aiheista patologiaa.

Urheilun lääketieteellinen tunnustaminen

Urheilulääketieteellinen tarkastus määrittelee myös, milloin liikuntaa voidaan tehdä, mutta lääkärin valvonnassa. Yleensä se vähentää riskejä liikunnan aikana ja kehittää sopivan ohjelman jokaiselle.

Milloin lääketieteellinen tutkimus

On tärkeää suorittaa lääkärintarkastus ennen urheilua tai liikuntaa, koska joillakin ihmisillä on sydänsairaus, mutta heillä ei ole merkkejä tai epäilyttäviä oireita. Elektrokardiogrammi ja rasitustesti voivat olla normaaleja.

Mikä on lääketieteellinen tutkimus?

Ensinnäkin on tärkeää erottaa fyysisen liikunnan tyyppi, jonka aiomme tehdä: kohtalainen, intensiivinen tai kilpailukykyinen. Ota myös huomioon ikä, sukupuoli, verenpaine (systolinen ja diastolinen), kokonaiskolesteroli ja HDL-kolesteroli. Toisaalta on välttämätöntä tietää, oletko raskaana.

Mitä tarkistetaan lääkärintarkastuksessa?

Tunnistaa, jos on ollut sydämen venttiilin ongelmia, angina pectorista, äskettäistä sydäninfarktia, sydämen rytmihäiriöitä, keuhko- tai muuta emboliaa, tromboflebiittia, tarttuvia prosesseja tai stressiä.


Jos on diagnosoitu diabetes, sydän- ja verisuonisairaudet, sydänmurmi tai astma. Jos sinulla on liikalihavuus, osteoporoosi, anemia, ruokahaluttomuus, syöpä, aids, maksa-, munuais- tai kilpirauhasen ongelmat, epileptiset ongelmat, tyrät, niveltulehdus tai nivelrikko.

Jos sinulla on ollut rintakipujaksoita tai rintakehän lähellä sijaitsevilla alueilla (hartiat, kädet, lavat), etenkin kun harjoittelet. Jos sinulla on ollut tunne ilmanpuutosta levossa viimeisen 12 kuukauden aikana tai suorittaessasi matalan intensiteetin liikuntaa.

Jos sinulla on ollut tajunnan menetys, huimaus tai huimaus rauhassa tai liikunnan aikana. Sekä sydämentykytyksen tunne levossa tai kevyessä liikunnassa kuin jalkojen claudication-oireet.

Kuva: © S_L