Sydänneuroosi on eräänlainen ahdistusneuroosi, joka ilmenee sydämen rytmihäiriöinä, hengenahdistuksena, rintakivun kipuina. Sydänneuroosi on myös eräänlainen vegetatiivinen neuroosi. Lue tai kuuntele selvittääksesi, mitkä ovat sydänneuroosin syyt, oireet ja hoidot.
Sisällysluettelo:
- Sydänneuroosi - oireet
- Sydänneuroosi - syyt
- Sydänneuroosi - diagnoosi
- Sydänneuroosi - hoito
Sydänneuroosi on ahdistuneisuushäiriö, joka ilmenee hermo- ja verenkiertoelimistön vaivoina. Se on eräänlainen vegetatiivinen neuroosi, ts. Somaattiset sairaudet ovat psykologisia. Tällaisia neurooseja ovat paitsi sydänneuroosi myös esim. Mahahermon neuroosi.
Sydämeen liittyviin somaattisiin oireisiin liittyy yleensä psykologisia oireita - voimakas ahdistus ja pelko yhdistettynä pelkoon oman elämänsä puolesta.
Äärimmäisissä tapauksissa potilas voi ajatella, että hänellä on sydänkohtaus tai kuolema. Hän on vakuuttunut kärsivänsä vakavasta sydänsairaudesta, ja siksi hän viittaa ensimmäisiin vaiheisiinsa yleislääkäriin.
Tutkimus ei kuitenkaan osoita mitään ja oireet jatkuvat. Tällöin todennäköisin diagnoosi on psykosomaattisella pohjalla oleva sydänneuroosi.
Kuule, mitkä ovat sydänneuroosin syyt, oireet ja hoidot. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejäJos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Sydänneuroosi - oireet
Sydänneuroosi sekoitetaan helposti sydänsairauksiin. Mukana olevat oireet voivat muistuttaa häiriöitä sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnassa. Yleisimmät ovat:
- rintakipu ja epämukavuus - tämä voi olla pistävä, tylsä rypistymisen tunne, paine, joka kestää tunteja tai jopa päiviä;
- sydämentykytys - epäsäännöllisen, nopeamman sykkeen tunne;
- hengenahdistus - hengitys on matalaa, nopeaa, eikä potilas voi hengittää syvään.
Lisäksi potilas kokee vakavaa henkistä ja motorista ahdistusta, vapisee, hikoilee ja voi muuttua punaiseksi ja vaaleaksi. Hyökkäyksen aikana hänellä on korkea verenpaine, huimaus ja hän saattaa tuntea olevansa pyörtymässä.
Edellä kuvatut vegetatiivisen neuroosin oireet voivat ilmetä stressaavissa tilanteissa, mutta myös täysin odottamattomasti normaalin arjen aikana ja myös yöllä.
Sydänneuroosi - syyt
Sydänneuroosin välittömät syyt liittyvät sydänlihaksen yliherkkyyteen hermostimulaatioille, kuten stressille tai ahdistuneisuudelle.
Kun stressiä on liikaa eikä keho löydä sille ulostuloa esimerkiksi urheilun tai rentoutumisen kautta, hermosto on ylikuormitettu. Ja hän säätelee sydämen työtä tuottamalla sopivia hormoneja ja lähettämällä hermoimpulsseja.
Jos sydänlihasta stimuloidaan liian usein stressihormonien - adrenaliinin, noradrenaliinin ja kortisolin - tuotannon seurauksena, siitä tulee ajan myötä yliherkkä ja pienintäkään ärsyke häiritsee sen työtä.
Siksi sydänneuroosin epäsuorat syyt johtuvat liiallisesta stressistä päivän aikana. Liian nopea elämäntahti, jatkuva paine, henkilökohtaiset ongelmat, usein huolestuminen ovat syyllisiä tähän reaktioon.
Sydänneuroosi voi myös olla seurausta yksittäisestä traumaattisesta tapahtumasta, esimerkiksi rakkaan kuolemasta tai tieliikenneonnettomuudesta, joka aiheutti potilaalle voimakkaan psykologisen shokin.
Lue myös: Posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) - syyt ja oireet
Sydänneuroosi - diagnoosi
Sydänneuroosin diagnoosi tulisi aloittaa laboratoriotutkimuksilla ja EKG: llä. Joskus oireet, kuten epätasainen syke tai lihasten vapina, voivat johtua elektrolyyttien puutteesta, jonka morfologian tulisi osoittaa. EKG puolestaan on tärkein työkalu mahdollisen sydänsairauden havaitsemiseksi.
Jos perhelääkärisi määräämät testit eivät osoita poikkeavuuksia, sinun tulee käydä psykiatriin, joka lopulta selvittää, onko neuroosi vastuussa psykosomaattisista oireista.
Katso myös: Luettelo sydäntesteistä
Sydänneuroosi - hoito
Potilaan, jolla on diagnosoitu sydänneuroosi, tulisi ennen kaikkea muuttaa päivittäisiä tapojaan. On suositeltavaa minimoida stressitilanteet ja, jos se ei ole mahdollista, löytää keholle tapa säätää itse jännitetasoa.
Säännöllinen liikunta on erittäin tärkeää, koska se auttaa lievittämään stressiä, mutta aluksi se tulisi suorittaa hyvin maltillisesti (liikaa vaivaa voi pahentaa sydänvaivoja).
Rauhoittavat harjoitukset, joissa yhdistyvät venytys- ja hengitysharjoitukset, antavat erittäin hyviä vaikutuksia jännityksen lievittämiseen. Lisäksi on tärkeää noudattaa säännöllistä elämäntapaa - nukkua vähintään 7 tuntia päivässä, nousta ja mennä nukkumaan kiinteinä aikoina, rajoittaa piristeitä, kuten tupakkaa, kahvia, alkoholia.
Neuroosia diagnosoiva lääkäri voi myös määrätä rauhoittavia aineita tai masennuslääkkeitä, mutta on syytä pitää mielessä, että pelkkä lääkitys ei paranna taudin syitä. Jos ne johtuvat syvään juurtuneista traumoista ja peloista, huumeet vain peittävät heidät.
Tällöin psykoterapia on välttämätöntä, mikä auttaa potilasta muuttamaan lähestymistapaa kokemiinsa vaivoihin ja ymmärtämään niiden lähteen syvällä psyykessä.
Lue myös:
- Pakko-oireinen häiriö - pakko-oireisen häiriön oireet, diagnoosi ja hoito
- Hermoston hajoaminen - oireet, syyt, hoito
- Ahdistusneuroosi: oireet. Pelkäätkö jotain tai onko sinulla jo ahdistuneuroosi?
