Psykiatri, psykologi, psykoterapeutti tai valmentaja yhdistää ihmisen psyyken tuntemus. Jakaa - miten käsitellä sitä. Se, onko psyyken korjaaminen tehokasta, riippuu suurelta osin sen henkilön valinnasta, jolle etsimme apua. Joten tutustutaan mainittujen asiantuntijoiden eroihin.
Psykologiset ongelmat voivat olla monenlaisia ja antaa erilaisia oireita, ja siksi ne edellyttävät usein eri asiantuntijoiden tukea. Kuinka psykologi tai psykoterapeutti auttaa meitä, ja mitä psykiatri tekee? Missä tilanteessa voimme luottaa tehokkaaseen valmentajan apuun?
Psykologi
Psykologi on henkilö, joka on valmistunut psykologiasta. Psykologin tehtävien laajuus on hyvin laaja ja ylittää usein ihmisen mielenterveyteen läheisesti liittyvän alueen. Psykologi on ensimmäinen henkilö, joka joutuu kosketuksiin henkilön kanssa, joka kamppailee henkisten kärsimysten tai tämän alkuperän häiriöiden kanssa. Tämä asiantuntija antaa yleensä mielipiteitä, diagnooseja, psykologista tutkimusta ja ohjaa potilaita asianmukaiseen hoitoon. Psykologi ei käsittele terapiaa, ei tilaa farmakologista hoitoa, hän voi vain diagnosoida ja ohjata potilaansa muiden asiantuntijoiden luokse.
Mitä menetelmiä psykologi käyttää?
Psykologi diagnosoi ja arvioi ongelman potilaan haastattelun perusteella. Haastattelun ydin ei ole vain haastattelu, vaan usein myös erityiset psykologiset testit, jotka sitten tulkitaan vastaavasti. Tällä asiantuntijalla on myös oikeus antaa tuomioita tai mielenterveystodistuksia.
Kuka auttaa?
Useimmiten käymme psykologin luona nykyisillä ongelmilla, jotka haittaavat jokapäiväistä toimintaa. Nämä ovat jokapäiväisen elämän ongelmia - vaikea tilanne työssä tai avioliitossa, apatia, masennus, menetys. On syytä mennä psykologin luokse, kun emme ole varmoja siitä, mikä asiantuntija auttaa meitä. Psykologi diagnosoi ongelman ja ohjaa sinut sopivaan hoitoon, esim. Psykoterapiaan tai psykiatriin.
Psykiatri
Psykiatri on psykiatriaan erikoistunut lääkäri. Hänellä on oikeus potilaansa diagnoosiin ja farmakologiseen hoitoon. Hän on ainoa psykologian asiantuntija, jolla on Puolassa lupa antaa lääkemääräyksiä. Hän käsittelee vaikeimpien ja vakavimpien mielenterveyshäiriöiden hoitoa.
Mitä menetelmiä psykiatri käyttää?
Psykiatri diagnosoi potilaan haastattelun perusteella, joka voi joissakin tapauksissa sisältää myös lääketieteellisiä tai laboratoriotestejä. Työssä psykiatri käyttää farmakologista hoitoa pääasiassa psykotrooppisten lääkkeiden tuella. Lääkäri voi päättää hoitaa sinua sairaalassa ja ohjata sinut sinne. On poikkeuksia, kun potilaalle suositellaan pakollista hoitoa (useimmiten silloin, kun potilas aiheuttaa todellisen uhan hänen tai muun terveydelle ja elämälle ja kun potilas ei kykene täyttämään perustarpeitaan).
Kuka auttaa?
Psykiatri on lääkäri, jonne pitäisi mennä henkilöillä, joilla on vakavia persoonallisuushäiriöitä, ja niiden, jotka uhkaavat omaa ja sukulaistensa turvallisuutta. Tämä asiantuntija käsittelee vaikeimpia henkisiä ongelmia, joita psykoterapia ei pysty selviytymään. Psykiatrin vierailulle kelpaavia häiriöitä ovat muun muassa. mania, masennus, skitsofrenia, itsemurha-ajatukset, autoimmuniteetti.
Psykoterapeutti
Psykoterapeutin ei tarvitse olla koulutettu lääkäri tai edes psykologi. Saadaksesi oikeuden harjoittaa tätä ammattia sinun on suoritettava nelivuotinen koulu tällä tutkimusalueella. Psykoterapia käsittelee kärsivän psyyken ongelmien ratkaisemista. Psykoterapeutti hoitaa häiriöitä, tutkii niiden lähteitä ja auttaa käsittelemään menneisyyttä ja menneisyyden tapahtumia, jotka monissa tapauksissa ovat ongelmien syy.
Mitä menetelmiä psykoterapeutti käyttää?
Aika on olennaista psykoterapiassa. On mahdotonta saavuttaa parannuskeino lyhyessä ajassa, joten se on potilaan hoito ja johdonmukainen. Psykoterapia voi kestää jopa useita vuosia. Lyhytaikainen hoito on mahdollista, mutta nämä eivät yleensä ratkaise kaikkia ongelmia. Hoidot suoritetaan useimmiten henkilökohtaisesti. Psykoterapeutti keskittyy suoraan, läheiseen kontaktiin potilaan kanssa - yksi yhteen. Lisäksi terapian on suosittava sen ympäristöä - hiljainen, viihtyisä ja mukava huone ja ilmapiiri, joka sallii intiimien tunnustusten tekemisen. Psykoterapeutin on saatava potilaan luottamus, joka avautuu hänelle. Lääkäri on terapiassa ensisijaisesti kuuntelemalla. Psykoterapiassa käytetään neljää menetelmää: kognitiivisesti käyttäytyvää, humanistista, systeemistä ja psykoanalyyttistä. Jokaiselle heille on ominaista erilainen lähestymistapa ongelmaan ja erilainen tapa hoitaa hoitoa.
Kuka auttaa?
Psykoterapeutti suorittaa hoitoja ihmisille, joilla on elämänlaatua heikentäviä ongelmia. Psykoterapia käsittelee useimmiten sellaisia ongelmia: masennus, ahdistustilat, syömishäiriöt, pakonaiset ajatukset, ACoA, unihäiriöt, psykosomaattiset oireet.
Valmentaja
Ero valmentajan ja muiden asiantuntijoiden välillä on erittäin suuri. Tärkein tosiasia on, että valmentaja ei ole mukana terapiassa. Se ei paranna sairasta sielua, mutta se parantaa terveellistä. Valmentajaa lähestyvät pääasiassa ne, joilla ei ole mielenterveysongelmia, mutta jotka ovat kiinnostuneita käyttämään psyykettään tehokkaammin ja haluavat parantaa elämänlaatua. Valmentaja pystyy merkitsemään jonkun elämää, motivoimaan häntä toimimaan, rohkaisemaan heitä kohtaamaan haasteita ja parantamaan hyvinvointiaan.
Valmentaja ei auta pääsemään henkisestä masennuksesta, ei käytä terapiaa tai farmakologista hoitoa. Hän ei analysoi menneisyyttä eikä etsi ihmisen tilan syitä. Se ei tee diagnoosia. Valmentaja parantaa sitä, mikä on jo hyvää. Se auttaa voittamaan esteet, jotka estävät tavoitteen saavuttamisen. Sen avulla voimme kehittää potentiaalia, joka on meissä lepotilassa. Se vaikuttaa toiminnan tehokkuuteen.
Mitä menetelmiä valmentaja käyttää?
Valmentajat pitävät motivaatiopuhetta, järjestävät luentoja ja koulutuksia, mutta tapaavat myös yksittäisten istuntojen aikana. Heidän työnsä perustuu yleisön valoisan tulevaisuuden visualisointiin. Valmentajalle tärkeimmät ovat tässä ja nyt. Korkeat suostumustaidot antavat valmentajalle mahdollisuuden muuttaa häntä kuuntelevan henkilön ajattelutapaa. Sanojen vaikutus on niin voimakas, että vain suostuttelun seurauksena ihminen voi yhtäkkiä muuttaa elämäänsä, lähestymistapaansa tiettyihin asioihin.
Tärkeää on, että valmentaja ei koskaan vedä yhtä polkua menestykseen. Valmennuksessa en myöskään pääse potilaan ja lääkärin väliseen suhteeseen. Tämän "terapian" kannalta molemmilla osapuolilla on kumppanuuksia, ja jopa valmentajan rooli rajoittuu vain kehotuksiin ja tukemiseen. Valmennuksen yhteydessä myös viestintämenetelmä näyttää erilaiselta kuin aiemmin kuvatut erikoisalat. Kokoukset voidaan pitää suuremmissa ryhmissä tai epätavallisessa muodossa, esimerkiksi Internetin tai puhelimen välityksellä. Valmennus on positiivisempaa verrattuna psykologiseen terapiaan, joka käsittelee henkisiä ja emotionaalisia ongelmia. Analysoi menestystä, ei epäonnistumista. Se osoittaa henkilölle mahdollisesti ominaisen potentiaalin, ei hänen vikojaan. Tärkeä ero on myös se, että valmennuksessa on tärkeää mitata edistymistä, emme löydä sitä psykoterapiassa.
Kuka auttaa?
Valmennus on suunnattu ihmisille, joilla ei ole psykologisia ongelmia, mutta jotka kokevat tarpeen parantaa asemaansa elämään, työhön ja perheeseen. Valmentajan kanssa työskentelyä suositellaan niille, jotka etsivät sisäistä motivaatiota tai joilla ei ole rohkeutta pyrkiä elämän voittoon. Valmennus on erittäin hyvä tuki työntekijöille, jotka ovat vastuussa tavoitteistaan. Se on myös hieno ratkaisu niille, joilla ei ole itseluottamusta.
Valmentajan kanssa työskentely voi täydentää psykoterapiaa. Sitä suositellaan usein ihmisille, jotka ovat voittaneet ongelmansa ja tarvitsevat lisätukea tai kehittämään odotettuja asenteita.
-trzy-gatunki-rne-choroby.jpg)
