Olen 19-vuotias ja outoja asioita on tapahtunut minulle 4 kuukautta - en tunnista itseäni. Minusta tuntuu, että elämäni on elokuva, ja olen katsoja ja katson sitä, ja lisäksi aikaeni lentää hyvin nopeasti (kun muistan illalla aamuun asti, minusta näyttää siltä, että se ei tapahtunut tänään, mutta hyvin kauan sitten), ja lisäksi pelot, ahdistus (tilanteessa, joka on täysin turvallinen), häiritsevät ajatukset (että minulla on jokin sairaus ja palaan menneisyyteen), vaikeudet muistaa jotain, vaikeudet keskittyä ja ymmärtää lukea, mielialan vaihtelut, väsymys päivän aikana, depersonalisaatio ja epärealistisia, ei tunteita kuin ennen (minulla oli paljon väitteitä ystävieni kanssa, minulla oli paljon), herkkyys valolle, päänsärky, lihassärky, kihelmöinti ja tunnottomuus raajoissa ja vatsakipu (roiskuminen, jyrinä). Silti joskus minusta tuntuu, että kaikki on hyvin ja elämäni näyttää normaalilta, mutta joskus nämä oireet pahenevat, ja minä olen sellaisen ihmisen hylky, joka on pois päältä ja poissa. Kuukauden kuluttua näiden oireiden tekemisestä, tein täydellisen testisarjan ja kaikki sujui hyvin. Näin myös psykiatrin, joka määräsi minulle Pramolania, mutta ei sanonut mitään erityistä; psykologi, joka sanoi, että stressi söi minut ja nämä ovat kroonisen stressin oireita; silmälääkäri, joka sanoi, että kaikki oli normaalia. Pyydän teiltä neuvoa, koska kaikki tämä on minun ulottumattomissani ja olen kyllästynyt kaikkeen. Aloitin myös opinnot - laki - mutta jos se jatkuu näin, en voi tehdä sitä, ja haaveilin (ei vain minusta) tulla lakimieheksi ...
Kiitos kirjeestä, hieman häiritsevä. Valitettavasti psykologisilla oireilla on oma sosiaalinen ja emotionaalinen kontekstinsa, koska emme asu tyhjiössä. Ihmettelen, kuka muu halusi sinun ryhtyvän lakimieheksi? mitä on jonkun unelman takana - odotukset? pakko? ilo? Milloin oireet pahenevat? Olisi viisasta palata psykiatriin, ehkä toiseen. Se, että Pramolan ei auttanut, ei tarkoita mitään eikä sulje pois sitä, että toinen lääke auttaa. Ehkä kannattaa miettiä rentoutumista, lepoa, koska kaikki tämä varmasti väsyttää sinua - tämä on psykologin toimialue. Mutta löytäkää psykoterapeutti, koska yksin diagnoosi ei paranna. Sinun täytyy varmasti kertoa paljon itsestäsi, vasta sen jälkeen jotkut tehokkaat toimet ovat mahdollisia.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Bohdan BielskiPsykologi, asiantuntija, jolla on 30 vuoden kokemus, psykososiaalisten taitojen kouluttaja, asiantuntijapsykologi Varsovan käräjäoikeudessa.
Päätoimialat: sovittelupalvelut, perheneuvonta, kriisitilanteessa olevan henkilön hoito, esimiesten koulutus.
Ensinnäkin siinä keskitytään rakentamaan hyviä suhteita, jotka perustuvat ymmärrykseen ja kunnioitukseen. Hän teki lukuisia kriisitoimenpiteitä ja hoiti ihmisiä syvässä kriisissä.
Hän luennoi oikeuspsykologiasta SWPS: n psykologisessa tiedekunnassa Varsovassa, Varsovan yliopistossa ja Zielona Góran yliopistossa.
