Minulla on kuukautiset, minulla ei ole kuukautisia, olen myöhässä - naiset toistavat tämän monta vuotta, keskimäärin 12-50-vuotiaana. Paljon harvemmin on jakso, jota kutsutaan kuukautisiksi tai kuukautisiksi. Mitä nimeä käytämme, ajanjaksoon liittyvät kysymykset ja huolenaiheet pysyvät samoina.
Kuukautiset, ts. Kuukautiset, jotka tulevat määrättyinä 28 päivän välein, eivät nykyään tapahdu liian usein - monilla naisilla on epäsäännölliset jaksot tai valittavat kuukautishäiriöistä. Meillä on lyhyempiä tai pidempiä jaksoja, ja monet naiset kokevat kuukautistensa häiriöitä ainakin kerran vuodessa. Tarkistetaan, mikä on normaalia ja milloin sinun on keskusteltava ajanjaksosta gynekologin kanssa.
Kuule seitsemästä ajanjaksoa yleisimmin kysytystä kysymyksestä. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Miksi puuttuu kuukautiset?
Ensimmäinen vastaus on: Olet raskaana tai: Se on vaihdevuodet. Mutta jakson pysäyttämiselle on monia muita syitä. Jos kuukautiset eivät ole kaksi viikkoa eräpäivän jälkeen ja harrastat seksiä, tee raskaustesti. Kun kahta viivaa ei tule näkyviin, kuukautisten pysähtymisen syy voi olla vakava stressi tai emotionaalinen trauma tai nopea painonlasku aiheuttanut raju ruokavalio. Kuukautiset pysähtyvät myös erittäin voimakkaan fyysisen rasituksen vuoksi - tämän ongelman kokevat monet ammattilaisurheilijat. Aika voi myös pysähtyä masennuslääkkeiden ja ahdistusta estävien lääkkeiden sekä joidenkin verenpainelääkkeiden vaikutuksesta. Jos kaikki nämä eivät todennäköisesti koske sinua, ota yhteyttä lääkäriisi nähdäksesi, onko siinä liian korkea prolaktiini- tai kilpirauhasvaivoja. Anoovulatoriset syklit voivat myös pysäyttää kuukautiset.
Lue myös: D-vitamiini: lääke tuskallisiin aikoihin Emättimen tiputtelu. Mitkä voivat olla syitä emättimen tiputtamiseen? PMS (premenstruaalinen oireyhtymä): syyt, oireet, hoitoMitä voin tehdä päästäksesi eroon kivusta kuukautisten aikana?
Kipu kuukautisten aikana johtuu yleensä prostaglandiinien, hormonien, jotka aiheuttavat kohdun supistumiseen, voimakkaasta eritystä. Tapauskohtaisesti voit auttaa itseäsi ottamalla ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (ibuprofeeni, parasetamoli) tai diastolisia lääkkeitä (No-Spa). Kipuja ja jännitteitä lievittävät myös sitruunamelissan, kehäkukan, siankärsämön ja valerianin yrttiteet ja välttäminen ruokavaliossa ainakin kuukautisten aikana, vaikeasti sulavat tuotteet, turvotus ja kofeiini (vahva kahvi, vahva tee, kola). Akupunktio voi usein aiheuttaa kivuliaita kouristuksia pitkällä aikavälillä. On kuitenkin syytä keskustella lääkärisi kanssa tuskallisista kuukautisista, koska ne voivat olla seurausta anatomisista virheistä: kohdun etu- tai distaalinen taipuminen ja lisäysten tulehdus sekä endometrioosi ja fibroidit.
Mitä se tarkoittaa: liian raskaat jaksot?
Puhumme voimakkaista kuukautisista, kun meidän on käytettävä enemmän kuin neljä tamponia tai 6 tyynyä päivässä ja kun jakso kestää 7 tai enemmän päivää. Jos tämä kuukautiset tapahtuvat satunnaisesti, älä huolestu. Sinun tarvitsee vain nostaa rautatasoasi syömällä munankeltuaisia, punaista lihaa, maksaa, kalaa, vihreitä lehtivihanneksia ja persiljaa. Kuukautisten päättymisen jälkeen on myös syytä juoda nokkonen-infuusiota. Jos kuukautiset ovat jatkuvasti raskaita - meidän on neuvoteltava gynekologin kanssa, koska ne voivat olla oire hormonaalisista häiriöistä, kohdun fibroidista, endometrioosista, polyypeistä ja jopa kohdun limakalvon syövästä.
Miksi sykli on epäsäännöllinen?
Jos sinulla on äskettäin alkanut kuukautiset - tämä on normi. Keholla kestää yleensä kaksi vuotta kuukautiskierron normalisointiin. Suurimmalla osalla kuukautisista säännöllisesti vähintään kerran vuodessa on viivästynyt tai kiihtynyt jakso, monille meistä 2-3 päivän ero syklien välillä on normaalia. Enemmän, että kuukautisten säännöllisyyttä voivat häiritä monet tekijät: stressi, matkustaminen ja ilmastonmuutos, väsymys, myöhäisillat, epäsäännöllinen elämäntapa, sairaudet (jopa kylmä) tai laihtuminen. Jos jaksot eroavat toisistaan merkittävästi tai ovat lyhyempiä kuin 23 päivää tai yli 35 päivää - kannattaa mennä lääkäriin. Sääntöjenvastaisuudet voivat johtua kohdun limakalvon liikakasvusta, kohonneesta prolaktiinipitoisuudesta tai kilpirauhasen vajaatoiminnasta tai yliaktiivisuudesta. Hyvin lyhyet syklit voivat viitata endometrioosiin, pitkät (jopa 50-70 päivää) voivat viitata munasarjojen monirakkulatauti-oireyhtymään.
Milloin kuukautiset ovat niukat?
Jos jakso kestää 1-2 päivää tai veren määrä on niin pieni, että se näyttää enemmän tiputtelulta pidempään kuin kuukautiset - sanomme sen olevan tiukka. Sitten kannattaa ilmestyä lääkärille. Tällainen vähäinen verenvuoto on usein oire munasarjojen monirakkulataudista, kilpirauhasen liikatoiminnasta ja Gravesin taudista. Ne voivat myös osoittaa, että endometriumissa on arpia, jotka johtuvat usein tulehduksesta. Lievät kuukautiset ovat normaaleja kohdun kiretsaation jälkeen ja kun meillä on hormonien ehkäisyvalmiste - levonorgestreeli.
Mitä on tiputtelua?
Pieni määrä verta, joka tulee kohtuun ja tahraa alusvaatteet. Fysiologisia oireita voi ilmetä ovulaation aikana ja sen jälkeen, kun alkio on istutettu kohtuun, yleensä viikon kuluttua hedelmöityksestä (implantaation tiputtelu). Jos kuitenkin tällaisen värjäytymisen jälkeen käy ilmi, että emme ole raskaana, meidän on kerrottava siitä gynekologille. Kuukautisten ulkopuolella havaitseminen (ellei välittömästi edeltävää jaksoa) vaatii lääkärin kuulemista. Ne voivat olla oire hormonaalisista häiriöistä, endometrioosista, fibroideista, limakalvon tai kohdunkaulan polyypeistä sekä eroosioista ja jopa syövästä.
Onko parempi olla värjäämättä hiuksiasi ja tekemättä perm?
Kävi ilmi, että tämä naisten ja kampaajien toistama näkemys on totta. Kuukautisten aikana pään talirauhaset työskentelevät voimakkaammin, hiukset rasvaistuvat ja ottavat maalin vähemmän helposti. Toisaalta progesteronipitoisuuden lasku ajanjaksona saa hiusten käpristymiseen vaikuttavat keratiiniketjujen välisten sulfidisiltojen vaihtamisprosessit huonommaksi.
Lähde: youtube.com/ Yksinkertaisesti sanottuna
Suositeltava artikkeli:
Verenvuodon lopettaminen
