7 tehokasta tapaa torjua näppyjä

Kasvoissa esiintyvät näppylät liittyvät murrosikään. Mitä tehdä, kun murrosikä on takanasi ja näppylät ja mustapäät pilaavat edelleen kasvosi? Onko syytä käydä dermatologissa, jolla on näppylöitä? Mistä 30-vuotiaiden näppylät tulevat ja miten niitä käsitellä?

Kun joku katsoo sinua, sinusta tuntuu, että hän seuraa tarkasti näppylöitäsi. Jauhat nenääsi paljon, mutta kasvosi loistavat pian taas ruma. Ennen jokaista suurta retkeä levitetään erittäin paksu kerros säätiötä ja jauhetta, joka peittää viat, mutta muuttaa kasvojen ominaisuuksia. On aika lopettaa tämä!

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita

Lue myös: Aspiriininaamio värinmuutoksille, mustapäille, näppylöille - todistettu resepti Mustapäiden akne - miten se voidaan parantaa? Koti- ja toimistohoitomenetelmät Kosmetiikka aknelle. Mitä käyttää aknen ja seborrhea-ihon hoitoon ...

Näppylöiden syyt - testi

Selvitä, mistä sait näppylän taipumuksen:

• Asut kaupungissa Ilmassa olevat epäpuhtaudet tukkivat huokoset. Tulehdus kehittyy.
• Koetko stressiä työssä? Jatkuva jännitys häiritsee aivolisäkkeen toimintaa, joka säätelee hormonaalista järjestelmää. Tämä voi aiheuttaa jatkuvaa aknea.
• Tupakoitko savukkeita, juo kahvia ja alkoholia, etenkin runsasalkoholista alkoholia? Kaikki piristeet stimuloivat ihon tulehdusta.
• Käytätkö hormonaalisia lääkkeitä, kuten ehkäisypillereitä tai hedelmättömyyshoitoja? Ne saavat kehon virittämään itsensä uudelleen, mikä voi joskus olla aknelle altis.
• Onko sinulla seborrooinen tai sekaiho ja työskentelet tietokoneen ääressä ilmastoidussa huoneessa, jossa on loistelamput? Ilman kosteus laskee. Iho menettää vettä ja talirauhaset menevät töihin.
• Pesitkö kasvosi kaupungin klooratulla vedellä, ja mikä pahempaa, nukahdatko täydellä meikillä? Hoidat ihosi huonosti! Pimples odottavat sitä vain

»Jos et näe parannusta kuukauden kuluttua alla lueteltujen hoitojen käytöstä, ota yhteyttä ihotautilääkäriin. Lääkäri kysyy elämäntavastasi, voi määrätä hormonaalisia testejä ja määrätä hoidon.
»Näppylöiden hoitoon käytetään usein A-vitamiinihappoa sisältävää voidetta tai geeliä, joka estää talin eritystä, säätelee epidermaalista keratoosia ja poistaa värimuutoksia.
»Sinkki- ja kuparitabletit antavat myös hyvän vaikutuksen, koska ne vähentävät merkittävästi seborrheaa.

Seitsemän tehokasta tapaa torjua näppylöitä

Mitä tehdä? En suosittele, että ihon kunto paranee itsestään - sanoo ihotautilääkäri Joanna Rudowska-Okrasko. Aknelle ja tahra-altis iho - rasvainen tai sekaiho - vaatii erityishoitoa.

• Maito ja tonic. Pese pölyt ja meikkijäämät rasvaisella iholle tarkoitetulla maidolla, vaikka putoaisitkin jalastasi. Tällä tavoin poistat myös ylimääräisen sebumin, jonka ihosi tuotti päivän aikana. Pyyhi sitten kasvosi alkoholittomalla happamuttavalla tonikilla. Suosittelemme sellaista, jonka voi ostaa kauneushoitolasta, esim. Parafarm. Sen pH on alhainen, mikä vähentää talin eritystä. Oikein happamoitunut iho ei aiheuta talirauhasten tehokasta toimintaa ja se puolustaa itseään paremmin bakteeri-infektioita vastaan. Kun haluat pestä kasvosi vedellä, käytä keitettyä tai mineraalia, oligoseeniä tai lämpösuihkua. Käytä happamia pesugeelejä tai nesteitä, jotka eivät sisällä saippuaa, koska ne ovat emäksisiä ja ärsyttävät ihoa.

• Kerma hedelmähapoilla. Levitä kasvojen puhdistamisen jälkeen sopiva kosteusvoide rasvaiselle tai sekaiholle, joka sisältää hedelmähappoja, jotka kuorivat hieman kuolleita ihosoluja ja estävät mustapäiden muodostumista. Jos sinulla on sekaiho, käytä mattoainetta rasvaisille osille (aamulla) ja kosteusvoidetta kuivalle iholle (aamuisin ja illoin joka päivä). Vältä öljyisiä yövoiteita. Älä myöskään käytä ryppyjä estävää kosmetiikkaa retinolin kanssa, koska ne edistävät mustapäiden muodostumista.

• Aurinkosuoja. Toista aamulla ihon puhdistamisen rituaali ja levitä rasvaton kosteuttava geeli kesällä - rasvaton voide, jolla on korkea aurinkosuoja (SPF 50+). Muista, että aknen iho on hyvin herkkä auringolle. Iholla voi esiintyä pysyvää värimuutosta UVA- ja UVB-säteiden vaikutuksesta. Huomaa: Saatat olla samanlaisissa vaikeuksissa, jos käytät voimakkaita aknenvastaisia ​​valmisteita, sekä apteekkien ostamia että reseptilääkkeitä.
• Antibakteerinen geeli. Voit nopeuttaa näppylöiden paranemista voidelemalla ne erityisellä desinfiointigeelillä aknealtista ihoa varten. Voit ostaa sen apteekista tai apteekista ilman reseptiä.
• Suolakylpy. Älä unohda hoitaa ihoa selässä ja pääntiessä, jossa talirauhasia on eniten. Säännöllinen uiminen Kuolleenmeren suolassa toimii, koska sillä on tasoittava ja kosteuttava vaikutus. Kaada puoli kiloa suolaa kylpyyn, jossa on vettä noin 37 oC: ssa, ja pidä siinä 20-30 minuuttia (1 kg suolaa maksaa noin 25 zlotya).
• Hellävarainen kuorinta. Puhdista kuolleiden epidermaalisten solujen kasvot kahdesti viikossa. Käytä öljyistä ihonpuhdistinta, mieluiten entsymaattista tai gommage-kuorintaa (se hankaa pois kuin kumi), joka ei ärsytä ihoa kuin tavallinen rakeinen kuorinta.
• Naamio toimistossa. Kaksi tai kolme kertaa kuukaudessa, kannattaa käydä kosmetologilla vihreän savinaamarin varalta, joka vähentää talin eritystä, parantaa ihon sävyä ja parantaa näppylöitä. Sitä voidaan levittää selälle, pääntielle ja kasvoille.

Rasvainen, mutta kuiva iho ja hankala akne

Olen kamppaillut aknen kanssa noin 6 vuotta. Olen nyt 22-vuotias. Akneseikkailuni alussa kasvoissani ei ollut paljon purkauksia, mutta päätin mennä lääkäriin. Ihoni ei ollut öljyinen, minulla oli vain joitain ikäviä näppylöitä otsaani. Ihotautilääkäri määräsi minulle erilaisia ​​voiteita ja mittatilaustyönä valmistettuja voiteita (alkoholipohjaisia, pesemiseen), hän suositteli minun pestä ihoni saippualla (!). Hänen neuvojensa jälkeen huomasin, että ihoni alkoi hehkua. Heti pesun jälkeen se oli hyvin kuiva, ja 30 minuutin kuluttua se alkoi hehkua armottomasti. Kasvot alkoivat näkyä yhä enemmän.

Seuraavien käyntien aikana ihotautilääkäri pienensi lääkitysannosta hieman ja sanoi, että jos iho on rasvainen, se on hieman kuivattava. Hän sai minut myös altistamaan kasvoni auringolle. Sain masentuneena ja epätoivossa lopetin tapaamisten tekemisen. Näiden muutaman vuoden aikana en voi hallita talin tuotantoa. Käytän voidetta joka päivä. Pesin kasvoni Physiogelilla. Se on rauhoittunut hieman, mutta minulla on vielä pieniä näppylöitä, joissa on valkoista mätä. Minulla on paljon arpia poskillani. Käytän vain herkkää mineraalijauhetta. Olen käyttänyt omega-rasvahappoja kuukauden ajan, koska olen lukenut, että ne kosteuttavat ihoa sisältäpäin. Aamulla pesen vain kasvoni vedellä, ja kun teen sen, kasvoni ovat kuivia ja ärtyneitä, ja hetken kuluttua se hehkuu kauheasti. Kuinka voin auttaa itseäni?

Elżbieta Szymańska: Jos kuvaat ihoa, se on ensin kostutettava asianmukaisesti ja kaikki ärsyttävät valmisteet, myös väkevät alkoholivalmisteet, on poistettava. Vasta kun epidermiksen pinnallinen kuivuminen on poistettu, voit lisätä voiteita, jotka säätelevät talirauhasten työtä. On ehdottomasti vasta-aiheista altistaa iho ultraviolettisäteilylle, myös auringolle.

kuukausittain "Zdrowie"