-
Lääke-ruoka-vuorovaikutus on vähän tunnettu ja paljastettu. Tämä johtuu siitä, että yleisesti uskotaan, että koska elintarvikkeita nautitaan päivittäin, sen ei vaikuta vaikuttavan lääkkeiden vaikutuksiin, mutta ...
-
Tietyt lääkkeet tulisi ottaa vain veden kanssa, toisia ei saa koskaan sekoittaa maidon tai maitotuotteiden kanssa, osa on otettava ruoan kanssa ja on jopa suotavampaa ottaa toiset tyhjään vatsaan tai tyhjään vatsaan. On suositeltavaa seurata tarkkaan pakkausselosteen merkintöjä, koska se voi muuttaa tai jopa poistaa lääkkeen tehoa riippuen siitä, mitä ruokia tai juomia mukana on.
Paras tae, että lääkkeen vaikutus ei heikkene, on ottaa se mukanaan lasillinen vettä. On kuitenkin ruokia, kuten appelsiinimehua, jotka tehostavat joidenkin lääkkeiden vaikutusta. Näissä tapauksissa olisi suotavampaa ottaa ne mehun kuin veden kanssa.
On myös tarpeen mainita ruoan ja lääkityksen samanaikaisen nauttimisen vaikutus muuttamalla sen imeytymistä ja siten sen vaikutusta. Painottaa tässä yhteydessä maitoa ja sen johdannaisia, jotka vähentävät tiettyjen antibioottien (tetrasykliinien) imeytymistä, mikä on merkki siitä, että maidon juominen joidenkin lääkkeiden aiheuttaman maha-suolikanavan ärsytyksen estämiseksi ei aina ole riittävää.
Muissa tapauksissa on ruokia, jotka lisäävät lääkkeiden imeytymistä tasolle, joka voi olla haitallista, vaikka jälkimmäinen on harvempaa.
Huumeiden ja ruoan vuorovaikutuksen suurten ryhmien lisäksi on myös otettava huomioon, että on lääkkeitä, jotka vaikuttavat ruokahalun säätelyyn ja makutunteeseen, mikä määrää potilaan ruokavalion. Samoin lääkkeiden sekoittaminen juomien (yleensä alkoholittomien) kanssa juomien helpottamiseksi tai tekemiseksi miellyttävämmäksi voi vaikuttaa ainakin osittain niiden stabiilisuuteen ja siten niiden toimintaan.
Viime kädessä näiden vaikutusten ja siten ruoan ja lääkkeiden vuorovaikutuksen suhteen on noudatettava lääkäreiden ohjeita sekä tulevaisuudennäkymissä löydettyjä liuoteaineita ottaen huomioon, kuten jo todettiin, että Ruoat (oikeissa valmistus- ja käyttöolosuhteissa) eivät ole aina "inerttejä" lääkkeiden suhteen.
Lääkkeet, maidolla tai ilman?
Maito ja sen johdannaiset (jogurtti, juustot, juusto, maitojäätelö) vaikuttavat tiettyjen lääkkeiden käyttöön. Tämä koskee tiettyjä antibiootteja, joita ei tule koskaan ottaa yhdessä maidon kanssa tai maidon kanssa tai samanaikaisesti kalsiumsuolalisien kanssa. Tämä mineraali muuttaa imeytymistä ja vähentää esimerkiksi tetrasykliinien, laajavaikutteisten antibioottien, jotka toimivat ensisijaisesti bakteeri-infektioita, tehokkuutta. Nämä lääkkeet muodostavat kalsiumien lisäksi myös komplekseja muiden mineraalien, kuten raudan ja magnesiumin kanssa, ja häiritsevät antibiootin vaikutusta tekemällä siitä vähemmän tehokasta. Tästä syystä ei ole myöskään suositeltavaa käyttää tämän tyyppisiä lääkkeitä yhdessä rautavalmisteiden kanssa, vitamiineja ja mineraaleja sisältävien lisäravinteiden kanssa, jotka sisältävät näitä ravinteita, tai laksatiivien kanssa, jotka sisältävät magnesiumia. Tehokkuuden varmistamiseksi on suositeltavaa ottaa näitä ravintoaineita sisältäviä ruokia vähintään kaksi tuntia ennen tai kaksi tuntia antibiootin ottamisen jälkeen.
Ei ole suositeltavaa käyttää antibiootteja ruokavalion kalsiumlisien kanssa
On myös havaittu, että kalsium, lisättynä tai osana elintarvikkeita, joissa on runsaasti mainittua mineraalia, estää raudan imeytymistä, jos molemmat nautitaan yhdessä. Tästä syystä anemian tapauksessa suositellaan nauttimaan paastoraudan lisäainetta eikä aamiaisen aikana, jos otetaan maitoa tai johdannaisia.
Appelsiinimehu
Appelsiinimehu on ruoka, jossa on paljon C-vitamiinia, ravintoaine, joka lisää raudan imeytymistä anemian hoitoon tarkoitetuista lääkevalmisteista, kuten rautasulfaatista. Tavoitteena on ottaa rauta yhdessä C-vitamiinirikasten elintarvikkeiden kanssa, jotka voivat olla paasto appelsiinimehua, kiiviä, mandariineja tai vettä sitruunamehun kanssa. Tämä varmistaa, että kehon rautavarat täyttyvät nopeammin.
