Kuun vaiheet ja niiden vaikutus ihmisten terveyteen ovat olleet kiinnostavia jo pitkään. Vuosisatoja sitten kansanlääketiede perustui uskomukseen, että kuun vaiheet voivat olla liittolainen hoidon aikana. Nykyaikainen tutkimus on vahvistanut väitteen, että kuun eri vaiheet voivat vaikuttaa paitsi terveydellemme myös hyvinvointiin ja käyttäytymiseen. Tarkista, mikä on kuun vaiheiden vaikutus ihmisten terveyteen.
Sisällysluettelo:
- Kuun vaiheiden kulku
- Kuun vaiheet - uusi kuu
- Kuun vaiheet - ensimmäinen vuosineljännes
- Kuun vaiheet - täysikuu
- Kuun vaiheet - viimeinen vuosineljännes
- Kuun vaiheet ja hormonit
Kuun vaiheiden kulku
Kuun vaiheet ovat: uusi kuu (kuu on näkymätön, koska se sijaitsee auringon ja maan välissä), sitten se kasvaa päivä päivältä ja pian olemme tekemisissä seuraavan kuun vaiheen kanssa - ensimmäisen vuosineljänneksen, kun puolet kuusta on näkyvissä, sitten täysikuu (se on hyvin valaistu ja voit nähdä sen kokonaisuudessaan), sitten se alkaa "heikentyä" ja seuraa kuun seuraava vaihe - viimeinen vuosineljännes.
Useimmiten on yksi täysikuu yhdessä kuukaudessa, ja vain kerran noin 2,5 vuoden aikana on tilanne, jossa meillä on kaksi täysikuu yhdessä kuukaudessa.
Kuun vaiheet - uusi kuu
Tämä on uuden syklin alku, koska heti sen jälkeen, kun uusi kuu alkaa "uusi" kuu, joka muuten tunnetaan myös nimellä "nuori". Kansanlääketieteen mukaan se on paras aika kaikenlaiseen toimintaan, mikä takaa energian, fyysisen voiman ja henkisen vastarinnan.
On hyvä aloittaa kehoa vahvistava hoito tällä hetkellä. Se on myös paras aika leikkaukseen, koska haavat paranevat helpommin ja verenvuotoriski pienenee. Uusi kuu vaikuttaa myös kosmeettisten hoitojen tehokkuuteen.
Jos haluamme vahvistaa hiuksia, leikkaa ne, koska ne kasvavat takaisin nopeammin. On syytä tehdä vartalokuorinta, puhdistaa kasvosi maskilla tai mennä kosmetologin luo puhdistushoitoon. Kipuherkkyytemme on vähentynyt ja arpien riski on myös pieni.
Uusi kuu on erittäin hyvä aika verisuonten sulkemiseen ja syntymämerkkien poistamiseen.
Sisällysluettelo: Kuinka sää vaikuttaa hyvinvointiin?
Kuule kuinka kuun vaiheet vaikuttavat ihmisten terveyteen. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Lue myös: Ruokavalio ja urheilu kuun vaiheiden mukaan Unettomuus ja kuun vaiheet. Kuinka täysikuu vaikuttaa uneen? Kuun (kronometrinen) ruokavalio: reseptit. Reseptit, jotka muodostavat valikon ...Kuun vaiheet - ensimmäinen vuosineljännes
Kuun määrä alkaa kasvaa päivä päivältä, minkä vuoksi vuosisatoja sitten uskottiin, että tämä oli täydellinen aika kehon ravitsemiseen. Tänä aikana on hyvä hoitaa oikea ruokavalio, koska vitamiinit ja kivennäisaineet imeytyvät paremmin, mutta sinun on oltava varovainen, koska painon nousu on helpompaa (keho alkaa varastoida).
Meillä on paljon energiaa, mutta huonompi mieliala. Tänä aikana keho keskittyy uudistumiseen, joten kaikki kauneushoidot tuovat uskomattomia tuloksia. Ihomme palauttaa kiinteytensä, ryppyjä vähenee. Uudistavat hoitoaineet vahvistavat hiuksia ja kynsiä.
Kuun vaiheet - täysikuu
Yleisesti uskotaan, että täysikuulla voi olla sekä positiivisia että kielteisiä vaikutuksia ihmiskehoon. Tämä on huipentuma, huippukokous, joka liittyy menestykseen, loppuun saattamiseen.
Valitettavasti hyvitetään myös, että meistä tulee hermostuneita, meillä on vähemmän itsekontrollia, meistä tulee todennäköisesti aggressiivisempia tai päinvastoin - meillä on heikko mieliala ja masentavat ajatukset.
Keskitytään tänä aikana rentoutumiseen (esim. Meditaatio, jooga), koska meitä uhkaa unettomuus, migreeni ja raskas kuukautiset. Emme myöskään järjestä hampaanpoistoa tai kirurgisia toimenpiteitä, koska täyteyden aikana haavat paranevat pahemmin ja veren hyytyminen vähenee.
Sukupuolihormonien tuotanto kuitenkin lisääntyy, mikä saa halun sukupuoleen lisääntyä. Tässä vaiheessa keho pitää enemmän vettä, mikä kannustaa turvotukseen. Täysikuu on loistava aika värjätä hiuksesi, koska väri kestää kauemmin ja on voimakkaampi.
Kuun vaiheet - viimeinen vuosineljännes
Tänä aikana kehon tulisi rauhoittua luonnollisesti. Jos olemme sairastuneet viime aikoina, toipumme nyt nopeammin. Painonpudotus on myös helpompaa, koska aineenvaihdunta on nopeampaa ja ruokahalua on vähemmän. Voimme myös yrittää puhdistaa kehoa toksiinista.
Jos et halua käydä kampaamossa, leikkaa hiuksesi tälle neliölle, koska ne kasvavat hitaammin. Epilointi on vähemmän tuskallista, koska iholla on vähemmän verenkiertoa. Tämä kuun vaihe auttaa torjumaan selluliittia. Ota illalla kylpy merisuolalla tai karkealla keittiösuolalla, jossa on mikroelementtejä, se puhdistaa ja vahvistaa ihoa.
Lue myös: Meteoropatia tai allergia säälle
Tietämisen arvoinenKuun vaiheet ja hormonit
Tutkijoiden tutkimus kuun vaiheiden vaikutuksista ihmiskehoon keskittyy siihen tosiasiaan, että luonnollinen satelliittimme vaikuttaa vuorovesiin (laskuvesi ja virtaus). Siksi tutkittiin, voisiko kuu vaikuttaa hienovaraisesti kehon toiminnan muutoksiin johtuen siitä, että ihmiskeho koostuu vedestä (60-70% kokonaismassasta).
Tätä teoriaa tukevat brittiläisten urologien tutkimukset, jotka ovat huomanneet korrelaation raportoitujen munuaiskolikkotapausten määrän ja täysikuun välillä. Muut tutkimukset osoittavat, että veritasot voivat nousta kuun eri vaiheissa, mikä vaikuttaa tiettyjen elinten toimintaan.
Jotkut tutkijat puolestaan uskovat, että se vaikuttaa suurempiin tai pienempiin häiriöihin ihmisen endokriinisessä taloudessa. Esimerkiksi on havaittu, että tietyissä vaiheissa serotoniinin taso, ns hyvinvointiin vaikuttava onnehormoni ja muun muassa vastuullinen melatoniini unen laadun kannalta.
Sveitsiläiset tutkijat Baselin yliopiston psykiatrian klinikalta kommentoivat jälkimmäistä asiaa. He tutkivat 33 vapaaehtoisen ryhmää ja tulivat siihen tulokseen, että ruumis toimii huonommin täysikuun aikana kuin sen muissa vaiheissa. Jotkut koehenkilöt nukkuivat keskimäärin viisi minuuttia myöhemmin ja heräsivät 20 minuuttia aikaisemmin kuin muina öinä. He valittivat myös, että he nousivat vähemmän levänneiksi.
Suositeltava artikkeli:
TOIMINNALLINEN RUOKA, ts. Elintarvikkeet, jotka vaikuttavat positiivisesti ...
