Tuhkan glykemia - standardit. Normaali aterianjälkeinen glykemia

Ruokailun jälkeinen glukoosi on veressäsi oleva glukoosimäärä aterian jälkeen. Jos se on merkittävästi kohonnut, se voi olla merkki diabeteksen tai huonosti hoidetun diabeteksen kehittymisestä diabeetikoilla. Päinvastoin merkittävästi alentunut verensokeritaso aterian jälkeen voi viitata reaktiiviseen hypoglykemiaan. Lue tai kuuntele aterianjälkeisen glukoosipitoisuuden normeja ja dekompensoitumattoman glukoosipitoisuuden vaaroja terveydelle.

Ruokailun jälkeinen glukoosi (PPG) on veressäsi oleva glukoosi (sokeri) aterian jälkeen. Terveillä ihmisillä glukoosipitoisuudet alkavat nousta noin 10 minuuttia aterian alkamisen jälkeen, saavuttaen maksimitason noin 60 minuutin kuluttua ja palaamalla ennen ateriaa 2-3 tunnin kuluessa.

Ruokailun jälkeinen glykemia. Kuule standardeista ja vakavista uhista. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita

Ruokailun jälkeinen glykemia - normit. Mikä on epänormaali glykemia?

Maailman terveysjärjestön (WHO) vahvistamien standardien mukaan terveillä ihmisillä veren glukoosipitoisuuden maksimiarvo ei saa ylittää 140 mg / dl (7,8 mmol / l) kahden tunnin kuluttua aterian jälkeen.

Jos tulos on 140–199 mg / dl (7,8–11,1 mmol / L), tätä kutsutaan aterianjälkeiseksi hyperglykemiaksi. Vastaavasti verensokeritaso ≥ 200 mg / dl (11,1 mmol / l) kaksi tuntia aterian jälkeen viittaa diabetekseen.

Ruokailun jälkeistä reaktiivista hypoglykemiaa, toisin sanoen hypoglykemiaa, voi esiintyä, kun veren glukoosipitoisuus 4 tuntia aterian jälkeen on alle 50 mg / dl (2,8 mmol / l). Tämän arvon määritti Puolan Diabetes Society. American Diabetes Associationin mukaan tämä raja on 70 mg / dl (3,9 mmol / l).

TARKISTA >> Hypoglykemia - oireet, syyt, hoito

Lue myös: Kohonnut verensokeritaso - miten alentaa sitä Diabetes - hiljainen epidemia. Miksi yhä useammat ihmiset kärsivät diabeteksesta? Epätavalliset sairauksien oireet, jotka vaikeuttavat diagnoosia

On syytä tietää, että terveillä ihmisillä normaali paastoglukoosipitoisuus (8–14 tunnin yön paaston jälkeen) on 70–99 mg / dl (3,9–5,5 mmol / l). Jos verikokeesi kuitenkin osoittaa 100–125 mg / dl (5,6–6,9 mmol / L), puhut epänormaalista paastoverensokerista. Päinvastoin, paasto glukoosiarvot ≥126 mg / dl (7,0 mmol / L) viittaavat diabetekseen.

	vakiona	hypoglykemia	hyperglykemia	diabetes*
paastoglukoosi	70-99 mg / dl (3,9-5,5 mmol / L) normaali paastoverensokeri	<55 mg / dl (2,8 mmol / l)	100-125 mg / dl (5,6-6,9 mmol / L) epänormaali paastoverensokeri	≥126 mg / dl (7,0 mmol / L)
aterianjälkeinen glykemia	<140 mg / dl (7,8 mmol / l) normaali glukoositoleranssi	<55 mg / dl (2,8 mmol / l) aterianjälkeinen reaktiivinen hypoglykemia	140–199 mg / dl (7,8–11,1 mmol / L) heikentynyt glukoosinsieto	≥ 200 mg / dl (11,1 mmol / l)

* Diabeteksen diagnosoimiseksi on tarpeen testata verensokeri kahdesti.

Lähde: Kliiniset suositukset diabeetikkojen hoidossa 2014. Puolan diabetologisen seuran lausunto.

Glykemia aterian jälkeen - tärkeä glukoosin hallinta

Ruokailun jälkeinen hyperglykemia on yleinen aineenvaihduntahäiriö tyypin 1 ja tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä.Se aiheuttaa monia poikkeavuuksia ja patologisia prosesseja, mikä johtaa progressiiviseen vaurioihin soluissa, kudoksissa ja elimissä. Siksi erittäin tärkeä osa diabeteksen asianmukaista hoitoa on päivittäinen verensokerin eli glykemian hallinta.

Tämän ansiosta ei-farmakologisen hoidon (ruokavalio ja liikunta) ja lääkkeiden käytön tehokkuutta voidaan arvioida. Jos tulokset ovat epänormaalit, harkitse ruokavalion tai lääkityksen muuttamista. Tehokkaan diabeteksen hoidon tulisi parantaa aterian jälkeistä glykemiaa, vähentää hypoglykemian riskiä, ​​tasapainottaa diabetesta hyvin ja auttaa ylläpitämään terveellistä painoa.

Hyvä diabeteksen hallinta on, kun verensokeritasot pidetään normaalia lähinnä olevalla alueella, ts.

	pitkäaikainen tyypin 2 diabetes	lyhytaikainen tyypin 2 diabetes ja tyypin 1 diabetes
paasto ja ennen ateriaa glukoosipitoisuus	70–110 mg / dl (3,9–6,1 mmol / L)	70–110 mg / dl (3,9–6,1 mmol / L) 0
glykemia 2 tuntia aterian jälkeen	<160 mg / dl (8,6 mmol / l)	<140 mg / dl (7,8 mmol / l

Lähde: Polish Diabetes Society

Näiden tulosten saavuttaminen mahdollistaa diabeteksen myöhäisten komplikaatioiden välttämisen.

Dekompensoidun glykemian seuraukset

Diabetesta sairastavilla henkilöillä jatkuva korkea veren glukoosipitoisuus (etenkin aterioiden jälkeen) voi johtaa diabeteksen akuutteihin ja kroonisiin komplikaatioihin. Hyperglykemian riski on:

Ok. 70-80 prosenttia diabetesta sairastavat ihmiset kuolevat sydän- ja verisuonitauteihin, jotka ovat diabeteksen vakavin krooninen komplikaatio.

• pienten verisuonten vauriot - silmän verkkokalvo (retinopatia) - vaikuttavat näköhäiriöihin ja munuaiset (nefropatia) - edistävät niiden epäonnistumista;
• suurten verisuonten vaurio, joka johtaa sepelvaltimotaudin ja infarktin, aivoverisuonisairauden ja aivohalvauksen, alaraajojen verisuonitautien ja diabeettisen jalan kehittymiseen.
• hermovauriot - aistien, motoriset ja muut;
• hyperlipidemia;
• nivelsairaudet;
• ihosairaudet;
• kognitiivisten toimintahäiriöiden esiintyminen vanhuksilla, joilla on tyypin 2 diabetes;
• kasvaimet;

Näiden sairauksien riskiin vaikuttaa paitsi itse kohonnut glukoosipitoisuus, myös sen nousunopeus, kesto, geneettinen taipumus ja muiden riskitekijöiden, kuten ylipaino, korkea verenpaine (yli 160 mmHg) ja tupakointi, vaikutus.

Toisaalta hypoglykemian tapauksessa verensokerin lasku alle 40 mg / dl voi johtaa hypoglykemiaan.

Suositeltava artikkeli:

Diabeteksen komplikaatiot: varhainen (akuutti) ja myöhäinen (krooninen)