- Hydrocution on yleinen onnettomuus, joka ilmenee lähinnä kesällä pitkäaikaisen altistumisen auringolle jälkeen.
- Me kaikki voimme olla vesiroiskeen uhreja, vaikka olisit hyvä uimareita.
Hydrocution-määritelmä
- Hydrocution aiheuttaa veden lämpötilan ero ihon lämpötilaan.
- Kosketuksessa veden kanssa, suurimman osan ajasta 18 tai 19 asteen lämpötilassa, astiat laajentuneet pitkittyneellä auringonvalolla ja kuumuudella, supistuvat raa'asti aiheuttaen pyörtymisen.
- Brutaali jäähdytys aiheuttaa siten lämpöhyödykkeen, joka aiheuttaa vesipitoisuuden.
Vettä aiheuttavat tekijät
- Voimakas fyysinen harjoittelu (tennis, lenkkeily) ennen veteen astumista.
- Alkoholin saanti
- Runsas ateria.
- Sukellus, joka aiheuttaa liian nopean pääsyn veteen.
- Vesiviljelyn aiheuttama lämpöisku voi aiheuttaa epämukavuutta tajuttomuuden tai jopa hukkumisen kanssa.
- Vesi tunkeutuu keuhkoihin tajunnan menettämisen jälkeen.
- Lapset, vanhukset ja tietyistä patologioista kärsivät ihmiset ovat alttiimpia vesivaroille.
Vettä, joka edeltää vesipitoisuutta
On tärkeää kyetä havaitsemaan tietyt oireet, jotka näyttävät vaarattomilta ja joita pidetään usein banaalisina, ja ne voivat edeltää vesipitoisuutta. Nämä oireet ovat:- Päänsärky.
- Kramppeja.
- Ahdistusta.
- Kutinaa.
- Vilunväristykset.
- Voimakas ja epänormaali väsymys
- Lämpöä tunne reidessä ja vatsassa.
- Huimaus.
- Vatsakivut
- Buzzes.
- Vapina ...
Ennen kuin jokin näistä oireista ilmenee, on suositeltavaa päästä pois vedestä nopeasti. Jokaisen uimurin on palattava rannalle ja poistuttava vedestä niin nopeasti kuin mahdollista.
Mitä käsitellä vesiviljelyssä?
- Vie henkilö merenrannalle, uima-altaan reunalle tai maalle.
- Soita hätä- tai palokuntapalveluun.
- Hälyttävät hengenpelastajat.
Vinkkejä vesipitoisuuden välttämiseksi
- Astu asteittain veteen, etenkin kun vesi on kylmää ja kun se on ollut pitkään auringossa.
- Kostuta kaula ja vartalo ennen kuin palaat veteen.
- Juo säännöllisesti ja nesteyttä kunnolla.
- Vältä auringonottoa liian kauan ennen veteen palaamista, etenkin jos veden lämpötila on 18 tai 19 astetta.
- Älä vie ensimmäistä kertaa veteen yli 15 minuuttia veteen, etenkin pitkäaikaisen auringonvalon jälkeen.
- Vältä uimista ja odota 2 tai 3 tuntia alkoholin kulutuksen tai runsaan aterian syömisen jälkeen.
- Vältä sukellusta heti pitkäaikaisen altistumisen jälkeen.
- Vältä intensiivistä urheilua ennen uimista.
- Vältä uimista yksin tai vartioimattomissa tiloissa.