Zdrowie 4/2019 kuukausittain

Uudessa "Zdrowie" -sivustossa suosittelemme opasta syöpäpotilaille ja heidän perheilleen, mikä auttaa heitä selviytymään kemoterapian vaikeista ajoista. Esittelemme nykyaikaisia ​​hoitomuotoja ja lääketieteellisiä tekniikoita. aivohalvauksen, sarveiskalvon sairauksien, lonkkanivelen kirurgisen hoidon hoidossa. Vastaamme kysymyksiin: ovatko statiinit todella haitallisia, miksi naiset nukkuvat huonommin, miten vatsa vanhenee ja mitä tapahtuu, kun keho alkaa taistella kilpirauhasen proteiineista. Meille, jotka välittävät mielenterveydestä, meillä on artikkeleita traumaperäisestä stressinhallinnasta ja emotionaalisen älykkyyden muokkaamisesta sekä haastattelu psykiatrin kanssa siitä, voidaanko dementia estää ja miten. Kevään ilmeen saamiseksi kannattaa käyttää yksinkertaisten ja tehokkaiden kotiharjoitusten pakettiamme sekä uutta kofeiinia sisältävää kosmetiikkaa. Seuraavassa ekologisten vihjeiden sarjan artikkelissa ehdotetaan, miten ruoanlaitto säästää vettä, käyttää mahdollisimman vähän kemikaaleja ja tuottaa mahdollisimman vähän jätettä. Ja kulinaarisella osastolla, kuten tavallista, mielenkiintoisia reseptejä: pastalla kiireiselle ja fenkolilla alkuperäisten makujen ystäville. Kuukausittainen "Zdrowie" tarjoaa paljon neuvoja terveydestä ja terveellisistä elämäntavoista joka kuukausi.

OSTA TÄMÄ LUKU

VUOSITTAINEN TILAUS

SISÄLLYSLUETTELO

Lajike
Eläkkeellä oleva napa
Parempi nukkua koiran kanssa kuin ...
Ristisanatehtävä

Lääketieteellinen opas
Lääkkeet, jotka voivat vahingoittaa sydäntäsi
Statiinit - hyviä vai vaarallisia?
Varhainen vaihdevuodet? - kuinka tunnistaa se, miten hoitaa sitä
Hashimoto - kilpirauhasen itseään vastaan
Hunajan parantava voima
Vatsa - miten se ikääntyy?
Miksi naiset nukkuvat huonommin?
Raportti. Kuinka paljon rahaa käytämme lääkkeisiin ja lisäravinteisiin
Kemoterapia - opas potilaille ja heidän sukulaisilleen: toimintasuunnitelma, tapoja käsitellä sivuvaikutuksia, psykologinen tuki
Myöhäinen allergian paljastaminen
Uusi lonkkanivel - tärkeä ennen leikkausta ja sen jälkeen
Aivohalvausta voidaan hoitaa tehokkaammin; uusi menetelmä - trombektomia lisää paranemisen mahdollisuutta
Asiantuntija vastaa. Onko hiusten vetäminen päästäsi sairaus?
Moderni sarveiskalvon leikkaus
Annan valoa tunnelissa - Poparzeni-säätiön perustajan Jolanta Golianekin tarina
Puolan lääketieteen menestykset

Psykologia ja elämäntapa
Dementia - voimme välttää sen: haastattelu psykiatrian ja perhelääketieteen asiantuntijan Radosław Wójcickin kanssa
Hoidon riippuvuus
Kun trauman jälkeinen stressi ohittaa, mikä voi aiheuttaa PTSD: n?
Kehitä emotionaalista älykkyyttä - sitä voidaan kehittää koko elämäsi ajan

Kauneus ja terveys
Resepti Beata Sadowskan terveydelle
Kofeiini hoitaa ihoa ja hiuksia - valmiita ja kotitekoisia kosmetiikkaa
Uutisia kauneudesta
Kylpyamme tai suihku?
Kotikuntosali - jopa siivoustöitä voidaan käyttää kehosi muokkaamiseen
Uudet tuotteet kotisiivoukseen ja henkilökohtaiseen hygieniaan

Ruoka
9 tapaa tehdä keittiöstäsi ympäristöystävällisempi
Kulinaariset uutiset
Löydämme uusia makuja - älä pelkää tuntemattomia tuotteita ja ruokia
Fenkoli pääroolissa
Pasta jokaiselle viikonpäivälle - 7 vegaanireseptiä

OSTA TÄMÄ LUKU

VUOSITTAINEN TILAUS