Vaikka haluatkin piilottaa ajattelemasi hallitsemalla kieltäsi ja vartaloasi, kasvosi saattavat antaa sinut pois. Kasvojen ilmeitä on kuitenkin mahdollista hallita, vaikkakin vain osittain. Selvitä, kuinka paljon voit lukea kasvoilta.
Kuinka uusi tapaamasi henkilö tekee meihin vaikutelman, yleensä muotoillaan vain 10 sekunnissa! Tämän lyhyen ajanjakson aikana katsomme hänen kasvojaan, tutkimme sitten huomaamattomasti (ylhäältä alas) koko hahmoa ja palatessamme etsivällä ylöspäin palaamme hänen kasvoilleen. Hän heijastaa parhaiten henkilön persoonallisuutta. Ja jokainen grima, jokainen ilme paljastaa hänet ...
Emme aina tiedä, miksi me heti pidimme toisesta tai tunsimme vastenmielisyyttä häntä kohtaan, osoitimme hänen luottamustaan tai puuttumistaan - koska seuraamme vaistoamme, reagoimme intuitiivisesti signaaleihin, joita hänen ruumiinsa lähettää meille. Kasvot ovat ilmeikkäimpiä - ne osoittavat kaikki tunnetilamme: onnellisuuden, surun, katumuksen, suuttumuksen, katkeruuden, tyytymättömyyden, toivon, pelon, ahdistuksen, kivun. Siksi - kuten tutkimus vahvistaa - kasvot ovat sanattoman viestinnän pääkeskus. Se kertoo keskustelukumppanin positiivisesta tai kielteisestä asenteesta. Se antaa myös hienovaraisia vihjeitä siitä, miten henkilö voisi toimia tulevaisuudessa.
Et voi löytää jonkun toisen tunteita 10 sekunnissa - koska kasvot ovat myös naamio, jonka alle ihmiset piilottavat todelliset tunteet. Koska ilmeillä on kaksi tarkoitusta: ilmaista tunteitamme ja mielipiteitämme ja vaikuttaa muihin.
Lue myös: Mikä on suostuttelu ja miten se voidaan erottaa manipuloinnista?
Kuule kasvojen ilmeistä. Mitä voit lukea siitä? Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Jäljitettävien signaalien tyypit
Kasvovihjeitä on kahden tyyppisiä: pitkäaikaisia, kuten hymy tai huolestunut ilme, ja ohikiitävää, välkkyvää kasvojesi yli. Jälkimmäisiä on vaikea huomata, koska ne kestävät sekunnin murto-osan, mutta ne paljastavat aina intiimimpiä tunteita, joita ihmiset eivät usein halua näyttää. Tarkkailemalla keskustelukumppaniasi huolellisesti voit kuitenkin oppia paljon arvokasta tietoa hänestä. Välitäkö hän, mitä sanot? Haluatko ottaa minuun yhteyttä? Ehkä hän haluaa välttää vastakkainasettelua tai salata tietoja? Tai ehkä - hän vain valehtelee eläville silmilleen? Opit sen ilman sanoja, jos opit kasvojen ilmeet. Tämän taiton ansiosta et vain paranna suhteitasi muihin, vaan myös kuvasi heidän silmissään.
Kasvojen ilmeet: mitä voidaan lukea silmistä?
Sanomme, että silmissä on totuus. Tosiasia, että kohtelemme heitä viestintävälineenä, todistavat myös sanat: "seiso kasvotusten jonkun kanssa", "avaa jonkun silmät", "silmät leveät" tai "silmänräpäys jollekin". Silmäkontaktin kautta lähetämme - halusimmepa tai emme - paljon signaaleja. Rohkea katselu keskustelukumppanin silmiin voi olla hyökkäyksen ennustaja. Mutta se voi tarkoittaa myös kahden ihmisen keskinäistä kiehtovuutta.
Viha aiheuttaa silmien välittömän kaventumisen, pelko - liikkumattomuus, jännitys - nopeat muutokset katseen suuntaan.
Jos olet hermostunut siitä, mitä näet, oppilaasi laajenevat, jotta voit nähdä vielä enemmän. Tämä tapahtuu sekä silloin, kun pidät näkymästä erittäin paljon, että silloin, kun se häiritsee sinua, koska sinusta tulee epäluuloja ja haluat tutkia mahdollisia uhkia.
Supistuneet oppilaat paljastavat, että katsot jotain, josta et pidä, tai joku, joka on täysin välinpitämätön sinulle. Jos pidät toisesta, et voi piilottaa sitä - suurentuvat oppilaasi paljastavat sinut. Et voi hallita sitä. Mielenkiintoista kyllä, tällainen reaktio imartelee keskustelukumppaniasi: hän näkee silmissäsi vilpittömän kiinnostuksen häntä kohtaan (esim. Työ, kauneus, harrastukset), mikä lisää hänen itsetuntoaan. Sinusta tulee paljon houkuttelevampi hänelle, juuri siksi, että ... koet hänen houkuttelevuutensa.
Kasvotusten keskustelu paljastaa kuinka hyvin tunnet keskustelukumppanisi ja kuinka hyvin suhteesi ovat. Se on merkki huomiosta, kiinnostuksesta, vuorovaikutustarpeesta ja osoitus asenteestasi ja tunteistasi. Jos pidät koko ajan suoraa silmäkosketusta toistensa kanssa, välität toisillesi viestin: "Olen rehellinen, luotettava ja pyrin avoimeen viestintään ilman mitään sävyjä." Mutta kyse ei ole siitä, että tuijotat jatkuvasti itseäsi silmiin! Vaeltele katseesi, kun siirrät hänet kumppaniltasi ympäristöön - anna silmiesi kohdata 2-3 sekuntia, ei kauemmin. Häikäisyä kohdellaan - ja kaikissa kulttuureissa - aggressiivisena, töykeänä, pelottavana tai ahdistuneena käyttäytymisenä. Vain pienet lapset saavat tehdä tämän avoimesti ja ilman epäilyksiä. Tämä asenne voi jopa osoittaa halua aggressioon tai suoraa vastakkainasettelua - varsinkin jos keskustelukumppanisi oppilaat pienenevät. Joten jos haluat olla varma, että keskustelu tapahtuu ystävällisessä ilmapiirissä, pidä silmäkosketusta kumppanisi kanssa 2/3 ajasta. No, ellet halua näyttää hänelle vastuuhenkilöä, ota hänet hallintaan ...
Lue myös: Vaihe pelko ennen julkista puhumista - tapoja vähentää emotionaalista älykkyyttä: mikä se on? Tunteellisesti älykkäiden ihmisten piirteet Alexithymia on emotionaalinen lukutaidottomuus, toisin sanoen ei sanoja tunteista. Tästä on hyötyä sinulleJos et voi seistä kasvokkain jonkun kanssa ...
Päinvastoin kuin ulkonäkö, myös silmäkontaktin välttäminen pettää keskustelukumppanisi aikomukset. Se voi olla merkki hänen surusta, häpeästä, hämmennyksestä, epärehellisyydestä sekä kiinnostuksen puutteesta tai turvallisuuden tunteesta. Jos joku ei kohdata silmiänne, katse jatkuvasti poispäin, ei tunnu hyvältä kanssasi tai keskustelun aihe on hänelle vaikea. Huomaa, että teet tämän itse, kun puhut jonkun kanssa, jolla on korkeampi sosiaalinen asema, tunnet masennusta tai pidät keskustelukumppanistasi. Mitä signaaleja lähetät hänelle sitten? Jos lasket usein silmäsi tuijottaen lattiaa, keskustelukumppani näkee sinut ujoina, surullisina tai ... alistuvina henkilöinä.
Kasvojen ilmeet: mitä kulmakarvoista voidaan lukea
Kulmakarvojen nopea nostaminen on merkki yllätyksestä. Silmät avautuvat leveästi, jotta voit selvästi nähdä, mitä tapahtuu, ja kulmakarvat nousevat helpottamaan sinua. Reagoimme myös tällä tavalla, kun haluamme saada jonkun huomion tai myötätunnon. Nostamalla kulmakarvasi osoitat keskustelukumppanille, ettet ole uhka hänelle. Tämä ele voi myös osoittaa epäuskoa tai kiinnostusta keskusteluun. Vain yhden kulmakarvan nostaminen - pieni yllätys, ymmärrystä tai uteliaisuutta. Jos tämä liike on hidasta, se kestää muutaman sekunnin ja siihen liittyy pään kallistuminen, merkki vastustuksesta, vastustuksesta, protestista. Sitten kasvot antavat viestin: "Olen yllättynyt käytöksestäsi."Jos kohotat kulmakarvojasi, lasket pään ja silmäluomet, puhdistat samalla huulet ja käännät vartaloasi hieman, ilmaiset vielä vahvemman paheksuntasi: "Haluan katkaista kaiken yhteyden kanssasi." Vihainen henkilö voi reagoida kahdella tavalla: avaa silmänsä leveästi ja joko nostaa kulmakarvojaan tai laskea niitä. Molemmissa tapauksissa se on myös selkeä asenne valmiudesta kohtaamiseen.
Kasvojen ilmeet: mitä huulet ilmaisevat
Sanotaan, että silmät ovat sielun peili. Hymy on myös yksi - sillä ainoalla erolla, että se voi olla ... vino peili. Tätä käytämme useimmiten peittämään todelliset tunteemme ja piilottamaan tunteemme. Voit huijata ketään näin helposti - kunhan he eivät katso silmiin. Koska todellinen, vilpitön hymy alkaa ... silmissä.
Huulten pureminen hampailla osoittaa hermostuneisuutta, huolta tai pelkoa. Lapset tekevät tämän usein, kun he kokevat tekevänsä jotain väärin ja odottavat nuhtelua käyttäytymisestään. Sanomme myös, että joku puristaa huuliaan, kun hän välttää puhumista tai kieltäytyy paljastamasta jotakin tietoa. Mutta se voi olla myös hänen paheksuntansa ilmaisua, joskus jopa pidättymistä keskustelukumppanista. Puristetut huulet välittävät viestin: "En hyväksy sitä, mitä teet (sanot), mutta en aio sanoa siitä mitään." Kiristämme usein myös huulia, kun olemme syvälle ajatuksiin uppoutuneet - yleensä emme siis ole siitä täysin tietoisia.
Huulia käytetään myös aistillisten eleiden tekemiseen. Jos nainen kaataa huuliaan pysyvästi, hänestä tulee seksuaalisesti houkuttelevampi miehille, koska hän ehdottaa - jopa tiedostamatta - että hän on jatkuvasti valmis seksiin. Antropologien mukaan naisten huulet symboloivat kosteita naisten sukuelimiä ja täydellistä valmiutta parittelua varten.
Suudelman lähettäminen ei ole aina banaalista kiintymyksen ilmaisua välitettävälle tai haluamallemme henkilölle tai hyvästit. Teemme tämän eleen myös estääkseen mahdollisen riidan, koska se viittaa siihen, että meillä on rauhanomaiset aikomukset vastustajaamme kohtaan. Toisaalta kielen osoittaminen ei ole vain lapsellinen tapa osoittaa inhoa tai halveksuntaa, sillä voi olla myös eroottinen sävy - silloin se on hyvin rohkea, hyökkäävä ja irstas ele.
Kasvojen ilmeet: lue otsa
Hieman rypytetty otsa, jossa on herkät vaakasuorat urat, tarkoittaa usein, että ajattelet jotain, mitä olet nähnyt. Hän ajattelee kuvina. Pilkistävä refleksi voi olla hetkellinen, melkein huomaamaton, ja siihen liittyy yleensä pieni silmien kohoaminen. Ikään kuin joku yhtäkkiä liittäisi jotain, liittäisi sen, ymmärtäisi sen. Henkilöllä, joka ajattelee usein kuvissa, on taipumus olla pysyviä otsa-uria, paljon aikaisemmin kuin ikääntyviä ryppyjä, vaikka muu hänen kasvonsa onkin edelleen sileä.
Tästä on hyötyä sinulleHymyterapia
Todellinen, vilpitön hymy on aina symmetrinen ja alkaa silmistä. Väärennös näkyy vain huulilla ja katoaa kasvoilta joko liian hitaasti tai liian nopeasti. Alistuvat ihmiset hymyilevät niin paljon hallitsevalle. Hymyilemme ihmisille, joita näemme ensimmäistä kertaa samalla tavalla. Valitettavasti jopa vilpitön, mutta liian leveä hymy (paljastavat hampaat) saatetaan saada huonosti vastaan - esimerkiksi työhaastattelun aikana. Kun hymyilet tällä tavoin liikeneuvottelujen aikana, keskustelukumppanisi eivät välttämättä ymmärrä syitäsi tyytyväisyyteen tai epäilevät sinua.
Nenä on ääni
Hän paljastaa myös tunteen. Kirjaimellisesti! Särmät avautuvat ja sulkeutuvat vastauksena hajuun. Joten kun haistat ruoan, paljastat joko viestin "tuoksuu herkulliselta, se saa minut kuolemaan" tai päinvastoin: "jotain kauheaa, kuinka voit syödä sitä!" Vaikka huulet sanovat kohteliaisuuden, nenäsi kertoo sinulle, ettet tarkoita sitä. Miten? Se kasvaa - aivan kuten Pinocchion kanssa. Ja tämä ei ole ollenkaan vitsi! Kun valehtelet, veri virtaa nenääsi - jolloin se näyttää pidemmältä. Se alkaa kutittaa, joten hiero sitä paljon. Se on osoitus siitä, että joku ei ole totta. Tässä on kuitenkin suositeltavaa olla varovainen: sinulla voi olla vuotava nenä! Jos joku kuitenkin kertoo sinulle, että kumppanisi ei ole rehellinen sinua kohtaan, kiinnitä huomiota eleisiin, joita hänen koko kehonsa lähettää. Katkenneet silmäkosketukset, jäykät kädenliikkeet, jännitys, lisääntynyt hikoilu ja liian huolellinen sanavalinta vahvistavat epäilyt. Ja sitten kasvosi ilmaisevat, mitä todella ajattelet valehtelijoista ... Ilman tarpeettomia sanoja ...
kuukausittain "Zdrowie"
