Ovatko korkea verenpaine ja alkoholin käyttö poissulkevia? On olemassa monia myyttejä alkoholin vaikutuksista korkeaan verenpaineeseen. On syytä selvittää, kuinka korkean verenpaineen omaavat ihmiset voivat reagoida alkoholiin.
On olemassa monia myyttejä alkoholin vaikutuksista verenpaineeseen. Jotkut sanovat, että prosenttiosuus juomista lisää verenpainetta, toisten mukaan prosenttiosuudet alentavat sitä.Joten mikä on totuus? Juo tai ei juo - se on kysymys! Cała Polska parantaa hypertensiota -ohjelmassa päätettiin selittää, miten se todella on.
Alkoholin vaikutus verenpainetautiin - tosiasiat ja myytit
On yllättävää, että molemmissa vastakkaisissa näkemyksissä alkoholin haitallisuudesta on rakeinen totuus. Itse asiassa alkoholin kulutus aiheuttaa väliaikaisen verenpaineen laskun noin 4 mmHg: lla, mutta valitettavasti se nousee noin 7 mmHg: lla noin 6 peräkkäisen tunnin kuluttua, ja tämä kohonnut taso jatkuu pitkään. Siksi on korostettava, että huolimatta alkuperäisestä paineen laskusta alkoholi johtaa lopulta sen lisääntymiseen.
Lue myös: Onko sinulla hypertensiota? Pitäisikö sinun käydä kardiologin luona? ENSIMMÄINEN hypertensio - syyt, oireet, hoito
Kuinka paljon alkoholi vahingoittaa meitä?
Kuulemme usein lausunnon, että pieninä määrinä kulutettu alkoholi ei vahingoita terveyttäsi. On kuitenkin syytä selvittää, mitä tarkoitetaan "pienellä määrällä". Tutkijat totesivat, että päivittäisen alkoholinkulutuksen normi, jota ei pidä ylittää, on naisilla 0,5-1 yksikköä alkoholia ja miehillä 2 yksikköä. Yksikkö on noin 8 g puhdasta etanolia, joka yleensä muuttuu lasiksi vodkaa (50 ml), viiniä (125 ml) tai olutta (300 ml). Kuten näette, sukupuolella on suuri merkitys määritettäessä alkoholin kulutusstandardeja. Suuremman rasvakudoksen määrän vuoksi, johon alkoholi ei liukene, juuri naiset ovat alttiimpia alkoholiprosenttien vaikutuksille. On myös syytä korostaa, että naisilla, jotka kuluttavat säännöllisesti yli 3 juomaa päivässä, verenpainetaudin riski kasvaa jopa 90%!
Alkoholi ja syöpä - vaikuttaako alkoholi syövän kehittymiseen?
Alkoholi ja verenpainelääkkeiden käyttö
Kaikkien verenpainetaudin farmakologista hoitoa saavien tulee erityisesti olla varovaisia ja järkevää väkevien alkoholijuomien suhteen. Alkoholi vaikuttaa hyvin usein huumeiden toimintaan ja lisää usein sivuvaikutusten esiintymistä. Se voi saada sinut tuntemaan heikkouden ja heikkouden, kun yhdistät sen esimerkiksi vasodilataattoreihin. Siksi verenpainetautia hoitavien ihmisten tulisi rajoittaa prosenttiosuuksia, etenkin tunteina, jotka ovat lähellä pillereiden ottamista.
