Vähemmän fyysistä aktiivisuutta ja ikävystymisen syöminen on ongelma monille kotiin suljetuille ihmisille. Italiassa tehdyn tutkimuksen mukaan tämän maan kansalaiset saivat keskimäärin 2 kiloa melkein kahden kuukauden karanteenin aikana. Ja me?
Italialaiset painoivat keskimäärin 2 kg alle kahdessa kuukaudessa. Maaliskuun puolivälistä lähtien kulutus on kasvanut 18 prosenttia.
Se oli todellinen kaloreita sisältävän ns. "Mukavuusruoan" puomi, hän totesi maatalouden linkin verkkosivustollaan julkaistussa analyysissä. Huomiota kiinnitettiin ennätyksellisen korkeaan makeiden, rasvaisten ja hiilihydraattisten tuotteiden myyntiin.
Yli 50 päivän kansallisen karanteenin aikana jauhojen myynti kasvoi 150 prosenttia, leivän ja keksejä sekä suolaisia sämpylöitä 14 prosenttia, pastaa ja nyyttejä 7 prosenttia, pizzaa 38 prosenttia ja makeisia 13 prosenttia. Lisäksi paistoöljyjen kysyntä kasvaa lähes 40%.
Lue myös: Kotikarantiini: terveellisen ruokavalion periaatteet
Tämä korkeakaloristen aterioiden ja alkoholin kulutustapa yhdistettynä kyvyttömyyteen käyttää voimakkaammin kotona lukittujen viikkojen aikana johti yleiseen painonnousuilmiöön. Symboli, kuten analyysissä on lisätty, on tarroja, joita monet italialaiset ovat kiinnittäneet koti-asteikkoihin: "Kasvaa, kaikki on hyvin".
Maanantaina alkaneen epidemian torjunnan ja rajoitusten lieventämisen toisessa vaiheessa tarpeettomien kilojen pudottaminen on ensisijainen asia 47 prosentille italialaisista kyselyn mukaan.
Lue lisää: Tasainen vatsa karanteenissa. Tapoja tehdä nopeasti ruudullinen vatsasi
Ja miten puolalaisten kanssa on?
Valitettavasti ei ole vielä virallista tietoa siitä, kuinka paljon olemme ansainneet tai onko ollenkaan. Emme myöskään tiedä, miten kulutus on lisääntynyt. Mutta monet meistä ovat tietoisia muutamasta ylimääräisestä kilosta. Anna Kalczyńska on joukossa. InstaStoryn juontaja ladasi kuvan, jossa hän korostaa tärkeyttään:
Ja sinä? Jos olet huomannut painon nousun, tämä on paras aika vähentää sitä! Suosittelemme: 25 tuotetta, jotka nopeuttavat laihtumista
---badanie.jpg)
