Verenpaineeni oli 150/80. Lääkäri määräsi Betaloc Zoc -tabletteja - pienimmän annoksen. Paine laskee. Se on kasvanut uudelleen viime aikoina. Yleensä viikonloppuisin se on normaalia, se on 125/80, mutta kun palaan uupuneena koulusta, se saavuttaa 145/80, 140/80. Olen hieman huolissani tästä. Nousisiko verenpaine aina uupumisen jälkeen? Onko se eristetty systolinen verenpaine ja mistä on kyse?
Hei, Paineiden taso sekä terveillä että hypertensiivisillä ihmisillä riippuu monista tekijöistä, kuten ruokavaliosta, tunnetilasta, fyysisestä rasituksesta, säästä ja vuorokaudesta. Korkeampi systolinen verenpaine nuorella voi viitata ns hyperkineettinen verenkierto (nopeampi verenkierto) - tämä tilanne voi ilmetä kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavilla tai sympaattisen järjestelmän lisääntyneen aktiivisuuden tilassa. Joten kannattaa tarkistaa kilpirauhashormonien TSH, FT3 ja FT4 taso etsittäessäsi verenpainetaudin syytä. Hoito beetasalpaajien ryhmään kuuluvaan valmisteeseen, johon betaloc kuuluu, on useimmissa tapauksissa erittäin tehokasta, mutta voi osoittautua, että tarvitaan suurempi annos lääkettä - annosmuutokset tehdään yleensä 4-6 viikon systemaattisen hoidon jälkeen tietyllä lääkkeellä, koska niin kauan tarvitaan, jotta lääke voi täysin kehittää vaikutuksensa. Tablettien ottamisen lisäksi on erittäin tärkeää, että kiinnität huomiota ruokavalioon, erityisesti sen natriumionipitoisuuteen, joka ei ole pelkästään suolan ravistimessa vaan myös monissa teollisesti jalostetuissa tuotteissa. Erityisen paljon natriumia on varastossa kuutioissa, vihannesten kaltaisissa mausteissa, leikkeleissä, juustossa ja joissakin kivennäisvesissä. Toisaalta suositellaan vihanneksia, hedelmiä, keitettyä valkoista lihaa, vähärasvaisia valkoisia juustoja ja tummaa leipää. Terveisin tohtori Krystyna Knypl, M.D.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Krystyna KnyplInternisti, hypertensiologi, Gazeta dla Lekarzy -lehden päätoimittaja.
