Brahmi (pienlehtinen bacopa) - ominaisuudet ja annostus

Katso lisää kuvia Brahmista (pieni lehtinen bacopa) 3

Brahmi (pienlehtinen bacopa) on yrtti, jonka ominaisuuksia ja parantavia vaikutuksia tulisi arvostaa erityisesti ihmisten, joilla on muistiongelmia. Tabletit ja muut brahmiin perustuvat valmisteet parantavat aivojen työtä, lisäävät keskittymiskykyä ja parantavat sekä nuorten että vanhusten muistia. Mitä muuta brahmi sisältää? Kuinka annostella tätä yrttiä? Mitkä ovat sen käytön sivuvaikutukset?

Brahmi (pienlehtinen bakopa, latinaksi. Bacopa monnieri) on yrtti, jonka ominaisuuksia ja parantavia vaikutuksia Intian asukkaat ovat arvostaneet jo vuosia. Intialaisessa perinteisessä lääketieteessä - Ayurvedassa - brahmia on käytetty epilepsian, unettomuuden hoidossa sekä rauhoittavana ja ahdistusta lievittävänä ainesosana. Intialainen Materia Medica (luonnonvaroja koskevan tiedon kirja) suosittelee tätä kasvia muistin ja keskittymisen parantajana .¹

Tutkimus vahvistaa, että brahmi parantaa ADHD-potilaiden henkisiä toimintoja ja tukee neurodegeneratiivisten sairauksien, mukaan lukien alzheimerin ja parkinsonin.

Brahmi (pienlehtinen bacopa) parantaa muistia ja keskittymistä

Pienlehtinen bacopa parantaa aivotoimintaa, lisää keskittymiskykyä ja parantaa sekä nuorten että vanhusten muistia, mikä on tieteellisesti todistettu.

Kliiniset tutkimukset vahvistavat bacopan käytön hyvät vaikutukset ADHD-potilaiden mielentoimintojen palauttamisessa, aivohalvauksen jälkeisten ihmisten ja epilepsian kognitiivisten toimintojen parantamisessa.

Amerikkalaiset ja australialaiset tutkijat tutkivat brahmiuutteen vaikutusta keskittymiseen, kognitiivisiin kykyihin ja muistiin terveiden, keski-ikäisten ihmisten ryhmässä. Tutkimukset - joissa yksi potilasryhmä sai 300 mg uutetta päivittäin ja toinen lumelääkettä - vahvisti brahmin vaikutuksen henkisiin kykyihin. Ne ilmestyivät kuitenkin vasta pitkäaikaisen lisäyksen jälkeen (noin 12 viikkoa). Näitä ominaisuuksia ei ole havaittu ennen tätä aikaa .²

Paremmat testitulokset (henkisen suorituskyvyn määrittäminen) saatiin tutkimuksen lopussa (viikolla 12) kuin mittausten alussa (viikolla 4). Tämä vaikutus kesti jopa 4 viikkoa valmisteen lopettamisen jälkeen.

Tästä syystä brahmiuutetta sisältäviä valmisteita suositellaan oppilaille ja opiskelijoille, ihmisille, jotka työskentelevät korkeaa älyllistä tehokkuutta vaativissa ammateissa. Tutkimus vahvistaa myös tämän kasvin käytön hyvät vaikutukset ADHD-potilaiden henkisten toimintojen parantamiseen, aivohalvauksen ja epilepsian ihmisten kognitiivisten toimintojen parantamiseen. Tämä kasvi tukee myös neurodegeneratiivisten sairauksien (mukaan lukien Alzheimerin ja Parkinsonin taudin) hoitoa.

Tietämisen arvoinen

Brahmi (pieni lehtinen bakopa) - mistä ostaa? Mikä on hinta?

Brahmi voidaan ostaa paloitellun tai jauhetun yrtin muodossa ja myös tablettien muodossa. 50 g hienonnettua yrttiä yrttikaupoissa on noin 10 zlotya. Tableteista on maksettava enemmän - noin 40 PLN 90 tabletista.

Brahmi (pienlehtinen bacopa) - masennuslääkkeet

Brahmilla (annettuna 300 mg päivässä 12 viikon ajan) on osoitettu olevan masennuslääkettä 54 iäkkäässä masennuksessa aikuisessa tehdyissä tutkimuksissa. Tutkimuksen lopussa osallistujat täyttivät epidemiologisten tutkimusten keskuksen masennuksen asteikon (CES-D) kyselyn, jolla mitattiin masennuksen astetta.

Kävi ilmi, että brahmia ottaneilla ihmisillä se on pienempi kuin ennen kokeen alkua. Sen on myös osoitettu vähentävän ahdistusta ja sykettä. On ehdotettu, että tämä vaikutus johtuu bakosidien - pääasiallisten Bacopa monnierien sisältämien vaikuttavien aineiden - dopamiini- ja serotoniinitasojen noususta.

Norepinefriini ja dopamiini lähettävät tietoja siitä, milloin henkilön tulisi kerätä voimaa, keskittyä, valmistautua taisteluun tai pakoon. Serotoniini laukaisee uneliaisuuden, stimuloi aivoja rentoutumaan kehossa. Kun hermovälittäjäaineita on jostain syystä liian vähän, neutronien välisissä yhteyksissä esiintyy häiriöitä. Nämä ovat prosesseja, jotka johtavat masennukseen.

Brahmi (pienlehtinen bacopa) ja epilepsia ja kouristuksia estävät ominaisuudet

Pienlehtisen bacopan etanoliuutteella on kouristuksia estäviä ominaisuuksia, väittävät tutkijat "International Journal of Pharmaceutical Sciences Review and Research" -lehdessä.4 Tämän uutteen tehokkuus on kuitenkin pienempi (84%) kuin epilepsiassa käytettävä fenytoiini (100%). Toisaalta jälkimmäiseen yhdisteeseen kohdistuu sivuvaikutuksia (esim. Rytmihäiriöt, päänsäryt), joita ei havaita otettaessa brahmiuutetta.

Suositeltava artikkeli:

Gotu kola (aasialainen pennywort) - toiminta, parantavat ominaisuudet

Brahmi (pienlehtinen bacopa) ja mahahaava

Iranilaiset tutkijat Thi Qarin yliopistossa osoittivat5, että metanolibrahmiuutteella oli haavaumia estävää vaikutusta sekä ennaltaehkäisevästi että terapeuttisesti. Tämä uute lisää liman eritystä (joka suojaa vatsaa ärsyttäviltä ja vahingoittavilta tekijöiltä), lisää limakalvosolujen elinvoimaa ja sillä on myös antioksidanttisia ominaisuuksia. Lisäksi in vitro -tutkimukset ovat osoittaneet, että se toimii Helicobacter pylori - bakteereja vastaan, joka on yksi mahahaavan syistä.

Brahmi (pienlehtinen bacopa) suojaa maksaa

Brahmin etanoliuutteella on suojaava vaikutus maksaan - näin päätyivät intialaiset tiedemiehet Jiwajin yliopistosta.6 Sen ansiosta toksisten tetrakloorimetaanilla (CCl4) hoidettujen hiirten maksaentsyymien ALAT ja ASPAT tasot laskivat melkein normaalin tasolle. Bilirubiinitasot laskivat myös. Tämä tutkimus osoitti lisäksi, että in vitro kasvatetulla bacopalla on samat farmakologiset ominaisuudet kuin luonnollisessa tilassa kasvatetulla yrtillä.

Suositeltava artikkeli:

Himalajan mumio shilajit - lääkinnälliset ominaisuudet, käyttö ja annostus Hyvä tietää

Bakopa - sivuvaikutukset ja vasta-aiheet

brahmin ottamisen jälkeen voi ilmetä seuraavia: pahoinvointi, suun kuivuminen, lisääntynyt suoliston peristaltiikka, uupumus;
bacopaa ei suositella käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana;
vuorovaikutus muiden kasvien ja lisäravinteiden kanssa: tuntematon;
Lääkkeiden yhteisvaikutukset: bacopa voi lisätä fenotiatsiinin (unilääke) vaikutusta.

Brahmi (pienlehtinen bacopa) - luonnollinen tulehduskipulääke

B. monnierin etanoliuutteella on anti-inflammatorinen vaikutus ilman sivuvaikutuksia. Intialaiset tutkijat Keralan yliopistosta osoittivat tämän.7 He tutkivat bacopa-uutteiden vaikutuksia niveltulehdukseen rotilla.

Lue myös: Maca-juuren teho ja paljon muuta. Vaikutus ja maca Koka -juuren käyttö - kokalehdet korkeussairauksiin, eikä vain Kudzu (juuri) - toiminta ja parantavat ominaisuudet

Kokeilun päätyttyä kävi ilmi, että tulehdustaso aleni (osoitettiin muun muassa C-reaktiivisen proteiinin, joka on tulehduksen detektori kehossa, arvon lasku). Lisäksi MTT-testi (kalorimetrinen tekniikka, jolla määritetään tietyn aineen sytotoksisuus soluille) osoitti, että B. monnierin etanoliuute, jopa suurina annoksina annettuna, ei osoittanut mitään toksisia ominaisuuksia.

Brahmi (pienlehtinen bacopa) - antibakteeriset ja sienilääkkeet

Brahmi-uutteella on myös antimikrobisia ominaisuuksia, kuten asiantuntijat ovat ilmoittaneet Manonmaniam Sundaranarin yliopistosta (Intia) .8 Kasvin sisältämä betuliinihappo osoitti sienilääkkeiden vaikutusta Alternaria alternataa ja Fusarium fusiformia vastaan. Bacopa-uutteet vaikuttivat Escherichia coli -bakteeriin ja rajoittivat merkittävästi Salmonella enteritidiksen, Listeria monocytogenesin ja sinisten öljybasillien kehittymistä.

Suositeltava artikkeli:

Ashwagandha (intialainen ginseng) - parantavat vaikutukset ja sivuvaikutukset

Bibliografia:

Łojewski M., Muszyńska B., Sułkowska-Ziaja K., Bacopa monnieri L.Pennell - kasvi, jolla on monisuuntaisia parantavia vaikutuksia, "Advances in Phytotherapy" 2014, nro 2
Calabrese C. Standardoidun Bacopa monnieri -uutteen vaikutukset kognitiiviseen suorituskykyyn, ahdistukseen ja masennukseen vanhuksilla: Satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu tutkimus, "Journal of Alternative and Complementary Medicine" 2008: www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC3153866/
Standardoidun Bacopa monnieri -uutteen vaikutukset kognitiiviseen suorituskykyyn, ahdistukseen ja masennukseen vanhuksilla: satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumelääkekontrolloitu tutkimus, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3153866/
Wasnik U. Bacopa monnieri Linnin alkoholiuutteen lehtien antikonvulsanttisen vaikutuksen arviointi. Int J Pharm Sci Rev Res 2012, www.researchgate.net/publication/283140283_Evaluation_of_anticonvulsant_activity_on_leaves_of_alcoholic_extract_of_Bacopamonnieri_Linn
Vangalapati MA. Katsaus Bacopa monnierin farmakologisiin tutkimuksiin. J Chem Biol Phys Sci 2011
Gudipati T. Hepatoprotektiivinen potentiaali in vitro Bacopa monnieri L. vastaan hiilitetrakloridin aiheuttamaa maksatoksisuutta albumiinihiirillä. Int J Pharma Bio Sci 2012
Viji V. Tulehdusta edistävien välittäjien esto: Bacopa monnieri (L.) Wettstin rooli. Inflammopharmacol 2011
Ravikumar S.Perinteisten terapeuttisten rannikkolääkkeiden antibakteerinen aktiivisuus joitain taudinaiheuttajia vastaan. J Environ Biol 2005 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16334271