Torstai 19. maaliskuuta 2015.- Kaksi kupillista suklaata päivässä voisi auttaa pitämään vanhusten 'aivot', joilla on verisuoniongelmia 'harmaassa elimessä'. Tätä ajattelee viimeaikainen tutkimus lehden 'Neurology' sivuilla.
Heidän tietojensa mukaan edes alustavasta kaakaosta on hyötyä, koska se antaa mahdollisuuden parantaa aivoihin saavuttavaa verenvirtausta, mikä suosii myös kognitiivisten taitojen ylläpitämistä.
Tämän työn kirjoittajat, joita johtaa Farzaneh A. Sorond Harvardin yliopistosta (Boston, USA), oppiakseen enemmän veren virtauksen ja aivotoimintojen välisestä suhteesta, seurasivat 60 vanhusta, joiden Keski-ikä oli noin 73 vuotta, eikä hänellä ollut dementiaongelmia.
30 päivän ajan nämä henkilöt joivat kaksi kupillista suklaata päivässä (erilaisilla flavonoiditasoilla) ja kävivät määräajoin muisti- ja kognitiivisten taitojen testien lisäksi erilaisten ultraäänikuvaustesteiden lisäksi.
Tulokset osoittivat, että ne osallistujat, jotka havaitsivat vaurioita verenkiertoon tutkimuksen alussa (näytteessä oli 18 henkilöä), paransivat tutkimuksen lopussa mainittua virtausta merkittävästi. Samoin nämä ihmiset osoittivat muistinsa huomattavaa paranemista - testinopeus laski keskimäärin 167 sekunnista 116: een - muiden kognitiivisten toimintojen joukossa. Suklaan hyödyt olivat riippumattomia näytteiden sisältämästä flavonoidipitoisuudesta.
Työtietojen mukaan osallistujat, joilla ei ollut aikaisempia verisuonivaikeuksia, eivät kuitenkaan osoittaneet muutosta taitoissaan 30 päivän kokeilun jälkeen.
Toisaalta 24 osallistujalle tehdyt kuvantamistestit osoittivat, että aivojen verenvirtauksen heikkenemisellä kärsivillä ihmisillä oli myös todennäköisemmin suurempi tai vähemmän vaurioitunut alueet.
"Koska aivojen eri alueet tarvitsevat enemmän energiaa toimintansa suorittamiseen, he tarvitsevat myös enemmän verenvirtausta. Tällä suhteella voi olla erittäin tärkeä merkitys Alzheimerin kaltaisissa sairauksissa", sanoi Sorond.
He ovat yhtä mieltä näkemyksestään, Paul B. Rosenberg ja Can Ozan Tan, kirjoittajat, jotka toimittavat työtä lääketieteellisessä lehdessä, vaikka he vaativat varovaisuutta ennen kellon heittämistä lennolle.
"Kaakaon säännöllinen kulutus voisi olla strategia aivojen verisuonitautien minimoimiseksi neurodegeneratiivisissa sairauksissa", nämä kirjoittajat huomauttavat, vaikka korostavatkin, että "lisätoimia tarvitaan todistaakseen, onko näiden tekijöiden välillä selvä syy-yhteys".
Lähde:
Tunnisteet:
Tarkista Lääkkeet Ruokavalioon Ja Ravitsemus
Heidän tietojensa mukaan edes alustavasta kaakaosta on hyötyä, koska se antaa mahdollisuuden parantaa aivoihin saavuttavaa verenvirtausta, mikä suosii myös kognitiivisten taitojen ylläpitämistä.
Tämän työn kirjoittajat, joita johtaa Farzaneh A. Sorond Harvardin yliopistosta (Boston, USA), oppiakseen enemmän veren virtauksen ja aivotoimintojen välisestä suhteesta, seurasivat 60 vanhusta, joiden Keski-ikä oli noin 73 vuotta, eikä hänellä ollut dementiaongelmia.
30 päivän ajan nämä henkilöt joivat kaksi kupillista suklaata päivässä (erilaisilla flavonoiditasoilla) ja kävivät määräajoin muisti- ja kognitiivisten taitojen testien lisäksi erilaisten ultraäänikuvaustesteiden lisäksi.
Tulokset osoittivat, että ne osallistujat, jotka havaitsivat vaurioita verenkiertoon tutkimuksen alussa (näytteessä oli 18 henkilöä), paransivat tutkimuksen lopussa mainittua virtausta merkittävästi. Samoin nämä ihmiset osoittivat muistinsa huomattavaa paranemista - testinopeus laski keskimäärin 167 sekunnista 116: een - muiden kognitiivisten toimintojen joukossa. Suklaan hyödyt olivat riippumattomia näytteiden sisältämästä flavonoidipitoisuudesta.
Työtietojen mukaan osallistujat, joilla ei ollut aikaisempia verisuonivaikeuksia, eivät kuitenkaan osoittaneet muutosta taitoissaan 30 päivän kokeilun jälkeen.
Toisaalta 24 osallistujalle tehdyt kuvantamistestit osoittivat, että aivojen verenvirtauksen heikkenemisellä kärsivillä ihmisillä oli myös todennäköisemmin suurempi tai vähemmän vaurioitunut alueet.
"Koska aivojen eri alueet tarvitsevat enemmän energiaa toimintansa suorittamiseen, he tarvitsevat myös enemmän verenvirtausta. Tällä suhteella voi olla erittäin tärkeä merkitys Alzheimerin kaltaisissa sairauksissa", sanoi Sorond.
He ovat yhtä mieltä näkemyksestään, Paul B. Rosenberg ja Can Ozan Tan, kirjoittajat, jotka toimittavat työtä lääketieteellisessä lehdessä, vaikka he vaativat varovaisuutta ennen kellon heittämistä lennolle.
"Kaakaon säännöllinen kulutus voisi olla strategia aivojen verisuonitautien minimoimiseksi neurodegeneratiivisissa sairauksissa", nämä kirjoittajat huomauttavat, vaikka korostavatkin, että "lisätoimia tarvitaan todistaakseen, onko näiden tekijöiden välillä selvä syy-yhteys".
Lähde:
