Olet raskaana - otit juuri raskaustestin ja siinä on kaksi viivaa. Sinulla on vauva! Ilmoitat uutisen kumppanillesi, eikä hän ole ollenkaan innoissaan siitä. Tätä ei odotettu. Opi puhumaan kumppanillesi tulevasta vauvastasi luodaksesi luottamussuhteen raskauden aikana, jossa molemmilla on oikeudet ja velvollisuudet.
Kuultuasi, että vauva on kotonasi yhdeksän kuukauden kuluttua, kumppanisi silmät avautuivat ja hän änkytti: ”Oikeasti? Kuinka tämä olisi voinut tapahtua? No, se on täysin normaali reaktio. On todellakin miehiä, jotka kuullessaan lapsesta kantavat naista käsissään ja huutavat ilosta. Valitettavasti useimmat miehet tarvitsevat aikaa totuttaakseen ajatuksen isyydestä. Miehelläsi on todennäköisesti myös paljon pelkoja. Onneksi sinua odottaa täysi yhdeksän kuukauden raskaus. On pitkä aika valmistaa hänet varovasti isän rooliin.
Uutiset raskaudesta ovat shokki kumppanille
Jos huomaat hänen olevan hämmentynyt tai hieman hermostunut, halaa häntä ja makaa hiljaa. Hänen päähänsä on nyt kilpa-ajo; jos tulvi hänet sanavirralla, hukutat hänen suunnitelmillaan seuraaville kuukausille, hänen on vaikeampaa koota kaikki yhteen. Sinun on helpompaa - voit aina puhua ystävien, siskon, äidin kanssa ... He kuuntelevat sinua, neuvoo sinua, ehkä jopa valitsevat pikkulapselle nimen kanssasi. Tietenkin haluaisit tehdä tämän rakkaasi kanssa. Ja sinä olet. Mutta vasta jonkin aikaa. Anna hänelle muutama päivä jäähtyä.
TärkeäMitä hän voi pelätä? Puhu siitä!
- "Keskityt lapseen, minua syrjäytetään taustalle." - Sitä ei tarvitse piilottaa, se on alussa varmasti sellainen. Mikä ei tarkoita sitä, että ajaudumme erilleen. Mitä enemmän autat minua, sitä läheisemmät olemme ja sitä helpompaa on käydä läpi vaikein aika. Ja tämä ensimmäinen jakso keskittymiseen lapseen ei myöskään kestä ikuisesti!
- "Elämäni muuttuu, minusta tulee tylsä isä." - Se riippuu sinusta, rakas, ja elämästäsi kekseliäisyydestä ja kekseliäisyydestä. Miehet, joille isyys ei ole seikkailu vaan este, ovat tylsät isät.
- "Meillä on maadoitus, ei enää juhlia ja matkustamista." - Kaikki on organisaation asia. Loppujen lopuksi voit viedä lapsesi mukaasi moniin paikkoihin - kaupungin ulkopuolelle, elokuvateatteriin, ja kun hän kasvaa aikuiseksi, hän voi matkustaa kanssamme ja edelleen matkoilla.
- "Ei enää seksiä - olet uninen, väsynyt ja hahmosi muuttuu ikuisesti." - Mitä enemmän vapautat minua, sitä enemmän levän. Sukupuoli? No, ehkä ei heti, mutta olen nuori ja minulla on myös tarpeitani. En ole vielä menossa sukupuolieläkkeelle!
- "Nyt vain minä olen vastuussa taloudesta, koska lopetat työskentelyn." - Haluatko todella, että lopetan työn? Sinun täytyy vitsailla!
- "Minulla ei ole aikaa viihteelleni." "Meillä molemmilla on vähemmän aikaa tähän, mutta vähän hyvillä aikomuksilla kaikki voidaan järjestää."
Kun olet raskaana, älä epäröi kysyä kumppaniltasi tukea
Koet raskauden koko olemuksellasi etkä voi lopettaa ajattelemasta sitä - vain siksi, että kehosi muuttuu. Mutta kumppanillesi raskaus on abstraktio. Hän ei ole sairas, hänen ei tarvitse olla varovainen siitä, mitä hän syö. Se, mikä sinussa muuttuu, koskee kuitenkin myös häntä. On syytä saada hänet tietämään tästä. Jos haluat haukottelevien iskujen kiusattua lähteä juhlista aikaisin, sano hänelle: "Kulta, haluaisin olla yksin kanssasi." Ja kun on aika puhdistaa ikkunat tai tuoda päivittäistavarasi kolmanteen kerrokseen, ilmoita hänelle, että se on hänen tehtävänsä: "Tarvitsen apuasi", "Teisitkö jotain minulle?" Älä epäröi pyytää hänen tukeaan. Tämän ansiosta hän ymmärtää, että hän ei ole vain rakastajasi, vaan myös huoltaja. Arvosta hänen apuaan ja hän tuntee olevansa todellinen mies, joka palvelee naista vahvalla miehen käsivarrella. Kuiskasin hänen vanhemmilleen, kuinka upea aviomies heidän poikansa on.
Tärkeää: älä pidä sitä hihnassa. Anna hänen mennä ystäviensä kanssa pubiin, kun tapaat ystäväsi. Jos hän välittää suunnitellusta matkasta vuorille ja sinusta tuntuu olevan yksin, anna hänen mennä. Hän on kiitollinen sinulle, ja muutaman päivän yksinäinen pohdinta tekee hänelle hyvää. Palattuaan hän saattaa olla rauhallisempi elämänsä muutoksista.
Kun olet raskaana, tarvitset läheisyyttä kumppaniin
Viikkojen myötä hahmosi alkaa muuttua. Kumppanisi huomaa sen ehdottomasti, hän alkaa ihailla täydellisiä rintojasi, kauniita hiuksiasi ... Tämä on hyvä aika puhua hänen kanssaan siitä, miltä sinusta tuntuu. Mene yhdessä myymälään äitiysvaatteita varten - pyydä häntä arvioimaan sinulle parhaiten. Kun alkaa lisääntyä ruokahalu seksiä toisen kolmanneksen aikana, rakkaasi on iloisesti yllättynyt. Tämä on toinen tilaisuus kertoa hänelle, kuinka paljon tarvitset häntä nyt.Ehkä hän alkaa ymmärtää, että raskauden aika ei ole tauko hänen ansioluettelossaan ja vanhemmuus ei ole katastrofi; että elämä jatkuu, ja sinun on vain sinun nautittava siitä.
Kannattaa suostutella kumppanisi seuraamaan sinua ultraäänitutkimuksessa
Viidennestä raskauskuusta lähtien kasvava vatsa alkaa elää omaa elämäänsä. Vauvan kehitys on yhä havaittavissa. Tänä aikana voit kutsua kumppanisi ystävystymään vatsasi kanssa. Mutta anna hänen tehdä ystävyydestä mahdollisimman luonnollinen. Jotkut tulevat isät puhuvat vatsalleen, laulavat kappaleita, tervehtivät häntä aamulla ja suutelevat häntä hyvää yötä. Mutta on myös miehiä, joiden mielestä tällainen käyttäytyminen on luonnotonta ja kiusallista. He odottavat vauvan syntymää, ja se on mahdollista nähdä, koskettaa ja kuulla. Jos kumppanisi kuuluu jälkimmäiseen ryhmään, se ei tarkoita, ettei hän nautisi raskaudesta tai rakastaisi vauvaa. Hän vain kokee sen omalla tavallaan. Kun halaat ennen nukahtamista ja hänen kätensä "vahingossa" laskeutuvat vatsallesi, kun hän tuntee vauvan liikkeen, se on hänen ensimmäinen luonnollinen kosketuksensa vauvaan. Tämä on hyvä aika kysyä, haluaisiko hän seurata sinua ultraäänitutkimuksessa. Jos hän ei ole varma, pyydä häntä antamaan sinulle hissi ja odottamaan odotushuoneessa. Ehkä hänellä on viime hetkellä kiusaus tulla mukaan luoksesi? Sitten hän voi nähdä vauvan omin silmin. Se voi olla emotionaalinen kokemus miehelle. Hänen ansiostaan ajatus tulla isäksi alkoi vihdoin vetoa häneen.
Mene raskauden aikana kumppanisi kanssa ostamaan vauvanvaatteita ja -tarvikkeita
Mitä lähempänä eräpäivääsi, sitä enemmän mahdollisuus vakavampiin muutoksiin elämässäsi alkaa toteutua. Jos kumppanillasi on vielä epäröitävää puhua kanssasi tulevaisuudesta, keskity käytännöllisyyteen, tosiasioihin - ne vetävät enemmän miehen tosiasiallisuuteen. Vie hänet kauppaan lasten tarvikkeilla ja valitse vastasyntyneen tarvitsemat vaatteet ja kosmetiikka. Kun olet valmis, ohjaa hänet varovasti lastenvaunujen ja turvaistuimien osastolle (hän on loppujen lopuksi laitteistoasiantuntija). Tutustu ehdotettuihin malleihin ja mieti, mikä niistä on parhaiten varustettu. Kun ostat sängyn, anna hänen koota se. Järjestä huone tai kulma vauvalle hänen kanssaan, kysy hänen neuvojaan. Sitten hänellä on tunne, että lapsen maailma ja hänen maailmansa alkavat tavata.
Online-yhteys muiden isien kanssa tukee kumppaniasi
Voit myös pyytää kumppaniltasi apua tarvittavien laitteiden löytämiseen verkkokaupasta - hän pystyy osoittamaan kykynsä löytää parhaat ja halvimmat asiat. Ehkä hän tapaa tässä yhteydessä nuorten vanhempien internetfoorumit ja ottaa yhteyttä muihin isiin? Sitten hän oppii, että vauvan koliikkikohtaukset voidaan selviytyä, että unettomat yöt eivät ole maailman loppu, ja lapsen syntymä ei ole vain vaivaa, vaan myös paljon iloa. Hän kokee, että hän ei ole ainoa tämän läpi ja että hän voi aina viitata muiden isien kokemuksiin.
Kannattaa mennä kumppanisi kanssa yhteisiin synnytystunneihin raskauden aikana
Kun mainitset synnytyskoulun, kumppanisi saattaa olla huolissaan siitä, että haluat ehkä synnyttää hänen kanssaan. Monille miehille veren, kärsimyksen ja naisten kyyneleiden näkeminen on sietämätöntä. Älä siis vaadi yhteistä synnytystä. Mainitse, että harkitset ystäväsi synnyttämistä, mutta haluat hänen olevan kanssasi luokassa. Tämä rauhoittaa hänet. Syntymäkoulussa hän kuulee kuinka hyödyllinen hän voi olla, puhuu muiden tulevien isien kanssa ja kuuntelee muita äitejä. Hän oppii myös ohittamaan vauvan, hoitamaan häntä. Tämä tieto antaa hänelle itseluottamusta ja hajottaa tulevaisuuden pelon. Isät kysyvät usein kätilöltä tuhansia kysymyksiä, ovat parhaiten valmistautuneita luokkiin ja ovat halukkaimpia harrastamaan liikuntaa. Vaikka kumppanisi päättäisi olla seurassa sinua synnytyksen jälkeen, hän on paljon rauhallisempi viime viikkoina ja sävyisempi, kun on aika mennä sairaalaan.
On tärkeää keskustella tulevaisuudesta kumppanisi kanssa raskauden aikana
Jonkin ajan kuluttua miehesi tottuu isyyteen. Tämä on aika vakavammille keskusteluille - siitä, millainen elämäsi on, kun vauva syntyy. Tulet vähitellen järjestelyihin. Tärkeintä on, ettei sinun tarvitse vaatia nopeita päätöksiä. Kyse on enemmän puhumisesta mahdollisista vaihtoehdoista, joita voit tehdä. Keskustele tulevista suunnitelmistasi: kuinka järjestää lastenhoito, kun haluat palata töihin, kuinka viettää lomasi tai pyytää isovanhemmilta apua. On tärkeää, että kerrot kumppanillesi, että luotat heidän apuunsa ja hoitoonsa ensimmäistä kertaa vauvan syntymän jälkeen. Älä anna häneltä juhlallisia lupauksia. On tärkeää puhua siitä, mikä sinua odottaa, ja löytää parhaat ratkaisut.
kuukausittain "M jak mama"
