Minulla on 18 vuotta. Mitkä ovat ikäni painostandardit? Olen ottanut verenpaineeni joka ilta viikon ajan, ja tässä ovat tulokset: 138/90, 143/90, 145/98, 150/100, 162/76, 135/99, 136/114. Syke on aina noin 100. Viime aikoina minulla oli sydämen kaiku ja EKG. Ilmeisesti kaikki on kunnossa, ja syke 100 lääkäri käski hänen olla huolimatta. Tämä kuitenkin huolestuttaa minua.
Hei, optimaalinen paine on 120/80 tai pienempi. Edellä mainitut painearvot ovat virheellisiä ja syke on liian nopea. Tapaus vaatii lisäselvityksiä ja mahdollisia lisätestejä lisääntyneiden tulosten syyn selvittämiseksi. Perhehistoria korkeasta verenpaineesta ja ruokavaliossa, joka sisältää liikaa natriumia ruoassa, voi olla erittäin tärkeää tällaisten poikkeavuuksien kehittymisessä. Elintarvikkeita ovat vihannekset, hedelmät, ruskea leipä, valkoinen liha ja valkoinen juusto. Teollisesti jalostettuja elintarvikkeita, joilla on pitkä säilyvyys, ei suositella. Erityisen paljon natriumia on leikkeleissä, juustossa, patonkeissa ja kuutioissa. Vältä näitä tuotteita. Kehotan sinua ottamaan yhteyttä lääkäriisi.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Krystyna KnyplInternisti, hypertensiologi, Gazeta dla Lekarzy -lehden päätoimittaja.
