Diabeetikoiden fysioterapeuttiset harjoitukset pitävät painon kurissa, mutta ovat myös erittäin tärkeitä diabeteksen komplikaatioiden ehkäisyssä ja hoidossa. Niiden ei pitäisi olla liian voimakkaita, mutta ehdottomasti säännöllisiä. Mitä harjoituksia diabeetikko voi tehdä kotona?
Harjoitukset valmisteli Aleksander Lizak, Advanced Instructor International PNF Association, Polish Physiotherapy Association.
Puolan fysioterapiayhdistys
Voitteko yliannostella vettä?
Lateksiallergia - syyt, oireet, hoito
Molemmat munuaiskivet 
Erittäin tuskalliset kuukautiset - onko tämä normaalia? 
Seksi liukuvan kondomin kanssa - onko raskaus mahdollista? 
5 annosta vihanneksia ja hedelmiä käytännössä
Kuinka Puolan suurin laboratorio, joka testaa koronavirusnäytteitä, toimii?
Emättimessäni on ilmestynyt jotain outoa, onko se kiehuvaa? Auta! 
Puolassa on dramaattinen veren puute!
Miksi kohtu ei supistu menetetyn keskenmenon jälkeen? 
Lannoitus kuukautisten aikana 
"Klinika beauty" - miten hakea TVN Style -ohjelmaan? Katso, mitä voit tehdä ulkonäön muuttamiseksi
Karieksen tai emalin demineralisaatio? 
Katso lisää kuvia Harjoitukset diabeetikoille 7 Fysioterapiaharjoitukset diabeetikoille pitävät painosi paitsi kurissa myös toukokuussa
