Kihti. Kuinka vähentää virtsahappopitoisuutta?

Mitä lääkkeitä minun pitäisi käyttää, jos virtsahappoa on noin 5 kihtiin?

Lääkkeet ja niiden annos kihtiin on lääkärin päätös, joka seuraa tämän ja muiden sairauksien (hypertensio, ateroskleroosi jne.) Kulkua. Tässä ja muissa sivilisaatiotaudeissa kannattaa syödä terveellisesti, toisin sanoen: Vältä elintarvikkeita, joissa on paljon puriineja (jotka muodostavat virtsahappoa kehossa), kuten sisäelimiä, palkokasvien siemeniä, kalaa. Vältä rasvaisia ​​ja vaikeasti sulavia ruokia. Syö paljon vihanneksia, täysjyvätuotteita ja juo paljon vielä vettä, etenkin illalla, koska virtsahappopitoisuus on suurin yöllä. Sinun täytyy kävellä paljon ja viettää aikaa ulkona hapettamaan ja ravitsemaan niveliäsi. Erikoistuneita voimisteluja ja balneologisia hoitoja suositellaan.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.