Hedelmälliset päivät esiintyvät jokaisella naisella hieman eri aikoina, joten ne määritetään erikseen. Hedelmälliset päivät kestävät useita päiviä kuukaudessa. Niiden laskemisesta on hyötyä määritettäessä, milloin mahdollisuus tulla raskaaksi on suurin. Tunne hedelmällisten päivien kalenteri.
Kuinka laskea hedelmälliset päivät?
Hedelmällisten päivien laskennassa ns luonnolliset ehkäisymenetelmät, so. lämpö-, Billings- tai simptotermiset menetelmät.
Lämpömenetelmä on päivittäinen lämpötilan mittaus. Ovulaation jälkeen ruumiinlämpö kasvaa hieman noin kolmen päivän ajan. Tämän kohdan noudattaminen kertoo naiselle, kun ovulaation jälkeinen hedelmättömyys alkaa.
Billings-menetelmä keskittyy kohdunkaulan liman havaitsemiseen. Jos lima on kirkasta, lasimaista, joustavaa, joustavaa ja liukasta, se tarkoittaa hedelmällistä. Toisaalta läpinäkymätön, flokkulentti, tiheä, samea, tahmea, liukas, valkea tai kellertävä lima osoittaa hedelmättömyysjakson. Apteekista saatavissa olevat hedelmällisyysmittarit voivat myös auttaa liman laadun määrittämisessä.
Symptoterminen menetelmä on yhdistelmä limakokeita ja lämpötilaa sekä muiden oireiden havaitsemista (ovulaatiokipu, hyvinvointi), jotka voivat osoittaa ovulaation alkamista.
Lue myös: Ovulaatiotestien tyypit
Hedelmälliset päivät ja ovulaatio - mitkä ovat erot?
Hedelmälliset päivät ovat ajanjakso, jolloin on helpointa tulla raskaaksi. Hedelmälliset päivät alkavat jo kolme päivää ennen ovulaatiota (siittiöt voivat elää naisen kehossa jopa 72 tuntia) ja kestävät ...
Ovulaatio tai ovulaatio on hetki, jolloin kypsä muna vapautuu Graafin follikkelista, valmis hedelmöitymiseen. Säännöllisesti kuukautisilla naisilla, joiden sykli kestää 28 päivää, ovulaatio tapahtuu syklin 14. päivän ympäri.
Suuri ongelma hedelmällisten päivien määrittämisessä voivat olla epäsäännölliset kuukautiskierrot tai niiden vaihtelut, jotka johtuvat esim. Taudista tai ilmastonmuutoksesta.
Kuinka laskea hedelmälliset päivät? Onko mahdollista laskea ne tarkasti?
Kuinka lasketaan hedelmälliset päivätKehitämme verkkosivustoamme näyttämällä mainoksia.
Estämällä mainoksia et salli meidän luoda arvokasta sisältöä.
Poista AdBlock käytöstä ja päivitä sivu.
