Jokainen nainen voi tuntea raskauden hormonit. Pahoinvointi, närästys ja mielialan vaihtelut ovat vain joitain hormoni-myrskyn sivuvaikutuksia, joka alkaa käsityshetkellä. Raskauden hormonit aiheuttavat todellisen vallankumouksen. Niitä on läsnä hyvin pieninä pitoisuuksina, ja niillä on kuitenkin valtava vaikutus terveyteen, tunteisiin ja käyttäytymiseen.
Lannoitushetkestä paitsi jo toimivien hormonien erittyminen kehossa lisääntyy nopeasti, mutta myös uusien, vain raskauden aikana tapahtuvien, tuotanto alkaa. Tämän äkillisen hormonaalisen myllerryksen tarkoituksena on tarjota optimaaliset olosuhteet sikiön kehitykselle ja valmistaa naisen keho synnytykseen. Valitettavasti hormonien haittavaikutuksiin kuuluu oireita, kuten pahoinvointi, närästys, ummetus tai ns huumori tai emotionaalinen epävakaus.
Kuule, mitä hormonaalisia muutoksia naisen kehossa tapahtuu raskauden aikana. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Progesteroni raskauden aikana
Progesteroni on naissukupuolihormoni, jota munasarjat tuottavat pieninä määrinä ennen raskautta. Joka kuukausi progesteroni ja estrogeenit valmistavat kohdun limakalvon alkioiden vastaanottoa varten, ja kun hedelmöitystä ei tapahdu, se saa endometriumin kuorimaan ja karkottamaan sen yhdessä kuukautisveren kanssa. Se on erilainen, kun muna hedelmöitetään - silloin progesteroni tulee toimintaan - sen taso nousee 100 kertaa!
Progesteroni on hormoni perheen puolesta - Hänen tehtävänsä on ylläpitää raskautta ja ... hän on vastuussa suurimmasta osasta raskauden vaivoja.
Progesteroni on vastuussa munan istuttamisesta kohtuun ja sitten sen turvallisesta kehityksestä. Ensinnäkin se estää liian voimakkaat ja ennenaikaiset supistukset ja säätelee istukan toimintoja. Relaksiiniin kohdistuvan toiminnan seurauksena se rentouttaa lihaksia ja nivelsiteitä valmistelemalla naisen kehoa synnytykseen. Toinen tärkeä progesteronin tehtävä on osallistua maitorauhasten valmistukseen maidontuotantoon (vaikuttamalla prolaktiiniin). Vasta ennen synnytystä progesteronin pitoisuus pienenee hieman, mikä osoittaa kohtuun voimakkaampia supistuksia ja aloittaa synnytyksen. Progesteronitaso laskee edelleen vauvan syntymän jälkeen1.
Progesteroniin liittyviä vakavia oireita ovat:
- lisääntymisjärjestelmän lisäksi myös ruoansulatuskanavan lihasten rentoutuminen, mikä johtaa ummetukseen ja ilmavaivoihin; sulkijalihaksen rentoutuminen ruokatorven ja vatsan välillä on närästyksen syy;
- hitaampi verenkierto, mikä voi aiheuttaa nenäverenvuotoa ja suonikohjuja
- mielialan vaihtelut ja jopa synnytyksen jälkeinen masennus tämän hormonin pitoisuuden vähenemisen johdosta lapsessa;
- vedenpidätys kehossa, mikä aiheuttaa turvotusta;
- kivulias rintojen arkuus;
- lisääntynyt talirauhasen ja hikirauhasen aktiivisuus, minkä seurauksena hiukset rasvautuvat nopeammin ja iholle voi kehittyä näppylöitä;
- kloasma, ts. kasvojen värimuutokset - tämä on seurausta sekä progesteronin että estrogeenien pitoisuuden kasvusta; nännit, napa, viiva (pystyviiva vatsalla) ja perineum myös tummuvat.
Koriongonadotropiini (hCG)
Koriongonadotropiini on hormoni, joka tuotetaan noin 7. päivästä hedelmöittymisen jälkeen (kun alkio on blastokystavaiheessa) 1. Sillä on erittäin tärkeä rooli raskauden ylläpitoon tarvittavien hormonien, erityisesti progesteronin, tuotannossa. Gonadotropiinia tulisi esiintyä vain raskauden aikana, raskaustestit havaitsevat sen esiintymisen virtsassa ja veressä. Suurin hCG-pitoisuus havaitaan ensimmäisen kolmanneksen aikana, sitten sen taso laskee1.
HCG: hen liittyviä vakavia oireita ovat:
- pahoinvointi ja oksentelu ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana.
Relaxin
Relaxin on hormoni, jota munasarjat tuottavat vain raskauden aikana.
Kun synnytys on lähestymässä, relaksiini aiheuttaa symfyysiluiden nivelsiteiden rentoutumisen ja syntymäkanavan pehmytkudoksen pehmenemisen; erityisesti kohdunkaulan rentoutuminen on tärkeää. Tämän ansiosta syntymäkanava on paremmin valmistautunut vauvan poistumiseen.
Relaksiiniin liittyviä vakavia oireita ovat:
- symphysis-luiden yhteyden löystyminen (28-32 raskausviikolla) johtaa usein tylsään kipuun häpyluun.
Luteinisoiva hormoni (LH)
Aivolisäkkeen tuottama luteinisoiva hormoni on sen tehtävä stimuloida kehoa tuottamaan muna. Hedelmöityksen jälkeen LH: n vaikutus johtaa lisääntyneeseen progesteronin tuotantoon. Myöhemmin raskauden aikana (progesteronin välityksellä) sillä on rentouttava vaikutus kohdun lihakseen.
Hormonit - mitä ne ovat?
Hormonit ovat kehomme tuottamia kemiallisia yhdisteitä, jotka koordinoivat soluissa tapahtuvia prosesseja. Kaikkien elinten toiminta riippuu niiden toiminnasta ja keskittymisestä. Rauhasten tuottamat hormonit erittyvät vereen. Niiden tuotannonohjauskeskus sijaitsee aivojen hypotalamuksessa, jossa hermo- ja hormonaaliset järjestelmät ovat yhteydessä toisiinsa. Täältä tulee tietoa elimen tarpeesta hormoneille. Kun joku puuttuu, hypotalamus lähettää tietoja aivolisäkkeeseen vapauttamaan stimuloivan hormonin, joka kannustaa tiettyä rauhasia työskentelemään kovemmin. Jos tämä järjestelmä toimii hyvin, koko keho toimii sujuvasti. Kuitenkin, kun hormonaalinen tasapaino häiriintyy, kehon työ häiriintyy, mikä vaikuttaa haitallisesti terveyteen, hyvinvointiin ja ulkonäköön. Naisen elämään vaikuttavat erityisesti sukupuolihormonit - estrogeenit ja progesteroni. He päättävät naispuolisen sukupuolen ominaisuuksista ja hallitsevat myös hedelmällisyyttä määrittäen kuukautiskierron rytmin. Naiset, jotka kärsivät PMS: stä, ovat hyvin tietoisia siitä, kuinka sukupuolihormonien tason muuttaminen vaikuttaa terveyteen, mukaan lukien henkinen tila. Mutta tämä on vain ennakko siitä, mitä odottaa tulevaa äitiä, kun hän tulee raskaaksi.
Estrogeenit
Estrogeeneja kutsutaan naisellisuushormoneiksi. Ennen raskautta estrogeenit ovat vastuussa naisten seksuaalisten ominaisuuksien kehittämisestä ja kuukautiskierron säätelystä, stimuloivat ovulaatiota. Lannoituksen jälkeen he valmistavat kohdun limakalvon alkioon ja ylläpitävät raskautta. Estrogeenit ja progesteroni käynnistävät muutokset kohdun lihaksessa - venyttely ja lihaskudosten hypertrofia. Estrogeenien ansiosta kohtu kohenee ja saa enemmän verta, ja synnytyksen aikana sen lihas on altis oksitosiinin vaikutukselle, joka stimuloi supistuksia. Estrogeenit vaikuttavat myös rintojen maitokanavien kehittymiseen. Ne lisäävät kauneutta tuleville äideille - heidän ansiosta rinnat kasvavat, siluetti on pyöristetty, hiukset ovat paksummat ja kiiltävät ja iho on sileämpi. Ne vaikuttavat myös psyykeen herättämällä pesänrakennusvaiston, jonka vaikutuksesta nainen valmistelee ympäristöään lapsen vastaanottamiseksi. Raskauden aikana estrogeenien pitoisuus kasvaa peräkkäin ja laskee voimakkaasti synnytyksen jälkeen.
Estrogeeniin liittyviä vakavia oireita ovat:
- elintärkeiden elinten läpi virtaavan veren määrän kasvu, joka voi aiheuttaa verenvuotoja ikenistä ja nenäverenvuodosta;
- äkillinen estrogeenitason lasku synnytyksen jälkeen voi pahentaa äidin masennustilaa.
Oksitosiini
Oksitosiini on hormoni, joka saa kohdun supistumaan synnytyksen, synnytyksen ja orgasmin aikana. Tätä hormonia on jo raskauden aikana, mutta vain synnytyksen aikana (estrogeenien vuoksi) kohdun lihaksesta tulee herkempi sen vaikutuksille ja se supistuu säännöllisesti.Synnytyksen jälkeen oksitosiini vapautuu, kun vauva imee rinnan, mikä saa maidon valumaan ulos ja kohtu supistuu1. Oksitosiinia kutsutaan rakkaushormoniksi, koska se laukaisee äidin suojaavan käyttäytymisen vauvaansa ja on vastuussa emotionaalisen siteen rakentamisesta heidän välilleen.
Lisä plus oksitosiinista
- Oksitosiinin ansiosta jotkut naiset kokevat seksuaalista tyydytystä ja jopa orgasmin imetyksen aikana!
Prolaktiini
Prolaktiinia kutsutaan joskus maitohormoniksi. Aivolisäkkeen tuottamaa prolaktiinia kutsutaan äitiyshormoni - estää naisen kiinnostusta seksiin ja ohjaa huomionsa lapseen. Jo raskauden aikana prolaktiinipitoisuus nousee 10 kertaa, mutta se tulee täysimääräisesti synnytyksen jälkeen - se tuottaa ruokaa rintoihin. Ruokinnan päättymisen jälkeen sen pitoisuus laskee merkittävästi.
Muita prolaktiiniprofiileja:
- imetyksen aikana korkea prolaktiinipitoisuus estää ovulaatiota, mikä estää sinua tulemasta liian nopeasti raskaaksi;
- sillä on positiivinen vaikutus suhteeseen lapseen - sen ansiosta äidillä on enemmän voimaa ja sietää paremmin vauvan hoitoon liittyvät haitat, esim. unettomat yöt.
Kirjallisuus:
Bacz A., Fysiologiset muutokset raskaana oleville naisille (hormonaalinen järjestelmä), Käytännön lääketiede
kuukausittain "M jak mama"
