Kuinka hoitaa punastumista?

Hei! Minulla on ollut punastumisongelmia pitkään kaikissa mahdollisissa tilanteissa, koska muistan, että tämä vaiva on väsyttänyt minua lapsuudesta asti. Minulle kerrottiin kerran, että se kulkee iän myötä, mutta valitettavasti ei ole, ja olen 38-vuotias. Tapaan kadulla tuntemani henkilön, minulla ei ole vielä aikaa puhua, ja olen jo punajuuripunainen, se on kauheaa. Ole hyvä ja neuvo mitä tehdä päästäksesi eroon tästä kiusallisesta ongelmasta? Kiitos etukäteen vastauksestasi

Rakas rouva Izo, antamasi tiedot ovat melko niukkoja, ihmettelen, olisiko sinulla ollut tätä vaivaa perhelääkäriin, joka määräämällä testejä tai lähettämällä erikoislääkäriin olisi sulkenut pois somaattisen taustan olemassaolon.

Diagnoosista riippuen, jos kaikki on terveydentilasta hyvin, kannattaa mennä psykoterapeutin luo konsultointiin, koska nämä voivat olla neuroottisia oireita. Suosittelen psykoterapiaa kognitiivisesti käyttäytyvässä lähestymistavassa, koska sellaisissa tapauksissa se antaa parhaat tulokset.

Ystävällisin terveisin, Katarzyna Iwanicka

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Psykoterapeutti, riippuvuusterapeutti ja kouluttaja.