Ehkäisysovellusten ansiosta et menetä mitään ehkäisypillereitä pakkauksesta. Ohjelma muistuttaa sinua äänimerkillä, milloin pilleri otetaan sovitun saantiaikataulun mukaisesti. Katso älypuhelimesi kuusi parasta ehkäisysovellusta.
Jos unohdat käyttää ehkäisypillereitä, asenna puhelimeesi sovellus, joka auttaa sinua muistamaan, että otat pillereitä säännöllisesti. Voit valita useista ohjelmista, joissa on helppokäyttöinen käyttöliittymä ja lukuisia lisäasetuksia, kuten oireiden kalenteri. Lisäksi joidenkin sovellusten avulla voit muistaa vaihtaa ehkäisylaastarin tai soida säännöllisesti.
Katso 6 ehdotusta matkapuhelimen ehkäisyohjelmille.
1. Lady Pill Muistutus
Lady Pill Reminder -sovelluksen näyttö näyttää ehkäisypillereiden läpipainopakkaukselta, mikä tekee ohjelmasta erittäin intuitiivisen ja helppokäyttöisen. Ennen ensimmäistä käyttöä sinun on määritettävä, minkä tyyppisiä tabletteja käytät (missä aikataulussa) ja milloin. Sovellus lähettää äänimerkin joka päivä asetettuina aikoina (jos et kuitenkaan käytä lumelääkettä, voit poistaa ilmoitukset käytöstä tauon aikana). Lisäksi voit asettaa muistutuksen toisen pilleripaketin ostamisesta ja tehdä muistiinpanoja, esimerkiksi siitä päivästä, jolloin vieroitusvuoto alkoi. Sovellus on saatavana puolaksi.
2. Muistutus syntyvyyden valvonnasta
Tämä ehkäisyohjelma ei vain muistuta sinua ottamaan pillereitäsi - voit myös asettaa ilmoituksia, kun sinun on vaihdettava ehkäisylaastari tai rengas. Käyttöliittymä on kuin kalenteri, jossa yksittäiset päivät on merkitty eri väreillä - tabletin ottamispäivät ovat sinisiä ja rakkuloiden tauko on vaaleanpunainen. Lisäksi voit määrittää oman ilmoituksen äänesi ja viestin sisällön, joka muistuttaa sinua ottamaan pillereitä. Sovellus on saatavana puolaksi.
3. Lady Pill Hälytys
Lady Pill Alarm -ehkäisysovellus näyttää hyvin samankaltaiselta kuin Lady Pill Reminder ja siinä on ylimääräinen muistiinpanovaihtoehto. Voit sisällyttää tietoja hyvinvoinnistasi tai odottamattomista oireista (esim. Tiputtelu) joka päivä. Sovelluksen etuna on käyttöliittymän räätälöinti - ilmoituksen värin, äänen ja sisällön, ilmoituksessa näkyvän kuvakkeen jne. Muuttaminen. Valitettavasti sovellus ei ole saatavana puolaksi.
Lue myös: Ehkäisy: Mikä tekee ehkäisypillereistä vähemmän tehokkaita? Pillerit "jälkeen": miten ne toimivat ja kuinka paljon ne maksavat? Ehkäisypillereiden riittämätön säilytys heikentää niiden tehokkuutta4. myPill®-syntyvyyden muistutus
Tämä ehkäisysovellus pillerimuistutuksen lisäksi sisältää monia mielenkiintoisia ja hyödyllisiä lisävaihtoehtoja. Yksi niistä on kalenteri, johon voit merkitä oireesi ja hyvinvointisi jokaiselle päivälle - ei sanoilla, vaan kuvakkeilla (esim. Veripisarat, joista yksi on vähäistä verenvuotoa ja kolme raskasta verenvuotoa; on myös mielialahymiöitä, sydämet, salamat, jotka merkitsevät huonoa mielialaa jne.). Lisäksi sovellus seuraa tarkkaa pillerin ottamisaikaa ja ilmaisee "liian myöhään", "ajoissa", "aikaisin" (liian myöhään, ajoissa, aikaisin) - joten voit hallita ehkäisysi tehokkuutta. Sovellus on saatavana englanniksi.
Ehkäisymenetelmät - Opi yllättävät tosiasiat
Tästä on hyötyä sinulleMiten ehkäisyohjelmat toimivat?
Kaikissa ehkäisysovelluksissa ilmoitukset lähetetään samalla tavalla: puhelin antaa äänimerkin ja / tai värisee asetettuna aikana, ja lisäksi näytössä näkyy muistutus tabletin ottamisesta. Jos emme katso puhelinta pitkään aikaan, sovellus vastaa ilmoitetun ajan kuluttua - ja niin edelleen, kunnes otamme pillerin ja suljet ilmoituksen.
Ennen kuin aloitat sovelluksen käytön, sinun on aina määritettävä käyttämiesi tablettien tyyppi (24 + 4, 21 + 7, 28) ja aika, jolloin puhelimen pitäisi antaa äänimerkki (tai värinä).
5. Ehkäisypillereiden muistutus
Ehkäisypillereitä muistuttava sovellus on kalenteri, joka sisältää päivät, jolloin sinun on otettava pilleri. Alta näet kuinka monta tablettia olet jo ottanut ja kuinka monta on jäljellä liuskan loppuun asti. Erittäin hyödyllinen vaihtoehto on taulukko, jossa sovellus ilmoittaa automaattisesti seuraavien jaksojen päivämäärät. Tämän ansiosta voit esimerkiksi suunnitella lomasi hyvissä ajoin, jotta sen aikana ei aiheudu verenvuotoa. Sovellus on saatavana englanniksi.
6. WomanLog-kalenteri
Erittäin laaja sovellus, jonka perustehtävä on analysoida kuukautiskiertoa ja hedelmällisiä päiviä, mutta yksi mahdollisista vaihtoehdoista on myös asettaa muistutus ehkäisypillereiden ottamisesta. Lisäksi WomanLog voi lähettää ilmoituksia muiden lääkkeiden, kuten suojaavien lääkkeiden, vitamiinien, antibioottien, unilääkkeiden, käytöstä. Joten se toimii naisille, jotka käyttävät useita valmisteita samanaikaisesti. Lisäksi voit merkitä mielentilan, painon, lämpötilan, kuukausittaiseen sykliin liittyvät oireet (rintakipu, turvotus, akne, lisääntynyt ruokahalu) joka päivä. Niiden perusteella sovellus luo kaavion, jonka avulla voit seurata syklin muutoksia useiden kuukausien ajan. Valikko on saatavilla puolaksi.
