Kinesioterapia tai terapeuttinen voimistelu - mistä on kyse?

Kinesioterapia tarkoittaa liikehoitoa. Se perustuu terapeuttisiin harjoituksiin (terapeuttinen voimistelu). Kinesioterapiaa käytetään paitsi tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutuksessa myös ihmisillä, joilla on hermo-, hengityselin-, sydän- ja jopa ruoansulatus- ja virtsa- ja virtsateiden järjestelmiä. Mikä on kinesioterapia? Mitkä ovat merkinnät sen käytöstä?

Kinesioterapia (kinesis - liike, therapeia - hoito) tarkoittaa liikehoitoa tai liikuntakuntoutusta. Se perustuu terapeuttisiin harjoituksiin, toisin sanoen terapeuttiseen voimisteluun. Kinesioterapian tavoitteena on palauttaa tai ylläpitää potilaan fyysinen kunto kokonaan tai osittain. Kinesioterapian ansiosta on mahdollista palauttaa normaali liikkuvuus nivelissä, lihasvoima ja kestävyys, stimuloida ja parantaa keskushermoston toimintaa, parantaa hengitys- ja verisuonijärjestelmien toimintaa, korjata ryhti- ja väärät liiketavat ja sovittaa potilas elämään pysyvän vamman sattuessa .

Kuule kinesioterapiasta tai terapeuttisesta voimistelusta. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita

Kineziterapia - liikkeen vaikutus ihmiskehoon

• lihakset, luut ja nivelet - terapeuttinen voimistelu muokkaa liikuntaelimistöä. Asianmukaiset harjoitukset ylläpitävät nivelten täyttä liikealuetta tai lisäävät sitä (jos sitä on rajoitetusti), ehdollistavat nivelsiteiden ja nivelkapseleiden joustavuutta ja joustavuutta. Lisäksi liike vaikuttaa luun kalkkeutumiseen - ilman sitä voi esiintyä luustohäiriöitä. Liikunta myös muokkaa terveitä lihaksia lisäämällä niiden voimaa ja massaa. Jos on paresis, oikea liikunta voi palauttaa lihasten toiminnan

Kinesioterapia kuuluu fysioterapiaan, joka on yhdistelmä erilaisia ​​liikemuotoja (kinesiterapia) fyysisten tekijöiden (fysioterapia) ja terapeuttisen hieronnan kanssa.

Suositeltava artikkeli:

Kineziterapia - käyttöaiheet

• lihakset, luut ja nivelet, ml. ryhtihäiriöt, raajojen murtumat, raajan amputaatiot, kahden ja neljän raajan halvaus, hemipareesi, selkäkipu, nivelreumat ja rappeuttavat nivelsairaudet
• hermosto - Parkinsonin tauti, multippeliskleroosi, ataksia, hermoston perifeeriset vauriot
• verenkiertoelimistö - sis. sepelvaltimotauti, angina pectoris, aivohalvaus, sydäninfarkti, valtimoverenpainetauti, tromboobliteratiivinen vaskuliitti sekä ennen ja jälkeen sydänleikkauksen
• syövän jälkeen - turvotuksen ja supistumisen ehkäisy mastektomian jälkeen
• hengityselimet - sis. atelektaasin, pneumotoraksin tai keuhkopussin muutokset ja kiinnittymiset traumaperäisissä olosuhteissa ja selkärangan ja rinnan epämuodostumat ihmisissä, jotka ovat liikkumattomia tai joilla on hyvin vähän fyysistä aktiivisuutta keuhkojen komplikaatioiden hoitamiseksi (systemaattisilla hengitysharjoituksilla, taputtamalla rintaa)

• hermosto - aktiiviset harjoitukset stimuloivat hermostoa, kehittävät motorista muistia sekä nopeutta ja helppoutta reagoida liikkeen ärsykkeisiin
• hengityselimet - harjoitusten ansiosta voit opettaa potilaalle oikean tavan hengittää, lisätä keuhkojen kapasiteettia, mikä vaikuttaa veren hapetusasteeseen
• verenkiertojärjestelmä - liikunta lisää verenkiertoelimistön kapasiteettia ja tehokkuutta
• ruoansulatuskanava ja urogenitaalinen järjestelmä - sopivan liikunnan ansiosta voit parantaa mahalaukun ja suoliston toimintaa ja vaikuttaa epäsuorasti maksan ja munuaisten tehokkuuteen. Liikunta auttaa estämään ummetusta ja virtsan kertymistä virtsateihin, mikä puolestaan ​​estää infektioita ja virtsakivien muodostumista

Suositeltava artikkeli:

Kinesiterapia - vasta-aiheet

Kuntoutusryhmä määrittää käyttöaiheet ja vasta-aiheet tietylle liikuntatyypille ottaen huomioon sairauden tyyppi sekä potilaan nykyinen kunto ja fyysinen suorituskyky. Yleisimmät vasta-aiheet ovat: lihasten, nivelten ja luiden akuutti tulehdus, sydän- ja verisuonitautien ja hengityselinten sairauksien akuutti jakso, verenkierto- ja hengitysvajaus, kuumeiset olosuhteet, potilaan vaikea yleistila.

Kinesiterapia - terapeuttisten harjoitusten luokittelu

Harjoitukset on jaettu sen mukaan, miten ne vaikuttavat ihmiskehoon:

• ajankohtaiset harjoitukset, esim. vain nivelissä
• vertaansa vailla olevat harjoitukset - yleisen fyysisen kunto parantaminen, verenkierto- ja hengityselinten tehokkuuden lisääminen (esim. uinti, sauvakävely)

Suoritustapa huomioon ottaen terapeuttiset harjoitukset on jaettu:

• passiiviset harjoitukset - suorittaa fysioterapeutti tai erityislaitteiden avulla (mekaaninen hoito) ilman potilaan osallistumista
• aktiiviset harjoitukset - potilas suorittaa ne fysioterapeutin ohjauksessa tai avustuksella
• erikoisharjoitukset - yhdistelmä passiivisia ja aktiivisia harjoituksia, jotka edellyttävät erityistä fysioterapeutin ohjausta

Kinesioterapia sisältää myös korvaavan ja korjaavan voimistelun.

Suositeltava artikkeli:

Bibliografia:

Chydziński W., kuntoutuksessa käytetyt kinesioterapeuttiset tekniikat, PZWL Publishing House, Varsova