Tietokoneen näytön tuijottaminen pitkään ei ole hyvä silmillesi. Vaikutus - tunne hiekasta silmäluomien alla, kuivat, väsyneet silmät. Kuinka työskennellä tietokoneella tämän välttämiseksi?
Unohdamme vilkkua näytön edessä. Tämän seurauksena silmämuna ei ole riittävästi kostutettu. Jos työskentelet ilmastoidussa huoneessa, silmäluomiasi reunustava limakalvo kuivuu.
Silmät pistävät, ne pistävät, ne ovat punaisia. Lisäksi näytön tuijottaminen pakottaa silmät toimimaan luonnottomasti. Seuraukset - näön hämärtyminen, kaksoisnäkö, kyynelvuoto tai kuivan silmän oireyhtymä, näkövamma.
Nämä vaikutukset voidaan välttää huolehtimalla työhygieniasta.
Suositeltava artikkeli:
Väsyneet silmät - nämä oireet ovat osoitus väsyneistä silmistä. Näin voit tehdä "Zdrowie" kuukausittain
