Männystä saadaan kahden tyyppisiä eteerisiä öljyjä: mänty ja tärpätti. Mäntyöljyä käytetään lämmittävänä aineena uimiseen tai hierontaan, mutta sitä käytetään lääketieteellisesti inhalaatioon. Raikastavan vaikutuksensa ansiosta se voi olla osa tuoksukynttilöitä ja kosmetiikkaa. Terpentiiniöljyä käytetään pääasiassa liuottimena ja aineena kovien tahrojen poistamiseksi.
Mäntyöljy parantaa kehon immuniteettia ja sillä on lämmittävä vaikutus, joten kun sinulla on kylmä, kannattaa ottaa kuuma kylpy muutamalla tipalla mäntyöljyä tai lämmitettävä hieronta. Mäntyöljyn inhalaatioita käytetään sinuiittiin ja ylempien hengitysteiden sairauksiin. Tuoksukynttilöiden eteerisillä öljyillä on stimuloiva ja virkistävä vaikutus vapauttamalla tuoksu.
Tärpättiöljyn ominaisuudet
Tärpättiöljyn käyttöä lääketieteessä on rajoitettu. Aikaisemmin sitä käytettiin voiteiden valmistukseen. Nykyään taiteilijat käyttävät sitä useimmiten, esimerkiksi liuottimena kullattuihin tuotteisiin. Sitä käytetään myös:
- maaliliuotin (auttaa poistamaan tahroja lakasta);
- puhdistusaine (käytetään maalausten säilyttämiseen);
- lämmittävä aine hankaukseen. On kuitenkin muistettava, että korkea tärpättiöljypitoisuus voi olla haitallista terveydelle lievän psykoaktiivisen vaikutuksensa vuoksi.
Kuinka käyttää mäntyöljyä?
Lääketieteessä mäntyöljyä käytetään ulkoisesti uimiseen, hankaukseen ja hengittämiseen:
- kylvyt (sinun on oltava varovainen, koska mäntyöljyn suuri pitoisuus voi helposti ärsyttää ihoa. Siksi kaada öljy suoraan juoksevan vesivirran alle, jotta öljypartikkelit hajoavat perusteellisesti.
- hieronnat (laita 2-3 tippaa mäntyöljyä rkl hierontaöljyä). Hieronta lievittää lihasten ja nivelten kipua.
- inhalaatiot (avaa hengitystiet).
Inhalaatiot mäntyöljyllä
Hengityksillä on positiivinen vaikutus ärtyneisiin limakalvoihin ja helpottavat hengitystä. Helpoin tapa hengittää kotona on kaataa kuumaa vettä kulhoon ja lisätä muutama tippa eteeristä öljyä. Hengitä pyyhkeellä peitetyt höyryt (jotta vesi ei jäähtyisi niin nopeasti). Hengityksen tulee kestää 10 minuutista puoleen tuntiin.
Kaikki eivät kuitenkaan voi hyötyä hengityksestä. Vasta-aiheet koskevat potilaita, joilla on keuhkoastma, tuberkuloosi, ihmisiä, joilla on korkea kuume ja verenkierto-ongelmia. Niitä ei myöskään suositella niille, jotka ovat allergisia eteerisille öljyille.
Suositeltava artikkeli:
Eteeriset öljyt: ominaisuudet ja käyttö. Mistä ostaa ja miten niitä käytetään?
.jpg)
