Diabeettinen jalka: miten sitä voidaan välttää? 11 diabeettisten jalkojen hoidon sääntöä

Diabeettinen jalka on vakava diabeteksen komplikaatio. Diabetesta sairastavan potilaan tulisi pitää erityisen huolta jaloistaan, koska vain huolellinen jalkojen hoito, verensokeritason hallinta ja asianmukainen ruokavalio suojaavat sinua diabeteksen jalkaoireyhtymän vakavalta ongelmalta.

Diabeettinen jalka on erittäin vakava diabeteksen komplikaatio - se voi johtaa amputointiin. Siksi oikea jalkahoito on niin tärkeää diabeetikoille. Jokaisen diabetesta sairastavan tulisi tarkistaa huolellisesti jalkojensa iho päivittäin. Sitä ei saa kuivata tai loukkaantua, ja muutoksista on ilmoitettava hoitavalle lääkärille. Mitä sinun tulisi muistaa suojata itsesi komplikaatioilta?

Diabetes-jalkojen hoito: 11 sääntöä

1. Tarkista jalkasi joka päivä.
2. Kiinnitä huomiota maissiin, kovettumiin, tulehduksiin, naarmuihin ja halkeamiin ihossa.
3. Pidä jalat kuivina ja puhtaina.
4. Vaihda sukat, sukkahousut tai sukat joka päivä (mieluiten luonnonkuiduista).
   
   
5. Käytä pehmeitä, mukavia ja hyvin istuvia kenkiä.
6. Käytä räätälöityjä valettuja sienipohjallisia.
7. Älä aliarvioi edes pientä hankausta, mutta älä kasvaneita varpaankynsiä ja säröillä olevia kantapäät.

8. Älä liota jalkojasi pitkään äläkä ylikuumenta niitä (myös kuumassa vedessä)

9. Älä käytä raastimia kovettuneen ihon poistamiseen, sen sijaan, että leikkaat nauloja tappiilla, viilaa ne.

10. Vältä läpipainopakkausten poistoaineita

11. Älä koskaan mene paljain jaloin. Muista, että diabeteksen oikea hallinta suojaa jalkoja sieni- ja hiiva-infektioilta.

Suositeltava artikkeli:

kuukausittain "Zdrowie"