Kuiva nenä on tila, jonka syyt eivät yleensä aiheuta huolta. Kuiva nenän limakalvo on useimmiten seurausta pysymisestä ilmastoidussa huoneessa tai nenän pisaroiden liiallisesta käytöstä. Joissakin tapauksissa kuiva nenä voi kuitenkin olla sairauden oire. Selvitä, mitä nenän kuivuminen tarkoittaa.
Kuiva nenä on tila, joka aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta, varsinkin kun nenän limakalvon kuivumiseen liittyy usein muita oireita, kuten nenän tukkoisuus (varsinkin aamulla, heräämisen jälkeen) ja siihen liittyvät hengitysvaikeudet, kutina ja naarmu nenässä, limakalvon turpoaminen kuiva vuoto, joka peittää nenän limakalvon, aivastelee ja joskus jopa nenäverenvuotoja. Äärimmäisissä tapauksissa voi esiintyä jopa sivuonteloiden ja nielun tulehduksia, koska limaton nenäontelo ei ole riittävän hyvä suojaeste bakteereja, viruksia ja muita taudinaiheuttajia vastaan.
Kuule kuivasta nenästä, selvitä, mitä limakalvon kuivuminen tarkoittaa. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Kuiva nenä - aiheuttaa. Kuiva ilma
Kuivan nenän oireyhtymä voi johtua pysymisestä korkeassa lämpötilassa (esim. Jäähdyttimen lämmittämä) tai ilmastointia tai tuulettimia käytettäessä. Tällaisissa paikoissa ilma on kuivaa ja kosteus ei ylitä 30 prosenttia, ja oikein sen pitäisi olla 40-60 prosenttia. Tämä lisää veden kysyntää - keho käyttää sitä enemmän, esim. kostutettava hengitetty ilma, mikä on nenän kuivuminen.
Siksi on huolehdittava siitä, että huoneiden kosteus pysyy asianmukaisena. Tätä tarkoitusta varten voit hankkia ilmankosteusmittarin (kosteusmittarin) ja ilmankostuttimen. Voit myös ripustaa märät pyyhkeet jäähdyttimeen. On myös hyödyllistä ilmata huone säännöllisesti ja mitata lämpötila. Esimerkiksi makuuhuoneen lämpötilan tulisi olla 18-20 astetta - ei enempää.
Kuiva nenä - aiheuttaa. Pöly, tupakansavu, kemikaalit
Kuiva nenä voi johtua ilmassa olevasta pölystä, siitepölystä ja tupakansavusta, jotka lamauttavat nenäontelon sisäpuolisen silmän. Kuivan nenän oireyhtymä voi johtua myös kemikaaleista, pölyistä ja ärsyttävien aineiden höyryistä, aiheuttaen tulehdusta ylempien hengitysteiden limakalvossa, immobilisoimalla ripset ja nenän puhdistuksen. Kemianteollisuuden työntekijät ja jopa hajusteiden parissa työskentelevät kauppiaat ovat vaarassa.
Tästä on hyötyä sinulleNenän limakalvon kuivuminen voi johtua myös tiettyjen lääkkeiden, esim. Allergiatippojen käytöstä (varsinkin jos ne sisältävät nenän steroideja tai ksylometatsoliinia ja käyttävät niitä yli muutaman päivän).
Kuiva nenä - miten kosteuttaa kuivaa nenän limakalvoa?
Kuivan nenän omaavia henkilöitä kehotetaan hengittämään nenänsä suolavedellä tai lisäämällä ajoittain timjamia, mäntyä, eukalyptusta tai kamferiöljyä. On myös syytä kokeilla lääkkeitä, jotka auttavat pitämään nenän kosteana. Meillä on valikoima kosteusvoiteita aerosolien ja geelien muodossa, jotka sisältävät natriumkloridia, merivettä, hyaluronihappoa, glyserolia, D-pantenolia (provitamiini B5), luonnollisten eteeristen öljyjen ja vitamiinien seosta sekä farmaseuttisesti puhdistettuun oliiviöljyyn perustuvia valmisteita, jotka paitsi kosteuttavat myös edistävät nenän limakalvon uudistumista. Apteekista löytyy myös kosteuttavia nenävoiteita, jotka rauhoittavat limakalvon ärsytystä (hankaumia, punoitusta) ja polttavaa tunnetta.
Lue esitteet huolellisesti ennen niiden käyttöä. Joidenkin valmisteiden vasta-aihe ei ole vain yliherkkyys jollekin aineosalle, vaan myös nenäverenvuoto. Raskaana olevien (tai epäilevien) naisten, imettävien naisten ja muiden nenän valmisteita (esim. Allergialääkkeitä, vasokonstriktoreita) käyttävien tulee ottaa yhteys lääkäriin.
Lue myös: Punaisen nenän oireyhtymä: syyt ja hoito Nenäverenvuoto: aiheuttaa koti-inhalaatioita vuotavaan nenään ja vilustumiinKuiva nenä - aiheuttaa. Tietyt lääkkeet
Nenän limakalvojen kuivumisen yleinen syy on pitkäaikainen (yli 7-10 päivää) imidatsolijohdannaisia (oksimetatsoliini, ksylometatsoliini) sisältävien nenätippojen käyttö. Tätä kutsutaan huumeiden aiheuttama atrofinen nuha. Kuiva nenä voi olla myös sivuvaikutus tietyille allergialääkkeille korkeaan verenpaineeseen ja haavaumiin.
Kuiva nenä - aiheuttaa. Lämpö ja pakkanen
Katkerat pakkaset ja tuulet kuivavat nenän limakalvon, aivan kuten kuiva ilma kuumalla säällä. Kesällä on kuitenkin paljon helpompaa varmistaa kehon oikea nesteytys, koska kehosta vuotavan veden tunnusomainen merkki muistuttaa meitä siitä - runsas hikoilu. Siksi myös talvella sinun tulisi muistaa juoda vähintään 2-2,5 litraa nestettä päivässä.
Tästä on hyötyä sinulleNestemäinen parafiini nenän rasvaamiseen
Yksi keinoista kuivan nenän limakalvon voitelu on nestemäinen parafiini. Jotkut kuitenkin väittävät, että sitä ei tulisi käyttää, koska korkean viskositeettinsa vuoksi se estää silmän liikettä ja estää pääsyn nenän limakalvoon.
Kuiva nenä - mitä terveysongelmia se voi osoittaa?
- Sjögrenin oireyhtymä (kuivuusoireyhtymä) - taudin aikana kyyneleiden ja syljen eritys on heikentynyt, mikä johtaa sarveiskalvon ja limakalvojen kuivumiseen ja suun kuivumiseen;
- hormonaaliset häiriöt - nenän kuivumista voi ilmetä esimerkiksi naisilla vaihdevuosien aikana, jolloin estrogeenitaso kehossa laskee;
- ylempien hengitysteiden infektiot - lisääntyvät mikro-organismit vahingoittavat nenän ja paranasaalisten sivuonteloiden ripustettua epiteeliä;
- "Tyhjä nenäoireyhtymä" - iatrogeeninen atrofinen nuha on sairaus, joka kehittyy joillekin potilaille alemman turbinaatin poistamisen jälkeen. Oireita ovat nenän tukkoisuus, rupia ja nenän kuivuminen;
- allergia;
Muita, harvinaisempia syitä kuivaan nenään ovat:
- kuppa,
- Wegenerin granuloma;
- nivelreuma;
- kilpirauhasen vajaatoiminta;
- tinea;
- A-vitamiinin, B-ryhmän ja raudan puute;
- vähän proteiinia sisältävä ruokavalio;
- epänormaalisti parantuvat haavat rhinologisten leikkausten jälkeen;
