TOFI-oireyhtymä tai "piilotettu liikalihavuus" on aineenvaihdunnan häiriö, jossa suuria määriä rasvakudosta kertyy vatsaelimiin, ei suoraan ihon alle. Siksi TOFI-oireyhtymää sairastavat ovat sisäpuoleltaan näennäisesti ohuita ja liikalihavia. Kuinka TOFI-oireyhtymä diagnosoidaan ja miten sitä hoidetaan?
Sisällysluettelo:
- TOFI-oireyhtymä - mikä se on?
- TOFI-oireyhtymä - syyt
- TOFI-oireyhtymä - oireet
- TOFI-oireyhtymä - seuraukset
- TOFI-oireyhtymä - hoito
TOFI-oireyhtymä - mikä se on?
Oireyhtymän nimi - TOFI - on lyhenne englannin kielestä sanojen ensimmäisistä kirjaimista alkaen: "ohut ulkopuolella - rasva sisällä”Joka on ohut ulkopuolelta ja rasvaa sisältä. TOFI-oireyhtymä on, kun keho varastoi rasvakudosta, ei ihon alle, vaan sisäelinten sisälle ja niiden välisiin tiloihin. Siksi TOFI-oireyhtymää sairastavat henkilöt, vaikka heidän ruumiinpainonsa on normaali, heidän sisäelimensä ovat hyvin rasvaisia.
Lue myös: Vatsan liikalihavuus - sinun on voitettava se! Oletko liikalihavia? Tarkista, miten lääkärisi tulee kohdella sinua liikalihavuus - syyt, hoito ja seuraukset
TOFI-oireyhtymä - syyt
Tärkein tekijä "piilotetun liikalihavuuden" kehittymisessä on väärä ravitsemus - liian korkeiden transrasvojen ja tyydyttyneiden rasvojen ja yksinkertaisten hiilihydraattien (esim. Makeutusaineet sisältävien tuotteiden) syöminen, mutta myös syöminen aterioilla väärin - esim. Aamiaisen välttäminen hyväksi. illallinen.
TOFI-oireyhtymä - oireet
TOFI-oireyhtymä esiintyy, kun kehon rasvapitoisuus on yli 20-25 prosenttia. miehillä ja yli 30-37 prosenttia. naisilla. TOFI-oireyhtymää on erittäin vaikea diagnosoida, koska se ei ole näkyvissä eikä aiheuta oireita. Ihonalaisen rasvakudoksen ja sisäelinten rasvakudoksen paksuus voidaan tutkia asianmukaisesti vain tietokonetomografialla ja ns. DEXA1 (1 DXA - englanninkieliset menetelmät: kaksoisenergian röntgenabsorptiometria), joka mahdollistaa vatsan ympärillä olevan rasvakudoksen painon ja tilavuuden automaattisen laskemisen. Yksinkertaisempi, mutta ei niin luotettava menetelmä on verikoe - verenkuva, lipidiprofiili (LDL-kolesteroli, HDL-kolesteroli ja triglyseridit), glukoosi ja insuliini. Jos jonkin näistä komponenteista on epänormaali, harkitse TOFI-oireyhtymän lisädiagnoosia. Varsinkin kun huomaat, että ohuesta hahmostasi huolimatta paljon kehon rasvaa kertyy vyötärön ja kaulan ympärille.
TOFI-oireyhtymä - seuraukset
Sisäelinten ympärille ja sisälle kertyvä rasva on paljon haitallisempaa kuin ihon alle varastoitu rasva. Se lähettää kemiallisia signaaleja aivoihin, jotka johtavat insuliiniresistenssiin ja tulehdukseen verisuonissa. Tämän seurauksena ohuet ihmiset, joilla on TOFI-oireyhtymä, kärsivät todennäköisemmin kroonisista sairauksista, jotka ovat liikalihavuuden komplikaatioita, kuin ihmiset, jotka ovat selvästi ylipainoisia ja liikalihavia.
Sisäinen rasva voi johtaa tällaisten vakavien sairauksien, mukaan lukien metabolinen oireyhtymä, kohonnut verenpaine, lipidien aineenvaihdunnan häiriöt, insuliiniresistenssi ja tyypin 2 diabetes, haimasairaudet, alkoholittomat rasvamaksa, sydän- ja verisuonitaudit ja infarkti.
TOFI-oireyhtymä - hoito
"Piilotetun liikalihavuuden" hoidossa, kuten näkyvän liikalihavuuden tapauksessa, asianmukainen ruokavalio ja fyysinen aktiivisuus ovat avainasemassa - yksilöllisesti sovitettuna potilaan tilaan ja tarpeisiin. Ruokavalion ei pitäisi olla liian rajoittava, mutta jätä pois trans- ja tyydyttyneet rasvat, sokeri, makeiset ja makeutusaineet ja alkoholi, rajoittaa hedelmien kulutusta ja lisätä raakojen, keitettyjen, paistettujen tai kermaisten keittojen määrää. On välttämätöntä hallita aterioiden yhteydessä päivittäin annettavien kaloreiden määrä, jotta voidaan ylläpitää asianmukaista eli nollaenergiatasapainoa. Jos kulutat saman määrän kaloreita ruoan kanssa kuin menetät liikkumalla (esim. Koti- ja ammattitoiminta, liikunta, urheilu), sinulla ei ole ongelmia TOFI-oireyhtymän kanssa.
Tee se välttämättä
Oletko liikalihavia?
Käytätkö lääketieteellisten palvelujen palveluja - lääketieteellisiä neuvoja, toimenpiteitä ja toimenpiteitä, diagnostisia testejä?
Osallistu ensimmäiseen Puolan sosiaalitutkimukseen, joka osoittaa, kuinka liikalihavia ihmisiä hoitaa hoitolaitosten henkilökunta. Siirry osoitteeseen http://www.ebadania.pl/95480862786a9667
Tutkimuksen toteuttavat OD-WAGA-liikalihavuuden säätiö ja Gdańskin lääketieteellisen yliopiston lääketieteellisen sosiologian ja sosiaalisen patologian osasto. Poradnikzdrowie.pl on toiminnan kumppani.
Poradnikzdrowie.pl tukee liikalihavuudesta kärsivien ihmisten turvallista kohtelua ja ihmisarvoista elämää.
Tämä artikkeli ei sisällä sisältöä, joka syrjisi tai leimautisi liikalihavuudesta kärsiviä ihmisiä.
