Jokaisella aikuisella on korkea verenpaine, WHO varoittaa

Perjantai 5. huhtikuuta 2013.- Vuotuisen verenpainetaudin vuoksi kuolee vuosittain yli yhdeksän miljoonaa ihmistä. Näistä WHO: n tietojen mukaan noin puolet johtuu sydänkohtauksista ja aivohalvauksista. Lisäksi kohonnut verenpaine - joka tunnetaan myös nimellä korkea verenpaine - lisää sydänkohtausten, aivohalvausten ja munuaisten vajaatoiminnan riskiä. Hallitsematon verenpaine voi myös aiheuttaa sokeutta, sydämen rytmihäiriöitä ja sydämen vajaatoiminnan. Näiden komplikaatioiden riski on suurempi, jos on muita kardiovaskulaarisia riskitekijöitä, kuten diabetes, asiantuntijat varoittavat.

Suolan käytön vähentäminen vähentää riskejä

WHO haluaa lisätä yleistä tietoisuutta terveellisten ruokavalioiden ja terveellisten elintapojen tärkeydestä tämän ongelman esiintymisen estämiseksi. Joissakin kehitysmaissa verenpaineen ja muiden sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden ehkäisy ja hoito ovat vähentäneet sydänsairauksien aiheuttamia kuolemia. Siksi WHO: n asiantuntijat suosittelevat: vähentä suolakulutusta, syö tasapainoista ruokavaliota, vältä haitallista alkoholin käyttöä, liikku säännöllisesti, ylläpitä terveellistä painoa ja välttä tupakointia.

Lisääntynyt tietoisuus, terveelliset käytökset

Maailman terveyspäivää vietetään 7. huhtikuuta Maailman terveysjärjestön perustamisen vuosipäivän vuonna 1948. Tänä vuonna WHO aikoo vähentää sydäninfarktien ja aivohalvausten määrää. Tämän saavuttamiseksi hänen kampanjassaan pyritään edistämään tietoisuutta verenpaineen syistä ja seurauksista sekä kannustamaan väestöä muuttamaan verenpainetta aiheuttavia käytöksiä ja vakuuttamaan aikuiset tarkistamaan verenpaineensa määräajoin.

Muita WHO: n vaatimia toimenpiteitä on lisätä terveysasemien määrää, joissa voidaan suorittaa verenpaineen tarkistuksia ja että kansalliset ja paikalliset viranomaiset luovat ympäristöjä, jotka suosivat terveellistä käyttäytymistä.

Lähde: www.DiarioSalud.net