Torstai 4. syyskuuta 2014.- Eturauhassyöpä on miesten toiseksi yleisin maailmassa. Pelkästään Yhdistyneessä kuningaskunnassa esiintyy vuosittain 35 000 uutta tapausta, ja kuolonuhrien määrä on noin 10 000.
Tämän tyyppisen syövän esiintyvyys on korkeampi teollistuneissa maissa, mikä joidenkin asiantuntijoiden mielestä liittyy kyseisten maiden tyypilliseen elämäntapaan, jota hallitsevat rasvapitoinen ruokavalio ja olennaisesti istuva vapaa-aika.
Cambridgen, Bristolin ja Oxfordin yliopistojen asiantuntijoiden suorittamien tutkimusten tulokset osoittavat, että tomaatti auttaa estämään eturauhassyöpää.
Bristolin yliopiston Vanessa Erin ja Cambridgen yliopiston David Nealin ryhmä tutkii 806 miehen ruokavaliota ja elämäntapaa 50–69-vuotiailla, joilla oli eturauhassyöpä, ja verrattuna 12 005 miehelle ilman häntä.
Hyödyllisimpien eturauhassyövän ehkäisyyn tarkoitettujen elintarvikkeiden todettiin olevan tomaatit ja niiden johdannaiset, kuten mehu ja tomaattikastike, joiden eturauhassyövän riski on 18 prosenttia pienempi miehillä, jotka söivät vähintään yhtä vastaavaa 10 keskimääräiseen tomaattiin viikossa. Uskotaan, että tämä johtuu lykopeenista, antioksidantista, joka torjuu toksiineja, jotka voivat vahingoittaa DNA: ta ja solua.
Vaikka tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että tomaatit ovat tärkeitä eturauhassyövän ehkäisyssä, tämän vahvistamiseksi tarvitaan lisätutkimuksia. Joka tapauksessa miesten tulisi syödä monenlaisia hedelmiä ja vihanneksia, ylläpitää tervettä painoa ja pysyä aktiivisena.
Lähde:
Tunnisteet:
Ruokavalioon Ja Ravitsemus Eri Kauneus
Tämän tyyppisen syövän esiintyvyys on korkeampi teollistuneissa maissa, mikä joidenkin asiantuntijoiden mielestä liittyy kyseisten maiden tyypilliseen elämäntapaan, jota hallitsevat rasvapitoinen ruokavalio ja olennaisesti istuva vapaa-aika.
Cambridgen, Bristolin ja Oxfordin yliopistojen asiantuntijoiden suorittamien tutkimusten tulokset osoittavat, että tomaatti auttaa estämään eturauhassyöpää.
Bristolin yliopiston Vanessa Erin ja Cambridgen yliopiston David Nealin ryhmä tutkii 806 miehen ruokavaliota ja elämäntapaa 50–69-vuotiailla, joilla oli eturauhassyöpä, ja verrattuna 12 005 miehelle ilman häntä.
Hyödyllisimpien eturauhassyövän ehkäisyyn tarkoitettujen elintarvikkeiden todettiin olevan tomaatit ja niiden johdannaiset, kuten mehu ja tomaattikastike, joiden eturauhassyövän riski on 18 prosenttia pienempi miehillä, jotka söivät vähintään yhtä vastaavaa 10 keskimääräiseen tomaattiin viikossa. Uskotaan, että tämä johtuu lykopeenista, antioksidantista, joka torjuu toksiineja, jotka voivat vahingoittaa DNA: ta ja solua.
Vaikka tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että tomaatit ovat tärkeitä eturauhassyövän ehkäisyssä, tämän vahvistamiseksi tarvitaan lisätutkimuksia. Joka tapauksessa miesten tulisi syödä monenlaisia hedelmiä ja vihanneksia, ylläpitää tervettä painoa ja pysyä aktiivisena.
Lähde:
---dziaanie-i-skutki-przyjmowania.jpg)
