Savu, otsonireikä, stressi, väärä ruokavalio - miten ihmisen toiminnan ja elämäntavan aiheuttamat muutokset luonnonympäristössä voivat vaikuttaa terveyteen ja hyvinvointiin? Nyt voit nähdä sen itse vierailemalla "Interaktiivinen terveydelle" -kampanjan interaktiivisella koulutusalueella. Edistyneiden tekniikoiden ja työkalujen (mukaan lukien hologrammit, VR, interaktiiviset asennukset) avulla esitellään sivilisaation uhkia ja niiden vaikutuksia terveyteemme (mukaan lukien ihomme ulkonäkö 20 vuoden kuluttua!). Varsovan asukkaat voivat vierailla alueella 5. ja 6. huhtikuuta alkaen 10: 00-22: 00 Blue City -ostoskeskuksessa.
"Interaktiivinen terveydelle" on innovatiivinen kampanja, johon osallistuvat asiantuntijat - psykologi Dr. Ewa Jarczewska-Gerc ja ravitsemusterapeutti Klaudia Wiśniewska. Sen tarkoituksena on selittää houkuttelevalla ja helppokäyttöisellä tavalla, kuinka muodostaa oikeat päivittäiset tavat nauttia elämästä ja terveydestä täysimääräisesti. Kampanjalla on epätyypillinen suoran yhteydenoton muoto vuorovaikutteisten koulutusalueiden vastaanottajien kanssa. Varsovan asukkaat voivat vierailla heidän luonaan 5. ja 6. huhtikuuta alkaen 10: 00-21: 00 Blue City -ostoskeskuksessa. Kehittyneitä tekniikoita ja työkaluja (mukaan lukien hologrammit, virtuaalitodellisuus, laajennettu todellisuus, multimedianäytöt, interaktiiviset asennukset) käytettäessä esitetään sivilisaatiouhat (mukaan lukien savu, stressi, ympäristön pilaantuminen, otsonireikä, väärä ruokavalio) ja niiden vaikutukset terveyteemme, mukaan lukien ruoansulatuksen, immuunijärjestelmän ja allergioiden kannalta.
Kampanjan mukana on iskulause "Päätä nyt, jos valitset terveyden", joka kannustaa sinua katsomaan itse, miten sivilisaation kehitys vaikuttaa kehoomme joka päivä, ja oppimaan, miten voimme muuttaa elämäntyyliämme voidaksemme nauttia terveydestä mahdollisimman pitkään. Psykologi tri Ewa Jarczewska-Gerc, psykologi tohtori Ewa Jarczewska-Gerc kertoo mistä etsiä.
- On käynyt ilmi, että tekojamme ovat erittäin tärkeitä. On totta, että on olemassa tekijöitä, joihin meillä ei ole vaikutusta tai se on marginaalinen, kuten esimerkki on savun taso ilmassa. Jopa tässä tapauksessa on tietysti merkitystä sillä, mitä teemme - mitä lämmitämme huoneistomme tai millä autolla ajamme jne., Mutta lopullinen vaikutus (ilmastointi) ei riipu pelkästään yksittäisistä toimistamme. Meillä on kuitenkin valtava todellinen vaikutus: tupakointi, ruokavalio, liikunta, tapoja lievittää jännitteitä ja stressiä, tuntien määrä ja unen laatu, sosiaaliset suhteet ja älyllinen toiminta - kommentoi tohtori Ewa Jarczewska-Gerc.
Koulutus sitoutumisen kautta
Vyöhykkeellä vierailevilla on käytettävissään muun muassa seuraavat vuorovaikutteiset työkalut:
- "Ikääntyminen" -sovellus - sen ansiosta meillä on mahdollisuus nähdä itsemme 20 vuoden kuluttua. Elämäsi vastausten ja kasvojen skannauksen perusteella sovellus luo naamion, joka jäljittelee ikääntymistä.
- Holografinen pyramidi - on erityinen multimedialaite, jonka avulla voit saada hologrammiefektin (3D-animaatio). Valitsemalla tietyn riskitekijän paneelista (savu, saastuminen, allergiat) voimme visualisoida näiden näkökohtien vaikutuksen meihin ja ympäristöön. Tietoja siitä, miten niiden kielteisiä vaikutuksia kehoon voidaan vähentää, näkyy kosketusnäytöllä.
- Kasvatustietokilpailut - vastaamalla sovelluksen kysymyksiin testaamme tietomme terveellisestä elämäntavasta ja huonojen tapojen seurauksista. Opimme muun muassa kuinka unen pituus ja syömistapa vaikuttavat stressitasoon ja hyvinvointiin.
- Interaktiivinen taulukko - ruudulla näemme poikkileikkauksen ihmishahmosta tärkeimpien sisäelinten (maksa, keuhkot, suolet) kanssa. Kun olet napsauttanut tiettyä elintä, näytetään animaatio, jonka riskitekijät vaikuttavat haitallisesti sen toimintaan, sekä neuvoja epäterveellisen elämäntavan ja ympäristön pilaantumisen (smogi, allergiat, tupakansavu, pikaruoka, stressi, liikunnan puute) minimoimiseksi.
- Hakemukset nuorimmille - animoitu tietokilpailu ja erityisesti valmistetut piirustusgrafiikat auttavat kouluttamaan alueella vanhempia vanhempiensa kanssa käyviä lapsia terveellisen ruokailun, jätteiden erottelun tai ympäristöstä huolehtimisen aloilla.
- Lämpökuva - lämpökameralla voimme ottaa kuvan hahmostamme, joka näyttää (värejä käyttäen) kehon lämpötilan. Lisäksi voimme jakaa niitä sosiaalisessa mediassa.
Tapaa meidät! 5.-6. Huhtikuuta 2019 (perjantai - lauantai) alkaen 10: 00-22: 00, Blue City -ostoskeskus Varsovassa, Aleje Jerozolimskie 179 (taso -1, suihkulähteen vieressä).
