Iho on suurin elin. Kun se on kuuma, se jäähdyttää meitä, kun jäätymme - se lämmittää meitä. Hyvin ravittu ja hoidettu iho on ylpeä asia. Ilman sitä olisimme puolustuskyvyttömiä ympäröivää maailmaa vastaan. On syytä tietää, miten iho toimii ja mistä se tykkää.
Iho on puku, joka kertoo meille ulkona olevasta, antaa happea ja suojaa meitä, kuten kuun kosmonautti. Mutta se osoittaa myös, mikä on vikaa kehossa. Keho on monimutkainen järjestelmä: elimet, järjestelmät ja niiden keskinäiset riippuvuudet. Se voi tehdä työnsä niin hyvin, koska se on pakattu tiiviisti vuorovaikutteiseen kansiin: nahkaan.
- Tiedämme miltä keltaisuuspotilas näyttää. Hänen ihollaan on erottuva väri. Toisaalta masentuneella tai masentuneella on tiukat kasvonpiirteet, tylsä harmaa iho. Iho kertoo meille fyysisestä ja henkisestä tilastamme - sanoo prof. Magdalena Ciupińska Varsovan kosmetiikka- ja terveydenhuollon akatemiasta.
Lääkärit tunnistavat taudin hyvin usein ihon ensimmäisten oireiden perusteella, vaikka toisinaan sairaus on peräisin muualta. Esimerkiksi ns. Maksan täplät (ruskeat värimuutokset, lähinnä käsissä) ovat merkkejä aineenvaihdunnan häiriöistä.
- 20 prosenttia diabeteksen tapauksista havaitaan niin, että ihotautilääkärit ohjaavat potilaita (ihon ulkonäön perusteella) verensokeritesteihin - muistuttaa prof. Maria Błaszczyk-Kostanecka, Varsovan lääketieteellisen yliopiston ihotautiklinikan johtaja. Ja hän lisää: - Potilaat ovat usein yllättyneitä, kun lääkäri, johon he ovat tulleet kilpirauhasen ongelmista, nostaa hihan vaatteita ja vie käden heidän ihonsa yli. Se tarkistaa, onko se kuiva, hilseilevä ja ärtynyt. Iho kärsii monista sairauksista ja siksi, kun sille tapahtuu jotain, se yhtäkkiä muuttuu, kuoriutuu nopeasti, kutisee, muuttuu vähemmän notkeaksi - älä peitä sitä valinnaisesti voiteilla ja voiteilla, koska vahingoitamme itseämme. Joskus meidän pitäisi nähdä ihotautilääkäri. Hän kertoo meille, mitä parantaa ja miten.
Lue myös: Tarkista ihosiIho hengittää, imeytyy ja karkottaa
Lujuus ja vetolujuus varmistetaan ihon iskunvaimentimilla: joustavilla kuiduilla ja rasvatyynyllä sekä suojaamalla loukkaantumiselta - sarveiskerrokselta.
Lämpösäätely on tärkeä tehtävä iholla. Kun olemme hyvin kylmiä, muutumme vaaleaksi ja kuumina punastumme. Verisuonet kapenevat tai laajenevat veren virtauksen vähentämiseksi tai lisäämiseksi. - Hikirauhasia käytetään myös lämpötilan säätelyyn. Niiden eritys eli hiki, kun se virtaa ja jäähtyy, jäähdyttää koko kehomme - lisää prof. Magdalena Ciupińska.
Iho saa ärsykkeitä reseptorien, ts. Tuntemuksesta vastuussa olevien hermorakenteiden, ansiosta. Tämän ansiosta meillä on tuntohetkiä, tunnemme kipua, lämpöä tai kylmyyttä. Suurin osa reseptoreista löytyy suun ja sormien ympäriltä. Siksi suudelmat huulilla voivat olla niin jännittäviä. Mielenkiintoista on, että iho tukee immuunijärjestelmää. Rokotusten tapauksessa - ihoon injektoidut antigeenit aiheuttavat paikallisen reaktion, vihollista muistava organismi ryhtyy välittömästi taisteluun joutuessaan kosketuksiin antigeenin kanssa. Tämä kyky on hyödyllinen myös allergiatesteissä.
Se voi myös imeä. Siksi monia lääkkeitä annetaan laastareina, kuten hormoneina. Ihon kautta annettavat lääkkeet eivät ensinnäkään ärsytä vatsaa ja maksaa, ja toiseksi, koska ne vapautuvat hitaasti, ne voivat toimia pitkään, systemaattisesti, samalla voimakkuudella - lisää prof. Błaszczyk-Kostanecka.
Iho hengittää, imeytyy ja karkottaa. Siksi paaston aikana myrkkyjä vapautuu sen läpi ja hiki haisee epämiellyttävältä. D3-vitamiinia muodostuu ihoon, mikä estää riisitautia.
Tiedätkö sen...
- Peitämme hanhen kuoppia, kun kylmät tai pelkäämme. Nämä karvatupen ympärillä olevat kohonnut epäsäännöllisyydet johtuvat pienen sileän lihaksen supistumisesta, joka tunnetaan huvittavasti nimellä röyhelö. Se on todennäköisesti jäännös esi-isistämme, jotka eläinten tavoin harjaavat turkista.
- Pisamia - se on melaniinia, joka on järjestetty pisteisiin, ts. Ihon pigmentti. Ihmiset, joilla on vaalea iho ja punapäät, ovat niitä useimmiten. Taipumus heihin on perinnöllinen. Keväällä ja kesällä ne ovat paremmin näkyvissä auringossa.
- Henkilökohtainen viivakoodi: kädet ja jalat on peitetty alle 1 mm: n suojuksilla. Nämä ovat sormenjälkiä, jotka on järjestetty tyypillisiin kuvioihin, erilaiset jokaiselle ihmiselle. Niiden ansiosta emme liuku sileällä pinnalla emmekä anna kaiken irti käsistämme. Myös he jättävät jälkiä, joita kutsutaan sormen- tai jalanjäleiksi.
Ihon rakenne
Se koostuu kolmesta kerroksesta: iho, iho ja ihonalaiset kudokset, joissa on karvatupet, hiki ja talirauhaset (jotka tuottavat talia), verisuonet ja hermopäätteet.
Epidermis koostuu useista kerroksista. Pohjasolut ovat edelleen uudistumassa, yläsolut ovat kuolleet. Sen sisimmässä kerroksessa on pigmenttiä tuottavia soluja - melanosyyttejä. Ne määrittävät ihomme värin ja suojaavat kehoa auringonvalolta. Epidermiskerroksen alla on sidekudoksesta valmistettu dermis. Se on vesivarasto (nuori iho sisältää jopa 70% siitä). Alle on ihonalainen kudos, pääasiassa rasva, joka toimii dermiksen "tyynynä".
Nahka on 6 prosenttia. painamme 3,5 - 4,5 kg. Sen pinta-ala aikuisella on 2 m2. Paksuus voi ruumiin pinta-alasta riippuen vaihdella 0,5 - 4 mm.
Miesten iho on parempi, koska se on paksumpi
Äiti luonto, joka antoi ihmiskunnalle ihon, oli antelias miehille. Heillä on iho 25 prosenttia. paksumpi, myös iho. Kollageenin määrä iholla on suurempi. Miespuolisten sukupuolihormonien jatkuvan toiminnan vuoksi miesten talirauhaset ovat aktiivisempia. Siksi useimmilla miehillä on öljyinen tai sekaiho. Se on paljon vähemmän ryppyinen iän myötä. Mieshormonit estävät myös ihon ikääntymisen yhtä nopeasti kuin postmenopausaalisilla naisilla.
kuukausittain "Zdrowie"
