GEISE-PALLOT (emättimen) Kegel-lihasten liikuttamiseen - miten niitä käytetään?

Geisha (emättimen) pallot eivät ole vain eroottinen laite, joka monipuolistaa intiimiäsi. Geisha-pallot, kiitos siitä, että ne harjoittavat Kegel-lihaksia, helpottavat synnyttämistä, nopeuttavat muodon palautumista synnytyksen jälkeen ja ovat hyödyllisiä myös virtsankarkailussa, minkä vuoksi gynekologit ja urologit suosittelevat niitä. Katso, miten geisha-palloja käytetään, ja katso yleiskatsaus metalli-, biopalaute- ja painovoimapalloista.

Sisällysluettelo:

1. Geisha-pallot - miten ne toimivat?
2. Geisha-pallot - miten niitä käytetään?
3. Geisha-pallot - kuinka kauan niitä käytetään?
4. Geisha-pallot raskauden aikana - milloin voit käyttää liikuntaa?
5. Geisha-pallot - käytön edut
6. Geisha-pallot - mitä ostaa?

Geisha-pallot, jotka tunnetaan myös nimellä emättimen pallot, rakkauspallot, rakastepallot tai älykkäät pallot, ovat eroottinen vempain, jota käytetään Kegel-lihasten eli lantionpohjan lihasten (jotka kiristyvät virtsavirta pysähtyessään) harjoittamiseen, jotka ovat vastuussa kohdun tukemisesta ja kontrolloinnista. virtsarakon ja vaikuttaa myös seksuaaliseen kokemukseen. Geisha-pallojen ansiosta nämä lihakset pidetään hyvässä kunnossa, mikä on erittäin tärkeää, koska ne heikentyvät iän myötä.

Katso, miten geisha-palloja käytetään, ja katso galleria, jossa on yleiskatsaus erityyppisistä palloista: metalli, biopalaute ja progressiivinen.

Katso lisää kuvia Geisha-palloista (emätin) 4

Geisha-pallot - miten ne toimivat?

Geisha-pallot ovat kaksi metallista tai muovista tehtyä emättimen palloa (turvallisimpia ovat kuitenkin 100% hypoallergeenisesta lääketieteellisestä silikonista valmistetut), jotka on yhdistetty narulla.

Lue myös: Singaporen suudelma (kabazza-tekniikka) - seksuaalinen kiristystekniikka ... Kegel käyttää raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen Tantrinen seksi - mikä se on? Tantriset sukupuoliasennot

Sisällä on pienempiä palloja, mutta massa on suurempi, jotka esimerkiksi kävellessään törmäävät varovasti suuremman pallon seinämään ja alkavat värisemään aiheuttaen tahattomia emättimen ja Kegel-lihasten sileiden lihasten kiristymistä. Tämän seurauksena Kegel-lihasten kunto paranee ja emätin on joustavampi.

Sisällä on myös geishapalloja, joissa ei ole lisäpalloja, mutta niitä suositellaan enemmän seksuaalisiin tarkoituksiin, ei terapeuttisiin tarkoituksiin.

Geisha-pallot - miten niitä käytetään?

On kaksoispalloja, jotka on tarkoitettu useimmille naisille, ja yksittäisiä palloja, joita suositellaan aloittelijoille, joilla on alhainen tai kaatunut kohtu sekä hieno kehorakenne.

Pallot tulee asettaa emättimeen kuin tamponi (voit käyttää kosteuttavaa geeliä apuna). Ihannetapauksessa yhden pallon tulisi levätä kohdunkaulaa vasten ja toista emättimen lihaksissa. Sitten saat parhaan kokemuksen. Geisha-palloja voidaan käyttää eroottisten pelien aikana, ja jos haluamme vahvistaa lantionpohjan lihaksia, myös päivällä, jokapäiväisessä toiminnassa. Muista vain liikkua niin, että sisällä olevat pallot kolisevat.

Geisha-pallot - kuinka kauan niitä käytetään?

Geisha-palloja voidaan käyttää muutamasta minuutista useaan tuntiin päivässä (mieluiten 40-45 minuuttia) - aika tulisi säätää kykysi mukaan. Ota ne pois vetämällä kovemmin narusta, joka yhdistää kaksi palloa.

Muista pestä pallot lämpimällä saippuavedellä ennen niiden käyttöä ja sen jälkeen.

Synnytyksen jälkeisten naisten tulee keskustella lääkärin kanssa ennen BB: n käyttöä.

Katso video-opetusohjelma siitä, miten geishapallot valitaan ja miten niitä käytetään

Naisten seksuaalisuusasiantuntija Joanna Keszka kertoo erityyppisten geishapallojen eduista.

Lähde: x-news

Tärkeä

Geisha-pallot raskauden aikana - milloin voit käyttää liikuntaa?

Geisha-pallojen käyttämistä ei suositella raskaana oleville naisille. Lantionpohjan lihakset ovat tällä hetkellä voimakkaasti rasittuneita johtuen kasvavan lapsen kantamisen tarpeesta. Poikkeus voi olla kolmas raskauskolmannes, mutta kuntoilun aloittamisesta on neuvoteltava lääkärin kanssa. On myös parempi olla harjoittelematta kokonaan itse, vaan pyydä neuvoja kokeneelta kätilöltä tai synnytyskoulun asiantuntijalta.

Miksi geishapallojen käyttäminen raskauden aikana ei ole suositeltavaa? Koska liian vahvat lantionpohjan lihakset voivat estää työvoimaa. Kun he ovat hyvin liikuntaa, naisella on vaikeuksia rentoutua täysin.

Geisha-pallot - käytön edut

Rakkauspallot on tarkoitettu naisille, jotka haluavat piristää intiimiään. Niiden ansiosta eroottiset aistit stimuloidaan ja kehon tuntemukset vahvistuvat, mikä lisää tyytyväisyyttä seksielämään.

Lisäksi säännöllisesti käytetyt geishapallot voivat estää elinten laskun, kohdun tai virtsarakon menetyksen ja virtsankarkailun. Emättimen pallojen avulla treenatut Kegel-lihakset helpottavat synnyttämistä ja myös nopeuttavat muodon palautumista vauvan syntymän jälkeen. Lisäksi geishapallot pitävät lantionpohjan lihakset hyvässä kunnossa vaihdevuosien aikana.

Emättimen palloja voivat käyttää myös naiset, jotka tekevät voimaharjoituksia tai harjoittavat istumatonta elämäntapaa, koska nämä ovat tekijöitä, jotka pahentavat Kegel-lihasten tilaa.

Geisha-pallot - mitä ostaa?

Geisha-palloja on kahta tyyppiä: painovoima ja biopalaute. Jälkimmäiset, jotka ovat yleensä painopalloja kevyempiä ja joilla on teknisesti edistyneempi rakenne, sopivat parhaiten Kegel-harjoituksiin. Niiden toiminta perustuu siihen, että sisällä - suuremmissa palloissa - on pienempiä, jotka tärisevät ravistellessaan. Pienien pallojen koliseminen asettaa lantionpohjan lihakset mikrovärähtelyihin, jotka supistavat lihakset automaattisesti ilman naisen tahtoa. Tästä syystä pallojen nimi - biopalaute - koska niillä on sama vaikutus kuin ammattimaisella virtsankarkailuhoidolla, joka käyttää elektrostimulaatiota, jossa kehon reaktiota yksittäisiin ärsykkeisiin seurataan jatkuvasti (tästä biofeedback-hoito on kyse).

Painovoimapallot ovat pyöreiden painojen muodossa. Niitä kutsutaan myös progressiivisiksi palloiksi, koska ne koostuvat usein useista eri painoisista painoista, joiden ansiosta nainen voi paremmin säätää ne kykyihinsä ja lisätä vaivaa. Näiden pallojen avulla on kuitenkin suurempi riski liikuttaa Kegel-lihaksia, mikä voi aiheuttaa kielteisiä seurauksia etenkin nuorille naisille, jotka suunnittelevat raskautta. Siksi progressiivisia palloja suositellaan enemmän seksuaalisiin tarkoituksiin (esim. Osana esileikkiä) kuin Kegel-harjoituksiin.

Tietämisen arvoinen

Geisha-pallot miehille?

On olemassa analoginen geisha-pallot miehille - anaalihelmet. Ne palvelevat samaa tarkoitusta - ne auttavat vahvistamaan Kegel-lihaksia (miehillä on niitä myös!) Ja tehostavat seksielämyksiä. Koska anaalihelmet stimuloivat voimakkaasti eturauhasta, ne voivat olla hyödyllisiä erektiohäiriöiden hoidossa. Niiden käyttö yhdynnän aikana vahvistaa erektiota ja antaa paremman hallinnan siemensyöksyyn.

Lue myös: Kegelin harjoitukset miehille erektion vahvistamiseksi