Ennaltaehkäisevät perustutkimukset tulisi tehdä kerran vuodessa. Yksinkertaisimmat ennaltaehkäisevät tutkimukset ovat verikokeet ja morfologia. Lisäksi on syytä tehdä ennalta ehkäiseviä tutkimuksia, jotta tiedämme, kuinka kolesterolimme on ja onko sokerimme hyppää.
Ennaltaehkäisevät perustutkimukset, joita kutsutaan myös yleisiksi tutkimuksiksi, koostuvat veri- ja virtsatesteistä. Lääkärit suosittelevat, että ennaltaehkäisevät perustutkimukset suoritetaan monista riippumatta kerran vuodessa. Ennaltaehkäisevät perustutkimukset tarjoavat paljon tietoa terveydestäsi ja auttavat tunnistamaan uhat varhaisessa vaiheessa, ennen kuin taudin oireet ilmaantuvat, joten ne tulisi suorittaa säännöllisesti.
Sinun tulee esittää itsesi tähän ennalta ehkäisevään verikokeeseen tyhjään vatsaan. On myös parasta syödä kevyt illallinen viimeistään edellisenä päivänä klo 18.00. Runsas ateria syöminen myöhään nostaa sekä verensokeria että kolesterolia. Sitten voimme pelätä tarpeettomasti.
Kuule tämän LISTENING GOOD -sarjan tämän materiaalin ennalta ehkäisevistä perustutkimuksista. Podcastit vinkkejä.
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Ennaltaehkäisevät perustutkimukset - verenkuva
Verenkuva on testi, joka antaa tietoja veresi komponenteista. Sisältää erytrosyyttien (punasolut), leukosyyttien (valkosolut) ja verihiutaleiden määrän mm3 veressä, hematokriitissä, mikä on sumean alkuaineen prosenttiosuus veren kokonaismassasta, hemoglobiinipitoisuus ja erityyppisten leukosyyttien prosenttiosuus niiden kokonaismäärän perusteella; Näistä tiedoista lasketaan punasolujen keskimääräinen tilavuus (MCV) ja punasolujen keskimääräinen hemoglobiini (MCH) ja hemoglobiinipitoisuus punasolujen kokonaismassa (MCHC).
Kuinka valmistautua verenluovutukseen?
Ennaltaehkäisevät perustutkimukset - OB
ESR tai Bernackin testi on testi, joka perustuu veren punasolujen sedimentaation nopeuden mittaamiseen ja joka sijoitetaan kalibroituun putkeen hyytymisen estäjien lisäämisen jälkeen. OB-normi vaihtelee iän ja sukupuolen mukaan. Se on pienin vastasyntyneillä (2 mm tunnissa) ja korkein yli 60-vuotiailla naisilla - jopa 30 mm tunnissa.
Ennaltaehkäisevät perustutkimukset - verensokeritaso
Ennakoiva sokeritasojen testaus, joka teknisesti tunnetaan verensokerina tai glykemiana, mitataan samasta verinäytteestä otetusta näytteestä. Kyynärvarren verensokeritesti suoritetaan parhaiten ennen ateriaa tai yli kaksi tuntia aterian jälkeen, ottaen insuliinia tai liikuntaa. Sormenpäillä suoritettava verikoe tehdään 2 tunnin sisällä aterian jälkeen, insuliinin saannista tai liikunnasta tai kun verensokeritaso voi vaihdella nopeasti.
Ennaltaehkäisevät perustutkimukset - kolesteroli
Lipidiprofiilitesti (lipidiprofiili) sisältää kokonaiskolesterolin, triglyseridit, HDL-kolesterolin ja LDL-kolesterolin. Lipidogrammin ansiosta saamme selville, mikä on veren kokonaiskolesterolitaso ja mikä on erittäin tärkeää, jakeiden taso: hyvä HDL-kolesteroli ja huono LDL-kolesteroli. Nämä tiedot ovat tärkeitä, koska joskus kokonaiskolesterolisi on normaalia, mutta LDL-arvosi on liian korkea, mikä vaarantaa ateroskleroosin kehittymisen ja vaatii vastatoimenpiteitä. Lipidogrammi tarjoaa myös tietoa triglyseridien - rasvojen tasosta, jotka voivat myös vaikuttaa ateroskleroottisten vaurioiden muodostumiseen ja ovat jopa vaarallisempia verenkiertoelimistön terveydelle kuin korkea kolesteroli.
Ennalta ehkäisevät perustutkimukset - yleinen virtsatutkimus
Yleinen virtsatesti on välttämätön kerran vuodessa, mikä tarkistaa munuaisten ja koko virtsajärjestelmän toiminnan ja voi olla indikaattori mahdollisista infektioista.
Tietämisen arvoinen
Niin kauan kuin meillä ei ole mitään vikaa eikä häiritseviä oireita ole, riittää, jos suoritamme ESR: n, verenkuvan, verensokeri- ja kolesterolitasot sekä yleisen virtsatestin kerran vuodessa.
