Pistokset sivussa ja paine kylkiluiden alla raskaan aterian jälkeen ovat merkki siitä, että maksa ei selviydy ylimääräisestä rasvasta ja hiilihydraateista. Sitten saat helpotusta relaksanteista ja sappisäätimistä.
Maksa tuottaa noin litra sappea päivässä, minkä ansiosta sulatamme rasvat. Lisäksi sillä on monia muita toimintoja, ml. muuttaa hiilihydraatit glukoosiksi ja proteiinit rasvoiksi. Se on loistava suodatin kehon puhdistamiseen: se poistaa tai neutraloi haitalliset aineet. Ne, jotka toimitetaan ruoan kanssa ja jotka ovat ruoansulatusprosessin sivuvaikutus, esim. Kemikaalit, jotka syntyvät sen jälkeen, kun keho käsittelee lääkkeitä.
Maksa ei pidä siitä
Helpoin tapa ärsyttää maksaa on syödä rasvaisia ruokia, juoda alkoholia ja tupakoida. Alkoholi tuhoaa maksasolut, ja ylimääräinen rasva pakottaa sen työskentelemään kovemmin. Se ei myöskään sovi alkoholin yhdistämiseen lihaan ja lihaan makeisten kanssa yhden aterian aikana, koska silloin se ei pysty selviytymään samanaikaisesti toimitettujen hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien käsittelystä ja suodattamisesta. Maksa pitää kevyestä, vihanneksia ja hedelmiä sisältävästä ruokavaliosta. Hänen tilaansa suosii myös juominen tuoreita mehuja. Siksi, kun syömme ei kovin terveellistä, maksa tuntuu todennäköisesti tuntuvan. Voit sitten käyttää kotihoitoja tai ottaa mitä tahansa käytettävissä olevia kasviperäisiä tai synteettisiä valmisteita muutaman päivän ajan.
Kotihoito - auttaa piinaavaa maksaa
Ylikypsää maksaa autetaan väliaikaisesti löysäämällä vaatteitasi ja asettamalla sähkötyyny tai kuumavesipullo puolellesi 10-15 minuutiksi. Lämpö rentouttaa sileät lihakset ja sappitiehyet, helpottaa sappivirtausta, parantaa verenkiertoa ja helpottaa maksan työtä. Löydät myös helpotusta, kun juot kamomillateetä inkiväärin kanssa pienissä annoksissa (sillä on rentouttava vaikutus).
Tästä on hyötyä sinulleYrttilääkkeet
»SYLIMAROL 70 MG (Herbapol Poznań, 11 PLN / 30 pilleria). Se sisältää maitohampun uutetta, joka auttaa jälleenrakentamaan maksasoluja ruokavalion ylimääräisen rasvan aiheuttamien vahinkojen jälkeen.
Vasta-aiheet: ole varovainen raskauden ja imetyksen aikana.
»HEPAPLUS (Olimp, noin PLN 13/30 kapselia). Se sisältää artisokkauutetta ja B-vitamiineja.Se helpottaa rasvojen ja vaikeasti sulavien elintarvikkeiden ruoansulatusta ja täydentää samalla B-vitamiinin puutteita, jotka yleensä liittyvät maksan toimintahäiriöihin.
Vasta-aiheet: Niitä ei ole, mutta suositeltua annosta ei pidä ylittää.
Synteettiset lääkkeet
»Essentiale Forte (Sanofi-Aventis, 35 PLN / 50 kapselia). Sisältää soijasta saatuja monityydyttymättömiä rasvahappoja. Tärkein vaikuttava aine on polynyylifosfatidyylikoliini, joka estää maksan fibroosin prosesseja vähentämällä kollageenin tuotantoa.
Vasta-aiheet: Älä ota, jos olet allerginen soijalle.
»Hepatil Vit 150 MG (Pliva, 19 PLN / 40 tablettia). Se sisältää ornitiinia, aminohappoa, jota tarvitaan maksan metabolisissa muutoksissa, ml. ammoniakin muuttuminen ureaksi. Se puhdistaa maksan ja helpottaa proteiinien, rasvojen ja sokerien hajoamista.
Vasta-aiheet: Niitä ei ole, mutta suositeltua annosta ei pidä ylittää.
