Englantilaiset tutkijat tekivät syyskuussa 2011 Britannian tiedeakatemian lehdessä julkaistun tutkimuksen "Proceedings of The Royal Society B", jossa he osoittivat, että nauru voi vähentää kipua.
Kokeet Englannissa
Englantilaiset tutkijat suorittivat useita kokeita 35 ihmiselle.
Ensimmäinen koe: komedia- tai dokumenttielokuvien havaitseminen
- Ryhmä kaikista ihmisistä näki komedian, kuten "herra papu" tai "ystävät", ja toinen osa näki dokumentteja eläimistä tai golfista.
- Sitten heille tehtiin testi, joka voi aiheuttaa kipua, kuten kosketus jääpakkaukseen.
- Tulokset: Komediaa katselleet ihmiset tunsivat vähemmän kipua kuin dokumentteja katselleet.
Toinen koe: komedia- tai draamaelokuvien katselu
- Yksi ryhmä katseli komedia-elokuvaa ja toinen ryhmä katseli draama-elokuvaa.
- Sitten he osallistuivat tuskalliseen kokeeseen, kuten simuloivat selkänojan kanssa seinään istumisen sijaintia ikään kuin he olisivat tuolilla.
- Tulokset: Komediaelokuvan katselun naureneet ihmiset tunsivat vähemmän kipua kuin draamaelokuvan katsoneet.
Nauru ja endorfiinit
- Naurun ja endorfiinien tuotannon välinen yhteys varmistettiin.
- Endorfiinit ovat hormonit, joita aivot erittävät stressitilanteissa ja urheilua pelatessa.
- Urheilun aikana ja sen jälkeen vapautuneet endorfiinit aiheuttavat hyvinvoinnin tunteen sen euforisen ja anksiolyyttisen vaikutuksen ansiosta.
- Ne aiheuttavat myös kipulääkevaikutuksen.
Nauraminen 15 minuuttia antaa kipua vähentää 10%
- Nauraminen 15 minuuttia antaa kipua vähentää 10%.
- Tämän tutkimuksen tutkijoiden mukaan on välttämätöntä, että nauru on spontaania ja kestävää, kuten naurun tai naurun sopivuus, joka esiintyy harvoin yksin ollessa.
---poniej-i-powyej-normy-wyniki-hct.jpg)
