Timjami, naurisrapsit ja salvia ovat yrttejä, jotka rauhoittavat tehokkaasti kurkkukipua ja ovat halvempia kuin lääkkeet. Helpoin tapa huuhdella ne on hieroa ne kaulaan ja lämpimät kompressit. Annamme reseptejä yrtti-infuusioihin kurkkukipuun.
Kun huuhdot kurkkuasi, poistat mikrobit limakalvolta ja nopeutat siten taistelua infektioita vastaan. Ja jos käytät yrttien infuusiota huuhteluun, hoito on vieläkin tehokkaampaa. Lisäksi kosteutat limakalvoa, ja sitten kurkkukipu ja polttaminen pehmenevät. Yrttejä, joilla on rentouttava ja anti-inflammatorinen vaikutus, voidaan käyttää myös kaulan hieromiseen (etenkin leuan alle) tai lämpimien pakkausten tekemiseen. Lämpö lievittää kipua, parantaa kudosten verenkiertoa, helpottaa rauhoittavien ja parantavien aineiden tunkeutumista.
Löydä todistettuja reseptejä kurkunpään yrtti-infuusioille. Tämä on LISTENING GOOD -syklin materiaalia. Podcastit vinkkejä.
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita
Lue myös: Yrtit - myös ylimääräinen luonnonvalmiste voi olla haitallista. Milloin yrtit ovat haitallisia? Lämmittävät mausteet yskään, vuotavaan nenään ja vilustumiseen Kuinka parantaa kylmä? Mikä auttaa?Timjami kurkkukipu
Tämä huomaamaton, miellyttävän tuoksuinen kasvi sisältää merkittävän määrän tymoliöljyä, flavonoideja ja vitamiineja (C ja B) lisäksi myös poikkeuksellisen suuren määrän fenolihappoja (voimakkaasti desinfioivia) ja triterpeenejä (antioksidantteja). Kaikki nämä ainesosat antavat timjamille anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Se estää mikro-organismien kasvua suuontelossa, ohentaa kurkun eritystä ja helpottaa sen yskäneritystä. Se suojaa limakalvoa ja vahvistaa kehoa.
- Timjami huuhtele
Kaada ruokalusikallinen yrtti lasillisella kiehuvaa vettä ja jätä se peitetyksi 10 minuutiksi. Tyhjennä, sekoita tl oliiviöljyä. Pidä siemaillessasi lämpimää infuusiota suussa, kurista se sitten ja sylki ulos. Huuhtelu lievittää limakalvon kuivumisen aiheuttamaa kipua.
- Timjami-voide hankaukseen
Kaada 2 rkl timjamia lasiastiaan, peitä lasillisella oliiviöljyä tai öljyä (esim. Auringonkukkaöljyä) ja laita kattilaan kuumalla vedellä. Kuumenna sitä hyvin matalalla lämmöllä 15 minuuttia ja kaada se sitten juustoliinan läpi pulloon. Hiero voidetta kaulallesi ja kääri pyyhe sen ympärille.
Salvia kurkkukipu
Aromaattiset salvian lehdet sisältävät monia arvokkaita aineita. Se on ensisijaisesti eteerinen öljy (se sisältää muun muassa kamferia, tujonia) ja flavonoideja, tanniineja, orgaanisia happoja, suuria määriä B1-vitamiinia sekä PP, A ja C. Näiden aineiden yhdistelmä määrää salvian voimakkaan desinfioivan vaikutuksen. Sillä on myös supistavia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja kun sitä käytetään sisäisesti, se hoitaa tehokkaasti erilaisia ruoansulatuskanavan vaivoja.
- Salviainfuusio kurpitsa varten
Kaada ruokalusikallinen kuivattuja salvia lehtiä lasilliseen kiehuvaa vettä ja jätä se peitetyksi 10-15 minuutiksi, sitten siivilöi. Huuhtele kurkku 4-5 kertaa päivässä haalealla infuusiolla.
- Salvia ja kamomilla huuhtele
Lisää yllä kuvatulla tavalla valmistettuun infuusioon 5-6 tippaa kamomillauutetta. Tällä infuusiolla on voimakkaita anti-inflammatorisia ja rentouttavia ominaisuuksia. Käytä garglingiin.
HUOMIO. Salvia kuivaa limakalvon, joten älä käytä sitä liikaa (korkeintaan muutaman kerran päivässä). Jos kurkkukipu jatkuu, ota yhteys lääkäriisi.
Suositeltava artikkeli:
Lääkekasvi: käyttö, toiminta ja ominaisuudet 
Elintarvikkeet kurkkukipuun
Tämä yrtti tunnetaan pääasiassa sen myönteisistä vaikutuksista ruoansulatuskanavaan. Mutta on myös syytä arvostaa sen hyödyllistä vaikutusta ihoon ja limakalvoihin. Maataloudella on tulehdusta estäviä ominaisuuksia, se rajoittaa bakteeriflooran liiallista kehitystä, vahvistaa limakalvoa ja parantaa verenkiertoa. Tämä johtuu siitä, että flavonoidit, jotka sisältyvät maatalouteen, koliini, sulfaatit, vitamiinit (PP, K ja ryhmä B), mineraalit (piidioksidi ja rauta).
- Nauri-infuusio kuristamiseen
Kaada 4 ruokalusikallista yrttiä 2 kupillisella lämmintä vettä ja keitä 10 minuuttia, antamatta sen kiehua. Anna keittämisen seistä 15 minuuttia, siivilöi ja kurlata lämpimällä huuhtelulla.
- Nauri-infuusio pakkauksille
Kaada 2 rkl yrttiä 2 kupillisella kiehuvaa vettä ja jätä se peitetyksi 10 minuutiksi. Siivilöi, lisää 5 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä. Upota hyvin lämpimään infuusioon suuri pala sideharsoa, purista. Aseta sideharso 10 minuutin ajan kaulan ympärille niin, että se lepää nielurisojen päällä, ja kääri niska pyyhkeellä.
Suositeltava artikkeli:
Yrtit vilustumiselle lapsille ja aikuisillekuukausittain "Zdrowie"
Suositeltava artikkeli:
Timjami - timjamin terveyttä edistävät ominaisuudet
