Tutkimus on osoittanut, että banaaneissa oleva kalium estää valtimoiden jäykkyyttä.
Lue portugaliksi
(Health) - Alabaman yliopiston, Birminghamissa, Yhdysvalloissa, suorittama tutkimus on paljastanut, että banaanit, rikas kaliumlähde, auttavat estämään sydänkohtauksia ja aivohalvausta, koska ne edistävät valtimoiden joustavuutta. Tulokset on paljastettu (englanniksi) yliopistolehdessä.
Koe, joka testattiin hiirillä, osoitti, että eläimillä, joilla oli matala kaliumruokavalio, osoitettiin huomattavasti lisääntyneen verisuonen kalkkifikaatiota ja valtimon seinämän joustavuus menettänyt. Tulokset vahvistavat, että tämä mineraali voi auttaa taistelemaan valtimoiden jäykkyydessä, joka on tärkein sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijä. "Verisuonten sileiden lihassolujen kalkkifikaatio on erittäin vaarallinen useissa patologisissa tilanteissa, kuten ateroskleroosi, diabetes ja krooninen munuaisten vajaatoiminta", toteaa projektitutkija Yabing Chen.
Toistaiseksi natriumfosfaattia käytettiin estämään verisuonten sileän lihaksen solujen kalkkiutumista, mutta äskettäin tehdyssä tutkimuksessa määritetään, että kaliumfosfaatti voi myös auttaa estämään tätä prosessia ja siten estämään sydänkohtauksia tai aivohalvausta, muun muassa Tästä syystä tutkijat suosittelevat ruokavaliota, joka sisältää runsaasti tätä mineraalia, lähinnä banaaneissa ja muissa elintarvikkeissa, kuten avokadoissa, pinaatissa tai paahdetussa perunassa.
Kuva: © Andrey Kiselev
Tunnisteet:
Uutiset Uudistuminen Ravitsemus
Lue portugaliksi
(Health) - Alabaman yliopiston, Birminghamissa, Yhdysvalloissa, suorittama tutkimus on paljastanut, että banaanit, rikas kaliumlähde, auttavat estämään sydänkohtauksia ja aivohalvausta, koska ne edistävät valtimoiden joustavuutta. Tulokset on paljastettu (englanniksi) yliopistolehdessä.
Koe, joka testattiin hiirillä, osoitti, että eläimillä, joilla oli matala kaliumruokavalio, osoitettiin huomattavasti lisääntyneen verisuonen kalkkifikaatiota ja valtimon seinämän joustavuus menettänyt. Tulokset vahvistavat, että tämä mineraali voi auttaa taistelemaan valtimoiden jäykkyydessä, joka on tärkein sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijä. "Verisuonten sileiden lihassolujen kalkkifikaatio on erittäin vaarallinen useissa patologisissa tilanteissa, kuten ateroskleroosi, diabetes ja krooninen munuaisten vajaatoiminta", toteaa projektitutkija Yabing Chen.
Toistaiseksi natriumfosfaattia käytettiin estämään verisuonten sileän lihaksen solujen kalkkiutumista, mutta äskettäin tehdyssä tutkimuksessa määritetään, että kaliumfosfaatti voi myös auttaa estämään tätä prosessia ja siten estämään sydänkohtauksia tai aivohalvausta, muun muassa Tästä syystä tutkijat suosittelevat ruokavaliota, joka sisältää runsaasti tätä mineraalia, lähinnä banaaneissa ja muissa elintarvikkeissa, kuten avokadoissa, pinaatissa tai paahdetussa perunassa.
Kuva: © Andrey Kiselev
---wirus-hcv-atakuje-wtrob.jpg)
