Torstai, 12. helmikuuta 2015. - Äiti tarjoaa äidinmaitoa ansiosta vauvalle useita todistettuja etuja, jotka vaihtelevat rakkaudesta sairauksien ehkäisyyn. Maailman terveysjärjestö suosittelee yksinomaisen imetyksen ylläpitämistä kuuden kuukauden ikäiseksi ja pitämällä sitä vastaavasti täydentävien ruokintojen kanssa, mikäli mahdollista, toiseen vuoteen saakka, koska tällä tavoin pelastettaisiin 1, 5 miljoonaa henkeä vuodessa .
Kolumbian kansallisen ravitsemustilannetutkimuksen (Ensin - 2005) mukaan melkein 70 prosenttia äiteistä esittelee muun tyyppistä ruokaa kuin rintamaitoa ennen ensimmäistä raskauskolmannesttä ja monet pitävät sitä enimmäismäärään saakka Viisi tai kuusi kuukautta.
Vauvan ruokinta on tehtävä, jolla on jotain vaistoa, mutta tarvitaan myös tietoa ja perheen tukea.
Maailman imetysviikon aikana vauvan ABC ratkaisee tärkeimmät näkökohdat niin, että vauvojen ruokinta on hiljaista ja onnistunutta toimintaa.
Täydellinen juoma
Jos äidillä tai vauvalla ei ole imettämistä estävää sairautta, se on aina mahdollista. Gynekologi Margarita Crespon mukaan yksi erottuvista näkökohdista on näiden kahden välisen yhteyden lujittaminen pysyvän fyysisen kontaktin ansiosta. Se on paras vauvaastia, koska siinä ei ole infektioita, maidon lämpötila on täydellinen.
Se on ilmainen, siinä on täydellinen lämpötila ja se on "steriloidussa astiassa".
Vauvalle: rintamaito tarjoaa tarvittavat ravintoaineet kasvulleen ja vahvistaa myös immuunijärjestelmäänsä, mikä tekee siitä entistä kestävämpi infektioille ja sairauksille, kuten ripulille, hengitysvaikeuksille ja aliravitsemukselle. Se vähentää allergioiden ilmaantuvuutta jopa seitsemän kertaa.
Äidille: imetys auttaa kohtua palaamaan nopeammin normaaliin kokoon ja mahdollistaa painonpudotuksen.
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että rintasyövän esiintyvyys vähenee.
Jos kanava on tukkeutunut ja maito ei laske, rinta tulisi stimuloida hieronnalla ja lisätä lapsen imemisen taajuutta (mistä maidontuotanto riippuu). Lisäksi äidin tulisi lisätä nesteen saantia ja ylläpitää riittävää ravintoa.
Méndez sanoo, että sen tulisi tehdä joka kerta kun hän on nälkäinen. Lapsen tulisi imeä koko tunti. Puoli tuntia kummassakin rinnassa, 15 minuutin välein kaasujen poistamiseksi. Kun olet valmis, aseta se kyljelleen (oikealle puolelle) ruuansulatuksen helpottamiseksi.
Käytä imulaitteita tai manuaalista lypsyä.
Varastoi se pienissä astioissa (kaksi unssia).
Älä sekoita uutteita.
Työssä tehtyjä uutteita ei pidä jättää valon tai lämmön lähteiden, kuten näyttöjen tai tietokoneiden, läheisyyteen.
Jääkaappi jääkaapin alaosassa eikä oven takana, enintään kahdeksan päivän ajan.
Se voidaan jäädyttää kahden viikon ja viiden kuukauden välillä. Sulattamiseksi on ihanteellista viedä se ensin jääkaappiin ketjun pitämiseksi kylmänä. Sitä ei voida kuumentaa suoraan tulessa tai mikroaaltouunissa. Parasta on lämmittää vesi, poistaa se sitten liesistä ja upottaa astia vesihauteeseen, kunnes se on kuuma. Sulatettua maitoa tai sitä, että vauva ei juo, ei voida jäädyttää uudelleen.
Tältä osin Pan-Amerikan terveysjärjestö (PAHO) kehottaa panemaan täytäntöön Maailman terveysjärjestön ja UNICEFin kymmenen vaihetta onnelliseksi imettämiseksi osana lapsiystävällisiä sairaala-aloitetta.
10 vaihetta ovat:
1. Sinulla on kirjallinen imetyskäytäntö, josta ilmoitetaan äitiyshenkilöstölle.
2. Kouluta henkilökunta tämän politiikan toteuttamiseksi tarvittaviin taitoihin.
3. Kerro kaikille raskaana oleville naisille imetyksen eduista ja hoidosta.
4. Auta äitejä aloittamaan imetys ensimmäisen tunnin aikana syntymän jälkeen.
5. Näytä äideille, kuinka imettää ja miten ylläpitää imettämistä, vaikka heidän vauvansa olisivat erillään.
6. Älä anna vastasyntyneille ruokaa tai nestettä muuta kuin rintamaitoa, ellei lääkinnällistä syytä ole osoitettu.
7. Anna äitien pysyä vauvojensa kanssa 24 tuntia vuorokaudessa.
8. Kannusta imettämistä tarpeen mukaan.
9. Älä anna pulloja tai häiritseviä imureita imettäville vauvoille.
10. Muodosta imetyksen tukiryhmät. Ohjaa äidit näihin ryhmiin poistuessaan sairaalasta tai klinikasta.
Lähde:
Tunnisteet:
Wellness Sanasto Sukupuoli
Kolumbian kansallisen ravitsemustilannetutkimuksen (Ensin - 2005) mukaan melkein 70 prosenttia äiteistä esittelee muun tyyppistä ruokaa kuin rintamaitoa ennen ensimmäistä raskauskolmannesttä ja monet pitävät sitä enimmäismäärään saakka Viisi tai kuusi kuukautta.
Vauvan ruokinta on tehtävä, jolla on jotain vaistoa, mutta tarvitaan myös tietoa ja perheen tukea.
Maailman imetysviikon aikana vauvan ABC ratkaisee tärkeimmät näkökohdat niin, että vauvojen ruokinta on hiljaista ja onnistunutta toimintaa.
Täydellinen juoma
Jos äidillä tai vauvalla ei ole imettämistä estävää sairautta, se on aina mahdollista. Gynekologi Margarita Crespon mukaan yksi erottuvista näkökohdista on näiden kahden välisen yhteyden lujittaminen pysyvän fyysisen kontaktin ansiosta. Se on paras vauvaastia, koska siinä ei ole infektioita, maidon lämpötila on täydellinen.
Se on ilmainen, siinä on täydellinen lämpötila ja se on "steriloidussa astiassa".
Vauvalle: rintamaito tarjoaa tarvittavat ravintoaineet kasvulleen ja vahvistaa myös immuunijärjestelmäänsä, mikä tekee siitä entistä kestävämpi infektioille ja sairauksille, kuten ripulille, hengitysvaikeuksille ja aliravitsemukselle. Se vähentää allergioiden ilmaantuvuutta jopa seitsemän kertaa.
Äidille: imetys auttaa kohtua palaamaan nopeammin normaaliin kokoon ja mahdollistaa painonpudotuksen.
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että rintasyövän esiintyvyys vähenee.
Vinkkejä imetyksen aikana
Lasten neonatologi ja Kennedy Westin sairaalan lastenlääkärin koordinaattori Hernando Méndez suosittelee, että naisia "koulutetaan raskaudesta lähtien imettämisen jatkamisen tärkeydelle, jotta he tietävät syntymän yhteydessä, mitä tehdä." Hän lisää, että jos tämä ei ole mahdollista, sinun on kouluttauduttava maidon manuaaliseen uuttamiseen.Jos kanava on tukkeutunut ja maito ei laske, rinta tulisi stimuloida hieronnalla ja lisätä lapsen imemisen taajuutta (mistä maidontuotanto riippuu). Lisäksi äidin tulisi lisätä nesteen saantia ja ylläpitää riittävää ravintoa.
Méndez sanoo, että sen tulisi tehdä joka kerta kun hän on nälkäinen. Lapsen tulisi imeä koko tunti. Puoli tuntia kummassakin rinnassa, 15 minuutin välein kaasujen poistamiseksi. Kun olet valmis, aseta se kyljelleen (oikealle puolelle) ruuansulatuksen helpottamiseksi.
Kerää ja säilytä
Äitiysloman lopussa vauvojen tulisi jatkaa rintamaitoa. Tätä varten naiset voivat perustaa maitopankin kaksi tai kolme viikkoa ennen paluutaan töihin. Maitoliigan asiantuntijat suosittelevat:Käytä imulaitteita tai manuaalista lypsyä.
Varastoi se pienissä astioissa (kaksi unssia).
Älä sekoita uutteita.
Työssä tehtyjä uutteita ei pidä jättää valon tai lämmön lähteiden, kuten näyttöjen tai tietokoneiden, läheisyyteen.
Jääkaappi jääkaapin alaosassa eikä oven takana, enintään kahdeksan päivän ajan.
Se voidaan jäädyttää kahden viikon ja viiden kuukauden välillä. Sulattamiseksi on ihanteellista viedä se ensin jääkaappiin ketjun pitämiseksi kylmänä. Sitä ei voida kuumentaa suoraan tulessa tai mikroaaltouunissa. Parasta on lämmittää vesi, poistaa se sitten liesistä ja upottaa astia vesihauteeseen, kunnes se on kuuma. Sulatettua maitoa tai sitä, että vauva ei juo, ei voida jäädyttää uudelleen.
Hyvästä aloituksesta
Terveydenhuollon ammattilaiset ovat avainasemassa vauvan ensimmäisen tunnin aikana, aika aloittaa ja varmistaa jatkuva imetyksen prosessi.Tältä osin Pan-Amerikan terveysjärjestö (PAHO) kehottaa panemaan täytäntöön Maailman terveysjärjestön ja UNICEFin kymmenen vaihetta onnelliseksi imettämiseksi osana lapsiystävällisiä sairaala-aloitetta.
10 vaihetta ovat:
1. Sinulla on kirjallinen imetyskäytäntö, josta ilmoitetaan äitiyshenkilöstölle.
2. Kouluta henkilökunta tämän politiikan toteuttamiseksi tarvittaviin taitoihin.
3. Kerro kaikille raskaana oleville naisille imetyksen eduista ja hoidosta.
4. Auta äitejä aloittamaan imetys ensimmäisen tunnin aikana syntymän jälkeen.
5. Näytä äideille, kuinka imettää ja miten ylläpitää imettämistä, vaikka heidän vauvansa olisivat erillään.
6. Älä anna vastasyntyneille ruokaa tai nestettä muuta kuin rintamaitoa, ellei lääkinnällistä syytä ole osoitettu.
7. Anna äitien pysyä vauvojensa kanssa 24 tuntia vuorokaudessa.
8. Kannusta imettämistä tarpeen mukaan.
9. Älä anna pulloja tai häiritseviä imureita imettäville vauvoille.
10. Muodosta imetyksen tukiryhmät. Ohjaa äidit näihin ryhmiin poistuessaan sairaalasta tai klinikasta.
Lähde:
