LAIHDUTUSRUOKAVALIO TEINI-IKäISELLE - ESIMERKKIVALIKKO

Laihdutusruokavalio teini-ikäiselle - esimerkkivalikko



Toimituksen Valinta
Tukkeutuneet korvat
Tukkeutuneet korvat
Painan 68 kiloa ja korkeus 172 cm. Haluaisin saada litteän vatsan, ohuemmat lonkat ja reidet. En syö säännöllisesti, ja minulla on vähän aikaa lounaalle ja ensimmäiselle aamiaiselle. Aamulla kiirehdin kouluun. Nousen klo 6 ja bussi saapuu klo 7.30 pysäkille