Hyperventilaatio: syyt, oireet, ensiapu

Hyperventilaatio on tila, jossa henkilö alkaa yhtäkkiä hengittää liian nopeasti ja syvästi. Hyperventilaatio tapahtuu yleensä paniikkikohtauksen muodossa, ja siksi neuroottiset ihmiset kamppailevat useimmiten sen kanssa. Joskus hyperventilaatio voi kuitenkin olla merkki keuhko- tai sydänsairauksista. Mitkä ovat syyt ja miten hyperventilaatiota hoidetaan?

Sisällysluettelo

1. Hyperventilaatio - oireet
2. Hyperventilaatio - syyt
3. Hyperventilaatio - ensiapu ja hoito
4. Hyperventilaatio - ehkäisy

Hyperventilaatio on termi hengittää liian nopeasti. Hengityksestä tulee paljon syvempi ja nopeampi kuin normaalisti - potilas ottaa yli 20 hengitystä minuutissa ja hengittää paljon happea.

Lisääntynyt ilman määrä tulee alveoleihin, mikä vähentää hiilidioksidin osapainetta valtimoveressä ja johtaa hengityselinten alkaloosin (alkaloosi) kehittymiseen.

Tämän seurauksena kehosta tulee hypoksinen, mikä voi tehdä hengityksestä vieläkin nopeamman aiheuttaen edelleen hiilimonoksidin määrän vähenemistä veressä.

Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee HTML5-videoita

Hyperventilaatio - oireet

Hyperventilaation oireita voi ilmetä lentomatkan, raskaan fyysisen työn tai stressaavan tilanteen aikana. Yksittäiset hyperventilaatiot eivät ole aina huolestuttavia. Syklisten hyperventilaatiohyökkäysten tulisi kiinnittää huomiota, koska ne voivat viitata lukuisiin sairauksiin, kuten astmaan, keuhkosyöpään tai sydänsairauksiin.

Hyperventilaation hyökkäys voi kestää jopa useita tunteja, mutta kestää yleensä 20-30 minuuttia.

Akuutti hyperventilaatio aiheuttaa tetanian oireita, kuten parestesiaa: kihelmöintiä, kutittavia tai aistihäiriöitä raajoissa ja suun alueella. Lisäksi on lihasten vapinaa, lisääntynyt syke, huimaus ja näön hämärtyminen. Sairas tuntuu siltä, ​​että hän ei saa tarpeeksi ilmaa. Lisäksi hän voi valittaa rintakipu, pahoinvointi, kaasu, kaasu, turvotus, röyhtäily tai vatsakipu. Joissakin akuuteissa hyperventilaatiotilanteissa voi esiintyä tajunnan menetystä.

Kun hyperventilaatiosta tulee krooninen sairausoireyhtymä, keho on jatkuvasti jännitteissä ja sairastunut valittaa päänsärkyistä ja huimauksesta sekä näköhäiriöistä ja vapinaista.

Neuromuskulaarisiin oireisiin liittyy myös edellä mainittuja parestesia. Lisäksi potilas tuntee väsymystä, hänellä on keskittymisongelmia, muistin heikkenemistä, hän tuntuu kevyeltä ja kamppailee näköhäiriöiden kanssa. Hikoilu, kylmät kädet ja jalat ja joskus halu virtsata ovat myös tyypillisiä.

Hengityselimeltä voi ilmetä oireita, kuten haukottelu, yskä, epäsäännöllinen hengitys tai hengenahdistus.

Aerofagia eli ilman nieleminen on myös ominaista. Sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnalliset häiriöt voivat ilmetä myös hyperventilaation aikana. Jos kyseessä on psykogeeninen hyperventilaatio, potilas voi kokea hermostuneisuutta, jännitystä, pelkoa tai itkua, masennusta ja unihäiriöitä.

Hyperventilaatio - syyt

Hyperventilaatio voi olla oire psykogeenisistä häiriöistä. Hyperventilaatio on usein paniikkikohtauksen muoto, etenkin neuroosia sairastavilla ihmisillä.

Hyperventilaatiota voi esiintyä myös terveillä ihmisillä tilanteissa, jotka aiheuttavat suurta stressiä. Sitten energian kysyntä kasvaa ja siten - hapenkysyntä, mikä johtaa nopeampaan hengitykseen. Jos stressi kestää kauemmin ja et reagoi, voit hyperventiloitua.

Toisissa se voi näyttää tyypillisenä vasteena muihin tunnetiloihin, kuten masennukseen ja vihaan.

Happisokkia voi esiintyä myös suurilla korkeuksilla (esim. Lentäessään lentokoneella), mikä voi johtua raskaasta työstä, fyysisestä traumasta sekä reaktiosta voimakkaaseen kipuun. Hyperventilaatio voi olla myös myrkytyksen oire - esimerkiksi salisylaateilla, eli salisyylihappoon perustuvien lääkkeiden (esim. Aspiriini) yliannostuksella.

Hyperventilaation syy voi olla myös keuhkosairaudet, esim. Astma tai infektio, tai sydämen toimintahäiriö, esim. Sydänkohtaus, keuhkoembolia.

Muita mahdollisia hyperventilaation syitä ovat: hypoksia, metabolinen asidoosi, korkea kuume, maksakooma, kallon tai aivojen trauma tai enkefaliitti, rappeuttavat muutokset keskushermostossa ja liikesairaus.

Hyperventilaatio voi ilmetä myös raskauden aikana seurauksena äidin hengityselinten sopeutumisesta uuteen tilaan.

• Akuutti (äkillinen) hyperventilaatio johtuu yleensä vakavasta stressistä, ahdistuksesta tai henkisestä häiriöstä
• Krooninen hyperventilaatio on useammin seurausta hallitsevasta elämäntavasta tai masennuksesta, mutta se voi myös osoittaa sydänongelmia, astmaa, emfyseemaa tai keuhkosyöpää.

Lue myös: Hengityslama: syyt, oireet, hoito Oikea hengitys - tekniikat ja menetelmät Hengityshäiriöt: syyt

Hyperventilaatio - ensiapu ja hoito

Ensiavun hyperventilaatiohyökkäyksessä tulisi olla potilaan rauhoittaminen, jotta hän voi hengittää. Se ei kuitenkaan ole aina helppo tehtävä paniikkikohtauksessa tai ahdistuksessa, joten sinun tulee noudattaa muutamia vinkkejä.

Paniikki hyperventilaatiohyökkäyksen aikana voi tehdä hengityksestäsi vielä hallitsemattomamman. Siksi ensiavun hyperventilaatiossa tulisi olla pyrkimys rauhoittaa potilasta, jotta hän voi turvallisesti hengittää sisään ja ulos suljettuna suuhunsa.

Sairaan ihmisen hengitysnopeuden hidastamiseksi on parasta tarjota hänelle hengittää kanssamme. Hengittäminen paperipussin tai kädensijan läpi voi auttaa. Tämän seurauksena hiilidioksidin pitoisuus hengitetyssä ilmassa kasvaa, mikä ei salli sen pitoisuutta kehossa laskea liian nopeasti ja estää tajunnan menetyksen.

Tällöin ambulanssia ei yleensä tarvitse kutsua. Potilasta tulee kuitenkin kehottaa neuvomaan lääkäriä, joka hyperventilaation syyn löytämisen jälkeen ehdottaa asianmukaista hoitoa.

Hyperventilaatio - ehkäisy

Oppiminen vähentämään stressiä ja hengitystekniikat (esim. Meditaatio, jooga) voivat auttaa. Akupunktio voi myös olla tehokas. Tämä on hyvä ratkaisu krooniseen hyperventilaatioon. Säännöllinen liikunta (kävely, juoksu, pyöräily jne.) Voi myös estää hyperventilaation.

Oikea ruokavalio on myös tärkeä, josta kofeiini on suljettava pois (se on piriste). Tupakoitsijoiden tulisi lopettaa riippuvuutensa.